1、使脊柱旋转的肌肉有哪些
腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、背阔肌、下后锯肌、前锯肌脊柱侧曲牵连到很多部位的肌肉,需要各部位肌肉协调才能完成!大部分吧分布在腰腹背部!!其实脊柱侧曲和扭转都差不多!!!都只用到这么几块肌肉!!
2、使脊柱侧屈的肌肉包括哪些
腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、背阔肌、下后锯肌、前锯肌脊柱侧曲牵连到很多部位的肌肉,需要各部位肌肉协调才能完成!大部分吧分布在腰腹背部!!希望能够帮助到你~~~~