1、有没有对脊柱好的东西推荐？
有没有对脊柱好的东西推荐这个脊柱吗？你就要补钙。嗯，或者推拿按摩都行。
2、我有颈椎病，推拿按摩整个过几次脊椎，好了许多，可是没过几天脊椎又不舒服为什么呢？
个人看法是你本身气血不足导致的。
所以即使暂时推拿好了点。气血不能即使充满，不能滋养骨肉。所以不能维持正常的状态。反映到身上就是不适。
3、用掌根由下到上推摩脊柱对身体有好处吗？
你好复！
增强抵抗力，能起到促使制小儿发汗，是在小儿发烧，这个方法比吃退烧药要好得多，这个的功能是什么呢，达到降温的目的，不感冒一般是不会有扁桃体炎的，不出汗的时候，至于掌根由下到上推摩脊柱100次，比如加强锻炼预防扁桃体炎关键还是要增强身体素质
希望对你有所帮助，望采纳。
4、每天推后背脊椎两撤有什么好处
人体后背的脊椎两侧有许多穴位，用推揉、按摩等手法来刺激这些经穴，会起到舒筋活血、缓解疲劳不适等作用
5、按摩推脊椎的时候里面有气泡一样的东西是怎么回事
考虑还是检查是不是有脊柱炎 。需要拍片检查看看和注意休息。必要时服用氨基葡萄糖 。
6、请问：推肚子和推脊柱什么时候做最养生？晚上睡前做影响睡眠吗？
这些动作不管晚上或清晨，都不会影响睡眠。在这里提出一点，推肚子时注意不要从上往下推，这样如果长期推下去，可能会引起胃下垂。建议还是用手心的劳宫穴对准肚脐，然后用点力，向顺时针方向旋转175转；再逆时针方向旋转175转。顺时针时右手贴肚脐，左手放在右手背上，两手劳宫穴对齐；逆时针时左手贴肚脐，右手放在左手背上，劳宫穴对齐。两次下来时间5分钟左右就可以了。注意旋转时肚脐和劳宫穴不要移位。这个揉肚子有：促进肠胃揉动，防治胃病，消除肚内脂肪等功效。且效果明显。
7、做哑铃推举腰老是往后弯，把脊椎搞伤了，是不是哑铃重了？
你是不是手抖了，手抖的话就是哑铃重了，问题是你动作标准吗？做得对不对，很多人动作不对就受伤。