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坐着脊柱形态

发布时间:2020-11-10 00:19:51

1、坐着的时候身子歪斜着感觉最舒服,是不是已经有脊柱侧弯的问题了

?

2、儿子坐着时摸腰部的脊柱有凸起,正常吗?

你好:小孩坐的时候可以有轻微后凸的。但要看后凸到什么程度。站立位如不凸出,应该没有问题的

3、一直坐着对脊柱有哪些坏处?

一直坐着可能对脊柱的腰椎这部分压力太大了。

4、脊椎痛(特别是坐着)

我和你一样...14岁,颈椎老是痛
为此我有看过医生...
如果我没记错的话医生说是因为坐版的时间太长,权或者是看电脑时间太长,也有可能是坐姿不端正...青少年经常会有的问题。
改善方法是尽量保持上半身放松,早一点睡(睡硬板床更好。)。尽量躺着休息...
如果还是没有改善的话我建议你去正骨。不会痛,而且效果很好,我有试过...后来就好了。但是正骨师在中国很少,我是出国的时候弄的...

但是一定要注意,如果长时间颈椎痛的话严重的会导致颈椎侧弯,或僵直性颈椎。 希望你身体有改善了。
p.s 课间或者中午休息的时候,尽量不要呆在教室不动,出来走走对身体更好。

5、坐姿不正确,脊柱是否会变形?

坐姿不正确,脊柱会变形.但成年人不易变形,青少年却非常容易脊柱变形。
要使脊柱长得直,体形长得好看,就要注意保持正确的姿势。像人们经常说的那样:坐要有坐相,站要有站相。还有一种说法叫:坐如钟、站如松。坐在教室里听讲,要挺胸、坐直,不要托腮,不要趴在桌子上。写字和看书的时候,眼睛离书一尺远,胸脯离书桌要有一拳头的距离。站立的时候,身子要直,不要勾胸、驼背。

十来岁的小孩子,骨骼正在生长发育阶段,和成年人相比,骨头里的水分、胶质比较多,钙质却比较少。所以小孩子的骨头比较柔韧,容易受外力影响而变形。如果我们坐和站的姿势不正确,时间一长,脊柱就会发生畸形,或者向一侧弯曲,或者变成驼背。经常托腮的人还会出现面部畸形。
为了防止脊柱弯曲,我们要注意保持正确的坐和站的姿势,另外还要多吃一些含有钙质的食品,多晒太阳,使骨骼长得又快又结实。

6、像这样悬空着坐对脊柱伤害大吗

我觉得没什么问题,大学宿舍不就是这样的么?再说小时候凳子高腿短也是这样坐的。

7、我一天到晚坐着,好像腰部脊椎突出,怎么矫正

每天坚持游泳半小时
每天撑单杠半小时
还可以被背背佳 有助矫正
切忌 要坚持 有没有效果还不敢确定
但对身体一定有好处

8、长期坐着会不会引发脊椎弯曲?

如果长期坐着而坐姿势不对的话,很容易引发脊椎弯曲,所以要注意坐姿,

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