1、最近我总是腰疼，有几个月了，按着是中间脊柱有三四节疼，CT检查没事，大夫说我腰肌劳损，也不好怎么办
CT结果如果没事，考虑可能是棘上zd韧带炎。
长期埋头弯腰工作的办公室一族，长期固定姿势的坐位工作，不注意定时改变腰部的姿势，易于使腰背部的棘上韧带长期处于紧张状态而导致慢性劳损性损伤，成为棘上韧带炎；
另外，腰部急性损伤，特别是弯腰捡拾重物时腰部扭伤者，也可能使棘上韧带撕裂，如果损伤的棘上韧带没有得到很好的愈合，可以成专为棘上韧带炎。
1、出现腰痛症状后应适当休息，尽可能避免过度弯腰动作。
2、局部的压痛点，采用打封闭针治疗（必须去正规医院属打）；
3、辅以局部外用消炎止痛膏药（消炎止痛膏药店有卖，自己买点无菌纱布抹上贴在压痛点）或者擦剂，同时使用局部理疗。
4、胃不好，消炎药是不能长吃，如果消炎止痛膏不管用，考虑静点消炎药。
祝你早日康复
2、大家，腰肌劳损引起的脊柱侧弯可以痊愈么
姿势性的脊柱侧弯调整后是会慢慢痊愈的，不过问题来了，你怎么知道你是腰肌劳损引起的脊柱侧弯，而不是脊柱侧弯引起的腰肌劳损。。。还是去大医院看看吧，该拍X光片拍X光片，积极治疗康复，可以去看中山一院的杨军林教授
3、脊椎弯曲导致的腰肌劳损怎么治
这个要注意多卧床休息。不要做比较重的体力劳动。如果说很严重的话。还要去医院找专业的医生帮你治疗。祝你早日康复，谢谢！
4、如何判断是竖脊肌还是脊柱损伤
竖脊肌是腰背痛患者中很容易出现问题的一块肌肉，因其在背部往往比较明显，手往下方触诊容易摸到，因此，它也是我们临床上腰背痛患者中处理最多的一块肌肉。那么它为什么那么容易损伤呢？这就得从它的解剖以及功能来谈起了。
竖脊肌又叫骶棘肌，是位于腰椎旁的一组肌肉，从内向外依次为棘肌、最长肌和髂肋肌。其主要功能是伸展躯干，如果竖脊肌出现功能障碍，无论是痉挛或者张力增高，都容易使患者出现腰痛症状。究其易受损的原因，是因为竖脊肌的静态作用在对患者的日常活动、运动中的维持姿势和动态活动具有着重大的意义。
当人处于正常站立姿势时，竖脊肌其实很少是发生活动的，脊柱通过关节和软组织获得平衡。约75%的正常人重力线通过第四腰椎前方。竖脊肌短暂持续作用或间断活动避免脊柱下降从而获得躯体平衡。但是一些人的重力线在腰椎后方，此时，就需要腹肌收缩而避免脊柱后伸。
头或上肢向前活动时，下方竖脊肌活动增加。负重时，竖脊肌活动也相应增加，并与负重量和负荷在身体的位置相关。这些动作都是我们日常生活中必做的一些动作，每次我们做这些动作，我们的竖脊肌都在运动。
当重心向一侧偏移时，如一侧手握重物，对侧竖脊肌易收缩则以防止躯干侧屈。这也是我们背单肩包不仅会颈肩痛，也会腰痛的原因。
坐立时竖脊肌活动和体位有关。有靠背和没靠背，靠背的的倾斜角度都会使竖脊肌活动发生变化。
5、脊椎骨裂伴有腰肌劳损
劳累时加重,休息时减轻,适当来活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时源时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点百,多在骶棘肌处度,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,还有少数患者腰部活动稍知受限。一般的情况是治疗不好的，你小心上当哦?希望能道帮到你
6、脊椎病和腰肌劳损有什么关系
你的情况应该是由于腰肌劳损造成的，大多数是属于姿势性造成的！你才18，还在发育期间，且骨骼在增长，注意保持合理的姿势，并多做锻炼！早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。