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脊柱侧弯坐久

发布时间:2020-11-05 05:26:26

1、做完脊柱侧弯矫形后需要多久恢复

这个有施罗德体操可以改善,做矫形背架调整,三个复查一次,一般一年就能见效果了!

2、请问脊柱侧弯手术后要多久才能恢复好,多久才能久坐久站一些

你年龄小恢复的要快一点,但前期一定要耐着性子,千万不可操之过急,急于求成的想法要不得。

3、脊柱侧弯的人能活多久

105度已经是较重了,有些腰痛很正常,但一定要注意养护和锻炼哦。我之前也是105度,因没好好养护和锻炼,导致严重压迫神经和呼吸功能,不得已于前年做了手术。我有个邻居五十多岁了,侧弯比我们严重,他家庭条件好,从不做重事,并注意锻炼保养,到现在什么事也没有。我建议你:1、千万不要负(10公斤)重,尤其是单手拎东西。2、不要长时间做同一个机械动作,如换季时刷鞋,大面积擦地等。3、切记不要久置于同一个姿势不动,尤其是久坐不动,科学使用电脑。4、科学锻炼,比如拉单杠及加强腰背肌力量训练。5、疼痛加重或侧弯加重要尽早手术治疗。

4、脊椎弯曲最快要多久纠正好

因为每个人的弯曲程度不同,以及锻炼的方式不同,效果不同,时间也不相同。最好去医院推拿科,他们会指导你的。
坚持,一定会取得效果的。

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