1、脖子后面的脊椎疼是怎么了?
是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
2、颈部脊椎变形做什么动作可以缓解?
左看看，右看看，上看看，下看看；闭上眼睛耸三耸。
3、脊椎跟脖子有什么关系
应该是颈椎没问题，可能是颈部肌肉挫伤，如果颈椎受伤不仅仅是脖子酸痛了，如果不放心的话可以去医院做个颈部CT或X光片检查一下，或者先观察十天左右，待有其他症状或原有症状加剧再去拍个片子看看
4、在交通事故中颈部损伤定残和脊柱损伤定残的法文区别
颈椎骨折导致颈椎畸形愈合，若影响颈部活动度25%以上（前屈后伸、左右旋转、左右侧屈六个方向测量）
若影响颈部活动度仅10%以上（未达25%）则定为十级。
此类伤情，常有两椎体骨折、滑脱经行内固定和椎体间植骨融合处理，必然影响到颈部的活动度，一般会被评定在较高等级，需结合相关伤情、治疗病史（含手术记录）等予以比对，若明显和伤情及治疗预后不符合的，则需降低等级或重新鉴定处理。在评残时机把握上，可在损伤治疗4-6个月进行。
胸椎骨折，若属于粉碎性骨折(结合 X光和CT检查有椎体骨折线穿过椎体前后缘并椎体后缘部分小骨片突入椎管影像表现)，则定为九级;
若仅表现为椎体压缩二分之一以上，则定为十级伤残。
此类伤情易出现骨折类型和骨折形态上的甄别问题，需结合 X光和 CT等辅助检查予以综合比对。在评残时机把握上，若为非手术治疗可在损伤治疗 3-5个月进行;若为手术治疗可在损伤治疗4-6个月进行。至于考虑其他需要，可提前予以伤残评定，原则上视必要应明确告知被鉴定人定残后有可能影响误工、营养、护理期限的评定
腰椎椎体骨折，仅压缩二分之一，被认定为十级;若为粉碎性骨折(综合 X光和 CT等辅助检查有骨折线穿过椎体前后缘并椎体后缘有小骨片突入椎管内)，则定为九级;
实践中常会有腰椎椎体压缩性骨折不到二分之一，而被套用十级标准(压缩二分之一以上)被高评为十级的情况，需结合病史、影像资料予以比对甄别。另外，常见鉴定实践中有仅一般性压缩性骨折，因 CT影像读片原因而被套用九级标准的情况，这里一般以 CT影像下是否有骨折线穿过椎体前后缘并椎体后缘有小骨片突入椎管来界定。单个腰椎椎体横突骨折，经治疗稳定后，因对腰部活动度一般影响不大，一般不构成伤残等级，但容易被套用腰部活动度受限而评定为十级情况，需结合伤情及治疗病史等从严综合把握。
在评残时机把握上，若不伴有脊髓、周围神经损伤，可在损伤治疗稳定 3个月进行。
5、颈部脊椎不连是怎么了
你好，常做运动既能预防颈椎病也能预防腰椎病，且锻炼的方法简单，或坐或站都能进行。活动的准备姿势：双脚分离与肩同宽，两手臂放在身体两侧，指尖垂直向下眼平视前方，全身放松。
6、颈部脊椎痛怎么办？
第一，不要伏案时间长了，比如在电脑上作业，一般半个小时就活动活动。
第二，做颈椎操：站立地下，双腿分开与肩同宽，脖子向后仰看天，尽量向后仰；然后伸长脖子向上向前挺，最后向下，就象公鸡打鸣似的。整个动作要缓慢用力，反复10次，当下就见效。每天做两次。
第三，晚上用自制的枕头睡觉。制作方法是：用2公斤黄豆装在一给高、宽、长分别是7、15、30左右的的棉布袋子里。人晚上睡觉不可能是不动的，脖子一动就会自动接受黄豆枕头的按摩。效果不错。
第四，不必吃药牵引贴膏药等，坚持上面三条必定好转。因为我自己就是实例，有切身体会。
7、颈部的脊柱是如何构成的？
脊柱是人体的中轴，它是由7 块颈椎、12 块胸椎、5 块腰椎、5块骶椎及4 块尾椎组成的，共33 块；脊椎骨由椎间盘、关节和韧带紧密连接而成。它的作用是保护脊髓和其神经根，支持体重，传递重力，参与胸腔、腹腔和盆腔的构成，同时也是骨骼肌的附着处。
颈部脊柱，为了支持头颅的重量，需要有坚强的支持力；同时为了适应视觉、听觉和嗅觉的刺激反应，需要有较高的灵活性。
颈部脊柱，由7 块颈椎骨、6 块椎间盘（其中包括第七颈椎骨和第一胸椎骨之间的椎间盘，而第一、二颈椎骨间无椎间盘）和所属的韧带构成。从侧方观察呈轻度前凸。颈脊柱在胚胎时期是后凸的，在幼儿起坐后逐渐变为前凸，在青年期仍可呈前凸或呈直线状，至壮年期始保持前凸。颈部这个生理前凸的存在，是为了增加颈部的弹性，减轻和缓冲外力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。
8、颈椎和脊椎侧弯？
颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。
建议：办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰，以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。