1、脊柱侧弯怎样治疗？有什么靠谱的方法吗？
脊柱侧弯对患者的健康与生长、生活都有着不小的影响，患病之后，必须要进行积极的治疗，同时做好相关的护理工作。脊柱侧弯的治疗要遵循一定原则，然后选择最适合患者的治疗方法。脊柱侧弯的治疗原则：1、对于轻度、非进行性的麻痹性脊柱侧弯，不需要积极治疗，而应长期随诊观察；2、如果说侧弯曲度超过，已经20度，并有加重趋势，那就要应予以支架治疗；3、如果脊柱侧弯曲度，已
经超
过40度以上，并有进行性加重，那就要应考虑手术治疗；4、应根据病人的年龄、全身状况、心肺功能、畸形程度以及上下肢功能等，情况考虑治疗方案。脊柱侧弯的治疗方法1、手法复位：有剥离韧带粘连，改善肌肉营养，加强肌肉中的新陈代谢，增强肌肉弹力的作用，它可以
通经活络
，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化。2、牵引：可加大椎体间隙，使已发生粘连的组织剥离，达到复位的目的。3、脊柱侧弯矫形器：适应症为：(1)脊柱侧弯科布20度角到45度，和不成熟的骨骼以前的特发性脊柱侧凸的脊柱侧凸患者(2)先天性
脊柱裂
，先天性半椎体，小儿麻痹后遗症引起的脑瘫脊柱侧弯(3)手术治疗重度脊柱侧凸，术前矫正到穿，防止畸形发展。电疗：利用电磁疗法，增加对病变部位的吸收功能，改善气血循环，可剥离组织粘连和防止发生再粘连。4、药物：根据不同病情及病人体质，采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。除上述治疗外，康复训练是患者恢复必不可少的补充：1、平躺俯卧一：先请患者俯卧，协助着再将患者的髂塉固定住压好，再请患者将右手尽量伸直去摸膝盖，而左手尽量向前，越过头部伸直以牵拉两侧的背肌。2、平躺俯卧二：患者俯卧，协助着将患者的髂塉仍固定压好，再请患者双手抱着后头部，再稍微抬高头胸部向右侧弯曲身体。3、平躺俯卧三：俯卧，用双手抓住床缘，以固定胸部于床上，协助着再将患者的双大腿，抱起来稍微抬高，再向左侧弯曲身体。
脊柱侧弯
是非常严重的病症，这种疾病大部分发病人群为青少年严重影响着青少年的生活和学习，身体也会受到严重伤害，为此，我们一定要认真对待。
2、男性49岁进半月俯卧位时感觉腰带上约两寸脊柱左侧隐约酸疼
考虑还是腰肌劳损引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。建议服用药物壮腰健肾丸或者氯唑沙宗片。注意休息。
3、腰腿疼适合上阴瑜伽课吗?
适合的。阴瑜伽不仅可以让身体得到完全的放松和深度释放，而且对缓解身体的疼痛非常有效，因此深受广大瑜伽爱好者的喜欢。
现时代，腰背部疼痛问题已越来越常见，久坐的电脑一族，开车族，产后的妈妈们等都是主要的疼痛人群，为了缓解疼痛，除了要注意日常的身体姿势生活习惯外，也可以尝试练习阴瑜伽。
给大家推荐9个阴瑜伽练习，不仅可以有效的缓解腰背部疼痛，而且还能刺激神经系统，帮助身体解压排毒，保持年轻，一起来看看吧：
1、简易坐 冥想 侧弯
简易坐，双手放在双膝上吸气，立直脊柱，呼气，放松身体，坐骨向下，闭上眼睛，冥想5-8分钟，然后慢慢的睁开眼睛，双手侧平举，呼气身体向左侧弯，左手放在垫面上，右手向上举过头顶，保持1分钟，换另一侧
2、悬挂式
山式站立，双脚打开与髋同宽，吸气延展脊柱，呼气完全的放松脊柱，低头脊柱一节一节的向下，双手互抱手肘，初学者可以微微屈膝保持1-2分钟
3、蹲坐式
山式站立，双脚打开略大于髋部，脚尖向外打开，吸气延展脊柱，呼气向下蹲坐，双手肘抵住大腿内侧，双手合十，保持1-2分钟
4、英雄前屈
跪立在垫面上，双脚并拢，双腿分开略大于髋部，吸气延展脊柱，呼气前屈向下，俯卧在垫面上，前额点地，保持1-2分钟
5、猫牛式
跪立在垫面上，大腿手臂垂直垫面，吸气抬头颈椎、胸椎、腰椎一节一节延展，呼气，骨盆向后转动，腰椎、胸椎、颈椎一节一节延展，重复练习3-5组
6、方形式
坐立在垫上，将左脚放在右大腿上，右脚在左膝下方，吸气延展脊柱，呼气身体慢慢前屈向下，保持2-3分钟，换另一侧
7、蝴蝶式
坐立在垫面上，双脚并拢，双腿向外打开，吸气向上立直脊柱，呼气慢慢的前屈向下，保持2-3分钟
8、坐角式
双脚打开适当的距离，吸气向上立直脊柱，呼气放松，身体前屈向下，双手在垫面上，保持2-3分钟
9、倒箭式
臀部双腿靠墙仰卧在垫面上，双手放在身体的两侧，闭上眼睛，保持3-5分钟，瑜伽，是一种生活态度。
4、脊柱侧弯矫正方法
5、脊柱向左弯，如何康复
朋友介绍来到贝利尔医疗做了脊柱侧弯矫正手术，导医很有素质，有很有耐心，我过去的比较早，医院骨科医生有别的事情在忙，我有什么问题都会直接问导医，她就一一回答我的提问。
6、我听别人说<做俯卧称 吊单杠 哑铃等等>训练背部肌肉这样可以使左右弯曲的脊柱矫正
脊椎矫正的话，个人感觉中医推拿效果更好。
自己练习如果不当，可能会导致更严重的后果。
当然锻炼可以正常进行，最好是宽握的引体向上，锻炼背肌效果更好
7、人最舒适的卧姿，最好是俯卧时的脊柱图？
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