1、腰 脊椎 脖子 整个后背都疼，坐的长就更疼。
1)消除病因：由于慢性背肌劳损一般有一长期反复的损伤原因，所以，治疗慢性背肌劳损的首要问题就是消除病因，如改善工作体位、姿势，避免弯腰过久等。对背部必须保持某种姿势的职业，应尽可能使背部姿势符合生物力学，并注意经常活动背部，不要使背部在同一姿势下持续过长时间。
(2)药物治疗：可选择消炎痛、强筋松、瑞培林等药物口服；或选择舒筋活血、温经散寒、祛风通络的中药，如独活寄生汤、补肾壮筋汤等；也可选用温筋通络膏、麝香虎骨膏等外敷。
(3)手法治疗：在运用按、揉等手法放松肌肉的基础上，用力点按压痛点，沿骶棘肌自上而下用推、摩、滚等手法。对有粘连或肌肉紧张处还可采用弹拨的手法。
(4)背肌锻炼：一般以进行增加骶棘肌力量的肌肉锻炼为主。背肌锻炼，不仅可增加肌力以代偿病变组织功能，而且可促进患者早日康复。
(5)其它：对于慢性背肌劳损，还可用红外线、超短波、蜡疗、拔火罐、磁疗等理疗方法治疗，也可选用针灸或局部封闭等治疗方法。
2、脖子后面的脊椎疼是怎么了?
是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
3、脖子下面脊椎痛是怎么回事
你好，你不必担心，我在临床当中经常遇到你这种情况的病人，病名叫胸椎小关节功能紊乱。我教你可以自己检查，你自己摸后背的骨节，是不是有几节或一节压疼特别明显，或者疼的那节比比别的骨节高？你致病的原因和你的工作姿势有关，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗，而且局部还需放淤血，因中医讲究不通则疼，这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗，随着时间的增长，症状会越来越重。
4、脖子脖子下面的脊椎疼
你好，你不必担心，我在临床当中经常遇到你这种情况的病人，病名叫胸椎小关节功能紊乱。我教你可以自己检查，你自己摸后背的骨节，是不是有几节或一节压疼特别明显，或者疼的那节比比别的骨节高？你致病的原因和你的工作姿势有关，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗，而且局部还需放淤血，因中医讲究不通则疼，这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗，随着时间的增长，症状会越来越重。
5、脖子后的脊椎疼是怎么回事？
你好;你写作业 说明你的年龄不大，一般来说 年龄很大的颈椎经常性的疼痛那说明可能存在颈椎病变，但你的年龄小呢 也是不能排除的 因为小孩患有颈椎方面疾病的也很多，钙的缺乏能引起很多骨病的像颈椎发育畸形 骨刺，增生，在排除落枕、劳累过度的情况下你是要去医院检查的，因为不管病情的轻重如何 但在你疼痛的原因上 说明你的颈椎是有问题的，建议去骨科就诊 拍X光片必要时还要做个CT检查 补充： 平时要避免长期低头工作，注意矫正不良的工作姿势。局部热敷或理疗可缓解症状，疼痛甚者，可用封闭疗法治疗。 常采用按摩、揉捏、提拿、点穴、提弹、拨筋、叩击等手法治疗。 加强颈项部的肌肉功能活动，增强肌力，避免发生劳损。可作头颈的旋转与俯仰动作。有没有 颈部疼痛、酸胀，颈部屈伸时疼痛加剧，抬头或颈后伸时疼痛可减轻。颈项活动时偶可有响声。颈椎棘突尖部压痛，有时病变局部可摸到一硬结或条索状物。 颈椎棘突尖部压痛，有时病变局部可摸到一硬结或条索状物。 这时要考虑项韧带劳损与钙化 ，不管哪种原因引起的都要去医院检查针对治疗的
6、最近一使大劲脖子下脊椎就微疼。怎么回事
不知道你说的是哪里，可以去医院确认一下位置和病症再分析
7、脖子后面脊柱里面可疼了还肿怎么办啊？
如果是大椎穴上的包块考虑为脂肪垫的可能性很大，这和平时长期的伏案工作，姿势不当有关
指导意见：
建议去做个体表包块彩超看看，明确诊诊断，必要时病理活检，排除肿瘤可能，治疗可以针灸理疗，平时多打打羽毛球，做做后仰动作
8、脖子和后脊柱疼怎么回事
由于强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗。对16-25岁青年，尤其是青年男性，如出现下述症状，则应特别警惕有无强直性脊柱炎可能。(1)腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解。(2)单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。(3)反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。(4)反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。(5)反复发作的虹膜炎。(6)无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。(7)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史。(8)双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史。(9)突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，病人大多不能早期发现，致使病情延误，失去最佳治疗时机。
9、脖子后的脊椎疼是怎么回事？
你好
;你写作业
说明你的年龄不大，一般来说
年龄很大的颈椎经常性的疼痛那说明可能存在颈椎病变，但你的年龄小呢
也是不能排除的
因为小孩患有颈椎方面疾病的也很多，钙的缺乏能引起很多骨病的像颈椎发育畸形
骨刺，增生，在排除落枕、劳累过度的情况下你是要去医院检查的，因为不管病情的轻重如何
但在你疼痛的原因上
说明你的颈椎是有问题的，建议去骨科就诊
拍X光片必要时还要做个CT检查