改善儿童脊柱

1、青少年的脊柱健康问题现在越来越严重了，学习桌真的可以防止脊柱变形吗？

据统计，我国80%以上的青少年颈椎处于亚健康状态，约有 500 多万青少年患有脊柱侧弯，即全国12%的孩子有不同程度的颈椎病，且还在以每年30万的速度递增。青少年脊柱健康问题已逐渐成为继近视眼、心理健康问题之后的第三大杀手。

颈椎和脊柱问题，大多与孩子学业负担重、长时间坐在书桌前且姿势不正确有关，并以改善脊柱健康角度阐明了体态习惯良好对儿童脊柱发育的重要性。陈教授最后还表示脊柱健康问题应该及早发现、及早干预，才不会影响学生的学习和生活。

当今社会越来越注重眼球效应，“青少年脊柱侧弯”不仅影响孩子形体美观，更会对其身心健康造成严重损伤。而在孩子发育的关键阶段适当调整体态、培养其良好的读写习惯则是解决脊柱疾病很好的方法。

“用科技改变学习生活，用心呵护孩子成长”的企业使命。凭借青少年脊柱健康开创性成果，脊柱侧弯干预体系，赢得国内外市场的信赖，已与三十多个国家的教育部签订了战略合作关系，并成为北京大学、清华大学等附属中学的首要合作伙伴。

随社会发展，生活质量的提高，生活节奏和工作量也在不断加大，很多人在二、三十岁左右就出现脊椎病的症状，并且反复发作，五十岁左右这些症状变得十分顽固。而产生此类问题的主要因素是由于儿童时期的脊椎变形所致的。青少年的脊柱健康一定要引起大家注意。

2、为什么我们的孩子需要脊椎矫正

因为小孩写作业等原因，导致脊柱向前弯曲的比较多，所以需要矫正，当然也有侧弯的需要纠正。建议了解一下斜面护脊床垫，它是比较好的矫正脊柱的方法！

3、儿童的脊椎存在什么问题？

小宝宝因为不会说话也不会表达，所有的情绪都是用肢体语言表达出来的，有时候家长早照顾小宝宝的过程中，有一些动作会对小宝宝的脊椎造成一些影响，这样时候小宝宝会表现出哭闹的样子，家长一定要及时的发现引起小宝宝哭闹的原因，如果小宝宝的脊椎受到了伤害对小宝宝的影响是比较严重的。
宝宝脊椎受伤，多会出现过度哭泣现象，同时可能伴随拒奶，呕吐等不适症状，需要注意观察，如果孩子有类似症状，应尽快到医院检查治疗。
婴幼儿时期是脊柱发育的黄金时期，因为人体脊柱的三个生理弯曲都在婴幼儿时期形成。
第一个生理弯曲发生在宝宝三个月左右。
新生儿宝宝的脊柱很柔软，几乎没有弯曲，处于完全直的状态。当宝宝到了三个月左右时，开始出现抬头、扭头等动作，从而强化了背部的肌肉，脊柱也开始形成第一个弯曲——颈椎前凸。
第二个生理弯曲发生在宝宝六个月左右。
绝大多数宝宝在六个月左右，就可以不需要支撑，自然的坐着。于是在这时，宝宝的脊柱就会形成第二个弯曲——胸椎后凸。
第三个生理弯曲发生在宝宝一岁左右。
宝宝到了一岁，就开始学习走路，脊柱就开始形成第三个弯曲——腰椎前凸。
会伤害宝宝的脊柱的动作：
1、过早的竖抱宝宝
过早的竖抱宝宝，会增加宝宝脊柱的压力。新生儿的脊柱非常柔软，若是长期承受过重的压力，就会导致脊柱出现不正常的弯曲，最终导致脊柱发育畸形。
2、一直抱着宝宝
有的家长为了减少宝宝哭闹，或是让宝宝睡的更好，就会一直把宝宝抱在怀里。时间长了，就会让宝宝产生依赖心理，非要家长抱着才能睡。这种习惯不仅影响宝宝呼吸换气，也会使脊柱长期处于弯曲的状态，因此就会增加宝宝驼背的可能。
3、过早的让宝宝坐立
宝宝的生长发育都有一定的规律，家长应该让宝宝自然的发展。因为坐姿对脊柱的要求较高，宝宝在6个月以前，脊柱都尚未发育成熟，不能很好的承受身体的重量。若是过早的让宝宝学习坐立，会影响脊柱的发育，甚至会导致宝宝脊柱弯曲变形。

4、你关注孩子的脊柱健康吗

关注脊柱健康，就应该从孩子做起~！

近年来，因脊柱侧弯就诊的中小学生有增加趋势。很多家长发现孩子双肩一高一低、背部或肋骨一侧隆起，到医院检查后被诊断为青少年脊柱侧弯。有的家长会问，天天背书包，真的能把孩子压成脊柱侧弯吗？有什么好方法早期发现并矫正呢？

造成脊柱侧弯原因多，背包和坐姿对正常脊柱影响不大

造成脊柱侧弯的原因很多，最常见的是与遗传因素、激素影响、营养等有关的特发性脊柱侧弯，约80%的病人属于此种类型。再有就是先天性脊柱侧弯，在母体时胎儿脊柱发育期，孕妇体内外环境发生紊乱，导致了孩子脊柱发育畸形；另外是其他病症引发的脊柱侧弯。孩子的书包过重和不正确的姿势是否会引起脊柱侧弯？叶教授表示，如果孩子的脊柱是正常的话，影响并不大。但是，如果孩子已经有了轻度脊柱侧弯，而家长又没有发现和重视，再加上背包两边压力不对称或是坐姿倾斜的话，使脊柱两侧生长速度不一致，伴随着孩子脊柱的生长会不断加剧脊柱侧弯的程度，造成脊柱畸形。

如何早期自查脊柱侧弯？

最简单的方法是：让孩子脱去上衣，足跟立正，双手并拢，置于两膝间，慢慢向前弯腰。至90°，观察其腰两旁、胸两旁是否一样平坦，如果发现孩子背部两侧高低不一致，则可能存在脊柱侧弯的危险，应到医院做进一步检查。同时家族中有脊柱侧弯病人的，更应定期为孩子做上述检查。

脊柱侧弯小于15度无需治疗

孩子处于青春发展期，当脊柱侧弯小于15度时无需治疗，应先观察半年。只要多加注意，加强局部锻炼即可，这种轻度的侧弯在孩子的脊柱生长过程中可能自愈。半年后进行X光检查，如果脊柱侧弯没有加重，就不要给孩子佩戴矫形支具，以免增加其身心负担。如果侧弯增加超过5度以上且侧弯程度小于30度的，可进行非手术治疗，为孩子佩戴矫形支具，并在医生指导下进行辅助的体操治疗。

如果孩子脊柱弯曲，胸弯超过40度，腰弯超过35度，采用非手术治疗无法获得一定程度的矫正或者防止弯曲的进一步发展，就应考虑手术治疗。一般来说脊柱侧弯手术治疗的最佳年龄是10岁-18岁。

保证孩子脊柱正常生长，防治脊柱侧弯，可以让孩子背部靠紧椅背，打开双臂做扩胸运动，每天持续坚持，锻炼脊柱两侧肌力平衡，从而有效预防并改善脊柱侧弯。

5、儿童脊椎明显后弯怎么办

1、儿童脊柱明显后弯，其原因不大可能是书包太重引起的，除非是每天背书包的时间在2小时以上。请找准根本原因后再对症治疗。
2、矫正方法有：
A： 反弯腰，即两脚自然开立同肩宽，两手上举，头后仰向下倒，直到双手触地形成弓状，保持此姿式一至五分钟，重复二到六次，间隔五分钟左右。刚开始做时旁边要有大人保护。
B： 保持正确的坐姿、立姿和走姿。
C： 加强饮食与体育锻炼。
D： 用以上方法一年后还没改善的话，请用器械强制矫正。

6、幼儿脊柱的特点是什么

胎儿和新生儿的脊柱从侧面观看没有成人特有的弯曲，几乎是直的，当小儿开始抬头时（生后2～3个月），就出现颈椎前凸，当6～7个月小儿开始能坐时，就形成胸椎后凸。当1岁时小儿开始站立及行走，就形成腰椎前凸。最初这些弯曲是不恒定的，当小儿仰卧时仍可伸平。小儿的两块脊椎骨之间，软骨层特别发达，所以在体位不正或长时间一侧扩张，都会引起脊柱变形。患有佝偻病时，坐位常出现脊柱呈弧形后凸。所以为了防治脊柱发育畸形，应注意使小儿保持正确的姿势，避免脊柱长期负重，及早治愈佝偻病。