1、我的尾椎周围的肉有硬块，求治，急！！！！！！
2、脊椎旁边的腰肉是什么
竖脊肌
3、脊柱上一块肉抹上去是硬的，是怎么回事
?
4、脊柱中间一节疼，也不是脊柱疼，就是脊柱周围的肉疼，里面也疼，怎么
你的腰椎部位的韧带与肌肉应该在早期用力不当受过损伤，椎间盘突出。又没有做好的治疗现在肌肉韧带还没有恢复到伤前的水平，当你较长时间弯腰的时候背部的肌肉韧带被拉扯再次造成损伤，若不重视将会引起椎间盘突出，脊柱异位等更严重的后果。
做到以下三点可以恢复
正姿：坐正，站直，（不管在什么姿势下保证腰椎曲度）
饮食：切记不可吃太凉性的食品，少吃冷饮，不喝啤酒。
寝具：不要睡太软的床（好的寝具可以让你恢复的更快更好）