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脊柱不敢弯

发布时间:2020-10-28 02:56:27

1、怎么判断自己脊椎是否发生弯曲

明显的脊柱弯曲可肉眼看出,如驼背身体侧弯等。应去骨科作cT或核磁共振桥查可诊断脊柱弯曲作治疗方案。

2、脊椎弯了

一楼的你他妈就会放屁还骨科医生呢你就是个做广告的。你这医学上叫脊柱侧弯,你百度搜一下脊柱侧弯了解了解。

3、脊柱前弯怎么办

脊柱侧弯可以通过简单的运动帮助治疗,缓解症状
方法如下
脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形,它是指脊柱向左或向右发生弯曲,超过正常的弯区。初期表现为两后不等高,腰凹不对称,此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习,加强肌力,恢复脊柱周围肌力的平衡。矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习,右侧弯便向右侧屈练习。
(1)手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈,练习3纽,每组30~50次。要求抬头、挺胸、收腹,上体不能前倾。
(2)俯卧,两臂弯曲体前撑地,将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起,同时异侧手臂伸直前举,保持3~4秒,再还原。练习3组,每继10一15次。
(3)两腿开立,侧弯一侧的手臂自然下垂,另一侧手臂肩侧屈抱头,上体向侧弯一侧弯曲,手往不伸至最低,保持3秒,还原。练习3组,每组10~15次。或侧弯一侧手臂提一重物(如哑铃、书包等)进行练习。
(4)向脊柱侧弯方向侧卧,两臂屈臂撑地,外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度,再还原,练习25~30次。要求踢腿时身体要正,踢腿幅度要大。

上述资料应该属于您所说的脊柱矫正体操,希望它能对您有所帮助
最后,祝您早日康复

4、背驼(其实不是驼背,就是脊柱凸出来了,是弯的)我该怎么办啊

LZ你说了你当天穿的是紧身衣 那估计你很瘦了 那邻居的的话是不可取的,因为现在的遗传学好像还没有这方面的 而且下一代的孩子的畸形存在的原因可能是你在孕期服用的药物什么的副作用 跟你的骨骼没有关系的 你可以放心啦~~ 如果家长实在是不放心那你也可以去医院做检查去证实这一点 这个纯属无稽之谈

5、脊柱侧弯怎么办?

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