1、谁能帮我找一本关于脊椎的书或者图
图解脊柱健康 作者:杨威,刘冬全 编著 ISBN:10位[7501962650]13位[9787501962655] 出版社:中国轻工业出版社 出版日期:2008-1-1 定价:¥18.00元 [编辑本段]内容提要 脊柱绝不只是起着支撑身体、缓冲压力和震动等简单的运动功能那么简单,让现代人困扰的多种亚健康症状,包括心律失常、头痛、眩晕、胃痛、腹泻、血压增高、性功能障碍等看似和脊柱毫不相干的疾病,多是由脊柱不健康导致的。本书详细分析了可能出现的各种跟脊柱有关的疾病,并提供了简单的家庭按摩保养方案。让读者了解脊柱疾病相关知识的同时,轻松掌握自我预防、治疗的简单技能。 脊柱是人体生命与健康的支柱,让现代人困扰的多种亚健康症状很多是因为脊柱不健康所导致的。本书通过图解的方式,教会读者简单易操作的按摩知识,来保养你的脊柱,使你获得一个更健康的身体。
2、学习脊柱矫正什么书比较细致
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3、北京哪里有矫正脊椎的,什么样的脊椎矫正是最好的?
脊椎矫正方法:
1、推拿手法复位
可以平衡阴阳,调和脏腑,疏通经络,改善肌肉、神经、骨骼的营养,散瘀活血,剥离组织粘连,解肌痉挛。可恢复肌肉、肌腱、韧带挛缩作用和还纳复位及平衡腰背胸肋凹凸不平,同时也可调节植物神经紊乱和内分泌紊乱等。
2、胸腰椎牵引与立牵
胸腰椎牵引能增加椎间隙,调整椎间隙不等宽问题,拉直脊柱,矫正脊柱弯曲,解除对神经根压迫;增加胸腔、腹腔、盆腔容量,解除内脏或神经受压情况。立牵可解除骨间肌、椎间韧带、竖脊肌等挛缩、粘连,加大椎间隙,拉正椎体,矫正弯曲。特别是对于颈椎、胸椎有极好的效果。
3、热药磁疗
用以加强药物的吸收,促进气血循环,加强骨细胞的新陈代谢,使营养成分得到良好运输和吸收,加快病变组织修复
4、支具固定
稳定推拿、牵引的效果,迫使已复位的脊椎稳定不变,不发生回缩变化,也有扩大椎体间隙、平整突起、矫正弯曲的作用。另内附药垫可24小时对病变部位给药。
5、气血循环机
1活动脊椎和韧带,具有矫正脊椎功效。
2矫正脊柱左右的脱臼,纠正脊髓神经派出孔的弯曲,消除对脊髓神经的压迫及末稍神经的麻痹。
3消除肌肉疲劳、疼痛。
4增加氧气摄入量,提高血液携氧力;
5促进脊髓静脉血球的制造功能。
6调整自律神经功能,强化呼吸系统。
7促进肠管蠕动,加强肠胃功能,能预防和改善腹痛,防止肠管扭转或闭塞。
6、维持牵引
维持胸腰牵的疗效,加强椎间间隙,矫正拉直弯曲变形的脊柱,舒缓紧绷的神经,使气血循环运行良好,对于养分输送有极好的帮助。
4、如何脊椎矫正?
5、怎么矫正脊椎
用背背佳矫正就是个不错的方法。
6、关于脊柱侧弯的书籍
http://www.iiyi.com/bbs/viewthread.php?tid=1183054&extra=page%3D1%26amp%3Bfilter%3Dtype%26amp%3Btypeid%3D1546
http://www.iiyi.com/bbs/attachment.php?aid=280326