1、为什么我打篮球，尤其是一些高强度的比赛后老是感觉脊椎疼？如题 谢谢了
首先建议你去医院做一下检查，看看是不是腰椎间盘突出什么的！如果没有事情就是脊背神经炎，是经常剧烈运动导致的，建议没有事情的时候适当调整剧烈运动的次数，经常晨跑（缓慢放松的跑）后深呼吸，之后做双手吊单杠运动，以自己能承受的时间为好！必要时候最好去找中医针灸（有比赛需要时候）好的快！加油，希望你早日康复，成为球场支柱！
2、打篮球时，脊柱疼
这个绝对没有大问题，注意放松，好好休息，以后打球小心些就OK了。
3、急、！打篮球时把屁股后面的脊椎撞伤了、很疼。怎么办？要养几天？
看你腰有没有疼，没疼的话那就是硬伤。年轻人怕个啥，冲！
4、打篮球造成脊椎弯曲 怎么办
建议查一下弯曲的角度，你发生弯曲的主要原因是肌肉损伤，导致脊柱旁的肌肉不协调导致的脊柱侧弯！我推测你目前侧弯应该不是很严重的那种，多做一些脊柱保健操或者脊柱的力量训练吧！（前提是记住侧弯了最好需要个专业的医生或治疗师指导下训练方案，否则有些病人训练下来，使得脊柱侧弯越厉害了！）脊柱侧弯的原则是训练薄弱的那一侧，使得脊柱肌肉平衡，脊柱侧弯的症状自然解决了。
矫正脊柱弯曲：不必强迫自己改变己经形成的某种姿势，或者进行激烈的运动。由于己经弯曲了的脊柱以某种均衡稳定下来，若用激烈的方法矫正，会有反效果引起其它部位的毛病。
矫正脊柱弯曲的方法中，保持均衡进行的保健操是很适宜的。
以下介绍的各类保健操是国外的医学博士、理疗师、按摩师、美容师所介绍的，供网友们参考。
背着袋子矫正脊柱弯曲
常见到一些老人脊柱弯曲，这和骨质疏松很有关系。骨质疏松引起的脊柱弯曲老人，通常步履困难，脊柱及腰疼痛。
骨质疏松症引起的脊柱歪曲老人，步行时以弯曲膝盖来取得平衡，这种姿势促使"肠腰肌"(从脊骨至股关节内侧，使脊柱直立的肌肉)、"四头肌"(支撑膝盖的肌肉)的衰弱。这种姿势不适于双脚行走的人类。
背着袋子把弯曲了的脊柱往后拉，锻练腹肌、膝盖及伸腰，矫正及改善脊柱的弯曲。
具体做法：
○ 在背袋里放2公斤左右的物品，如砂子、米糠等能紧贴躯干曲线的物品，不要放瓶子等易碎品或有棱角的物品。
○ 背着的袋子要在腰部的下方，因此要求袋子的挽绳长些，使驼背者的上半身有被袋子向后拉的感觉(如左图)。
○ 背着2公斤重的袋子每天行走30分钟。为了伸直膝盖，行走时提升脚指，从脚跟大步行走效果更好。行走一段时期后，会感觉脊柱、腰部逐渐伸直
5、脊柱在打篮球的时候被打了一下，会不会影响长高？
你今年多大，任何运动都要提前热身，防止受伤的同时，也促进骨骼、肌肉等预热，对达到好的运动状态也很有益。被打了一下，得看打的轻重程度，一般的话，应该没事
6、打篮球脊椎受伤了怎么办?
多做运动 1.伸懒腰。每日起床前，不急于穿衣下床。仰卧在床上，用双手扒住床头，用力向下伸，并同时绷直脚面，然后再用力钩脚尖而伸脚跟。使脊背充分得到伸拉，将椎骨之间的空隙充分拉宽。 2.爬行锻炼。爬行锻炼既简便又安全，也不需要任何器械。可俯趴在地板上或垫子上，像不会走路的婴儿那样，在上面爬行。可以向前、向后、向左、向右以及转圈爬。在爬行时可有意识地使身体贴紧地面，屈肘以前臂着地，使腰背脊椎两侧肌肉得到锻炼。还可学习军人匍匐前进的动作，直到腹背酸胀为止。 3.倒着走路。这个动作有些类似太极拳中的“倒撵猴”动作，能锻炼腰背肌群的力量，增强腰椎的稳定性和灵活性。而且，在倒着走时，腰部肌肉有节律地收缩和放松，可使腰部血液循环得到较好改善，有助于腰部组织新陈代谢的提高，在一定程度上起到辅助治疗效果。 4.轻拂秀发。美女偶尔轻拂秀发，不仅悦他人之目，同时也伸展了自己的颈椎。所以，不妨多做点这类“小动作”吧。 5.爬楼梯。研究表明，经常爬楼梯不仅可增强下肢肌肉及韧带的耐力，保持下肢关节的灵活性，而且由于腰背颈部和上肢不停配合下肢运动，使这部分肌肉、韧带也得到有效锻炼。经常爬楼梯对预防动脉粥样硬化、高血压、肥胖疾病、预防腰腿痛有明显的效果。爬楼锻炼时可以慢走，也可以双足跳，形式多种多样。当然，膝关节有问题的患者要慎爬楼梯。
7、由于打篮球，导致脊柱受伤
首先感谢你对我的询问
应该是没copy有什么大碍的 因为要是出事了 你当时就真的起不来了
后来还有点疼 那也是很正常的 休息个几天 睡觉的时候也要注意 最好床可以软一点
这样或许对你的康复有好处
然后就是 可以去医院拍CT 这样就能放心了
记住 虽然我也是篮球爱好者 但是安全才是第一 ！
打篮球之前最好还要热热身 打的时候要注意保护好自己 尤其是头部 腰部
希望你能尽快好转 ！
8、半年前打篮球碰撞，背部脊椎疼痛
推拿，理疗可以缓解，不要有太大的动作。这个骨伤没法治，就靠养。我练田径的，体育课玩儿足球时候伤了脚，将近一年才好的。慢慢养吧，早日康复！！
9、打篮球对颈椎，脊柱的好处
可以改善，但运动要适量哟。
1、运动可以加强肌肉舒张力，加强对骨骼的辅助作用。
2、投篮时的仰头动作可以缓解，头部抗重力肌群的疲劳。
3、适当运动可以减少长时间保持一个姿势对颈椎的负荷。
4、合理运动注意避免运动损伤。
10、打篮球脊椎给别人肘击到了会怎么样
楼上的朋友，看清楚你说的话，楼主说的是脊椎，不是颈椎，谢谢。 在竞技体育领域里，身体对抗是司空见惯的事情，而脊椎说的就是人的后背，篮球这项运动，有针对后背的吗？肘击还能谈得上经验老道？楼上的朋友你没吃过苦头而已吧？ 所谓脊椎，确实是支撑一个人的重要根本，确切说能直接影响到一个人的运动寿命，打篮球最怕受伤的部位无非就是脊背和膝盖，轻微的磨损性受伤都需要休养一段时间，严重的话很可能使人提前结束运动生命。