1、如何按摩脊背才让人舒服?
1.推按法:被按摩者脱掉上衣和鞋袜,解开腰带,全身放松,俯卧床上,后背覆盖棉布单以防粘滑。术者站在床头,先用右手掌根和鱼际在脊柱部及其两侧,由上向下推压按揉至腰部,轻重适度反复10余次止。再用双手拇指沿脊柱、以椎体为顺序从第一胸椎棘突开始,富有弹性有节奏的按压,由上至腰部止,以同样方法在脊柱两侧1~2寸处进行按揉推压。
2.滚动按摩法:术者站于一侧,右手握拳用指根的凸起部位与脊背皮肤接触,用腕力垂直向下滚动拳头按摩至腰部,由上向下反复10余次。
3.捏脊法:撤掉白布单,裸露脊背部,术者站于左侧,用双手的拇指和食指,将被按摩者脊柱部位的皮肤和肌肉捏住提起,由下向上捻转滚动,如此反复6次。此时,被按摩者立即感到局部温热周身轻松欣快舒适。不妨一试。
2、有按摩后背的神器吗
哪有那么神奇的东西啊,只是一个帮你电动的带有震动的产品而已啦,
按摩器之类的吧,好多的呀,
你网上看一下吧,其实没多大效果的。
3、最近流行的点椎按摩,你知道是什么回事吗?
点椎:非按摩、非来针源炙、非针刀、非牵引、非接骨。点椎手法是直接从脊柱小关节错位处入手,结合中医正骨的精华,运用点椎棒扶正错位小关节,直接高效,以解除对神经的压迫和刺激,畅通气血,从而达到让脊柱错位引起的相关病症消失或缓解。
常点椎,脊柱正,百病消。
下面是我自己体验的点椎过程,希望采纳。
4、大家安利几种按摩仪器界的神器 值得入手哦
人家都不怕你骗他,还借钱给你,我想人家一定把你当朋友了,你要把人家当朋友,这样以心易心呗
5、所谓的脊柱按摩真的有效吗?
应该有用的吧。反正听做过的朋友们反映都还不错。不过脊椎这东西还是悠着点。得找正规的医师或者老师。
6、第一脊柱领主神器是什么
说错了,我以为是第二脊柱······第一脊柱好像能弄到什么章鱼法杖,装备词典上有