1、21岁驼背很严重，还有脊柱侧弯，求高人指点啊~
驼背,可以每天靠墙站,半小时。
虽然很痛苦，要坚持… 不要借助那些什么背背佳什么的,没有用。
脊柱侧弯，是很严重的一个问题，一定要去医院，如果很严重的话，只能通过手术来医治。 自己注意改很重要!!!
祝你，早日矫正身姿~
2、我今年21岁（男）腰部后背脊椎骨经常疼痛是什么...
脊椎骨痛就是因为椎体出现半脱位！
如果两边肌肉酸，那就可能是肌肉劳损，如果出现痛、胀、麻那就肯定是腰椎椎体半脱位
3、21岁轻度脊柱侧弯会不会再变严重了
脊柱侧弯根据形态学可以分为：
1、前凸，
2、侧凸；
3、后凸畸形。
根据脊柱畸形的原因考虑，可以分为：
1、特发性（侧弯最常见），
2、先天性，
3、神经肌肉型，
4、间质性，
5、创伤性。
【解析】
青少年发病年龄在10岁－骨骺闭合的青春期，是成年前脊柱侧凸最常见类型；
成人后特发性脊柱侧凸，是指青少年期间形成的脊柱侧凸，由于没有进行治疗，进入成年期有进一步进展的侧凸，你现在只有21岁，还有机会改变，要争取早日治疗来改善。
4、脊柱侧弯21岁治疗会晚吗？还能否治愈？【脊柱侧弯】
快点到医院来吧，我们这里治疗过很多侧弯病人，大部分都不富裕，效果很好内，费用大概5万元左右，有容可能的话还是争取治疗。我每周四上午在专家门诊。
（张新宇大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
5、体育题： 脊柱一般在 20－21岁才巩固。多吗
应该是正确的了
6、我脊柱侧弯21度，做运动能不能纠正过来
?
7、脊柱侧弯21岁能治疗吗
建议根据度数参考医生建议方案，已经过了发育期的成年人有脊柱侧弯，如果不注意身姿的平衡，长时间使脊柱两侧受力不均或是经历怀孕生子，脊柱侧弯情况还是会加重的。即使是轻度的侧弯也有可能加重到影响内脏、呼吸功能的，需要引起重视，通过手法调整和康复训练会有一定帮助。日常生活注意劳逸结合，久站久坐期间要经常起身活动放松一下，也要时刻注意提醒自己不要往一侧偏斜，如果有其他问题可以咨询瑞脊。
8、脊柱侧弯很严重了，我已经快21了，还可以挽救吗？
一、美式脊椎矫正（Chiropractic）：
美式脊椎矫正是基于解剖学、脊柱生物力学、X线学等基础学科发展起来的相对成熟独立的学科。通过临床医学检查，结合病人的实际情况，找到脊柱侧弯的原发部位及矫正的关键点，运用力学原理，对侧弯加以适度的矫正，具有快捷、轻巧、安全等优点，在美国被称为是“脊椎的无血手术”，在保守疗法中效果最佳。
二、牵引疗法
牵引疗法对调整关节的结构及缓解肌肉、韧带的紧张度有一定作用，但目前国内的牵引器械和方法不能对侧弯的脊椎进行安全而有效的矫正，或疗效较慢，比较容易造成损伤。所以牵引不宜做为脊椎侧弯症保守疗法的首选疗法。
三、使用支架矫正：
脊柱侧弯角度大于四十度时，医师大多会建议患者用支架进行治疗，目前支架的种类相当多，制作技术与材质也明显进步，穿戴后可有效预防脊柱侧弯继续恶化，但是否有矫正治疗效果，目前尚无定论。
凯诺脊健康研究中心在对患者的治疗过程中一般不建议使用支架进行治疗。因为长期使用支架会降低脊柱肌肉的应力水平，从这一点上说并不利于康复。临床表明，绝大多数脊柱侧弯症均可通过采用脊椎矫而得到有效的控制，且无种种穿戴支架造成的生活上的不便。
四、功能锻炼：
锻炼方法能矫正或改善脊柱侧弯的形状和症状，但只能做为辅助治疗，且必须在医生的指导下长期治疗才可以。
9、脊柱侧弯十多年了，现在21岁了已经成年，不知道多少度，能治疗吗？还能手术吗？有哪些风险，费用是多少
指导意见：抄
1,强直性脊柱炎是一种骨质疾病，多数病人40岁后病情趋于稳定，这是因为此时的脊柱韧带骨化已经基本完成。但这之前一定要进行功能锻炼，使脊柱处于功能位，否则易出现畸形。可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活 动，保 持正 常功能，防止畸形，祝您健康！
10、身高和脊柱有关系吗。今年21身高才164.
“身高”测量的是全身的垂直高度（长度），脊柱的长度当然是非常重要的一部份。
如果脊柱过度弯曲，会影响总体身高的数值。