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运动脊柱会响

发布时间:2020-10-22 16:04:00

1、做运动时脊椎会响,就像扳手指一样会咔咔的响,就在那一块脊椎,这是怎么回事啊?惊慌!

一般说明你有脊椎或是脊柱病吧,严不严重得检查。
像我有颈椎病,所以在伸懒腰转脖子放松的时候就会咔咔的响。
医生告诉我说经常响才不好,说明这块有问题!

2、转身扭腰时脊椎骨会"咯咯"的响是怎么回事?

应该是你比较缺乏运动,脊柱比较紧,针对你的情况建议不要使劲去扭,这样容易伤害到脊柱,如果想要改善的话可以做一些瑜伽中的动作来训练脊柱,但是注意脊柱的练习千万要在充分热身的情况下来做,否则非常容易受伤,至于具体动作文字不是特别好表述。你可以去健身房参观或是练练瑜伽,再不行可以买张瑜伽光盘自己再家练习,切记,脊柱练习不要没做准备活动就练。。。。

3、在做扭腰运动时,腰椎响.是怎么回事

弹响关节,没什么关系。

1:劳累过度 使脊椎受损伤 2:缺丐和铁,维生素 3:以上只供参考,我的情况和你一样,建议你还是找专业医生咨询一下!

4、运动时脊椎和腰会嘎巴嘎巴响是什么原因?

缺钙,关节滑膜润滑液消失就可能!!
补补钙,上医院瞅瞅,一查就知

5、身体扭动时背部的脊椎骨会有响声

身体扭动时背部的脊椎骨会有响声:一个姿势保持太久,骨头僵化,身体需要运动,你应该多扭动
扭一下骨头像扳手指一样的“咯咯”声:没有问题,按摩师也是这样帮助被动活动关节的

我的颈椎就是我慢慢运动好的,现在已经不会有响声了

6、为什么我身体使劲向后挺时,脊柱会响?

你好.我是医学院的学生.
你以前是不是有锥间盘脱出?
正常人的衬腰椎间有锥间盘,运动的时候,相邻的腰椎不会碰到一起.若由于搬重物,或运动撞击,或其他损伤使得腰锥间盘脱出.
腰锥在运动是时候可能发出响声.

7、坐久了起来活动身体,脊柱会啪啪响,正常吗?

正常应该是正常的,关节常时间不活动,突然的活动容易造成骨骼发出声音,这个每个人都有的吧.
只不过长期这样容易造成关节或骨骼的变位或者其他疾病.
建议还是要多抽一些时间做一下运动,对健康有好处.

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