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脊柱旁边硬

发布时间:2020-10-21 16:39:01

1、后背脊椎旁长了个大红包按压又痒又疼 有硬心 是什么东西

情况分析:你好!
你这个是湿热导致的疖肿,是油腻物无法分泌导致的

指导意见:
治疗上主要是口服抗过敏药物,如依巴斯汀,氯雷他定等。
外涂药膏如新适确得乳膏,艾洛松乳膏,或是卤米松乳膏。此外穿的贴身衣物,睡的床单等抄太阳晒晒,消消毒。

生活建议:
1.不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,
2.饮食多选用清热利湿的食物。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜、鲜果汁、西红柿汁。以调节生理功能,减轻皮肤过敏反应。
3.晚上10点前一定要休息,注意皮肤的清洁和保袭湿补水,多喝温开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力。
4.避免强烈抓搔患部,不用热水烫洗,不滥用刺激强烈的外用药物。
5..忌海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果。
祝健康!

2、脊椎上长硬块

你好,应该是第七颈椎的棘突。有的比较突出,是先天的差异,没有关系。
红红的、摸上去有点疼,我考虑是局部受压引起的,以后可两侧睡。

3、脊椎附近肌肉僵硬

只能说与软组织的损伤有关,也与姿势和运动有关,按摩,针灸和休息是可以促进康复的,不用特殊治疗

4、脊椎僵硬是怎么回事

攻略1 改善“姿态”长时间保持同一个坐姿,必定会导致腰酸背疼;但如果本身电脑放置的位置,桌椅的高低,以及“工作作息”有问题的话,无疑会让情况变得更糟。重新放置电脑显示器电脑显示器应该在视线正前方,尽量不要偏左或者偏右。而显示器放置的高度应该保持在与视线相平,或者稍高一些。换掉你的办公椅不要贪图舒服,而挑选太过柔软的椅子。椅背最好带有一定的弧度,在保持坐正的姿势时,腰背部能够自然贴合椅背。周医生建议,老式的木椅虽然欠缺卖相,却是最不容易让你腰背出问题的款式。调整你的“办公作息”:是不是埋头写一个报告,不知不觉就端坐在那里3个小时?应该懂得提醒自己,时不时变换一下坐姿,隔一段时间就站起来伸个懒腰。建议:如果你的性格实在太“专注”,周医生的建议是,让懂电脑的朋友给你做个简单的小软件!每隔半个钟头到一个钟头,就会在电脑屏幕上弹出提醒框——该站起来扭扭脖子弯弯腰了,或者走几步路去倒杯水也好。攻略2 运动,再运动周医生主张,办公室习惯久坐的人群平时应该进行一些节奏较慢,又能够有效活动到每个关节的运动。传统的有练功十八法和太极拳,当然也可以尝试如今正时髦的瑜伽。而效果最显著的运动,则莫过于游泳,颈部和腰部的肌肉都得到了锻炼,并且在水中不会对椎间盘造成任何负担和损伤,算是锻炼颈椎的办法中最为惬意又安全的。攻略3 现在做课间操孩子有他们的课间操,办公室人群也应该养成隔段时间“动动筋骨”的习惯。周医生介绍了以下几个动作。一:手指碰肩膀,手臂呈米字形前后转动;二:手臂伸直,大幅度地前后作甩肩动作;三:头部保持正直,将肩膀缓缓抬起,尽量靠近耳朵,再慢慢放下,如此重复多次;四:手掌扶在腰上,然后尝试倒走,也有助于锻炼腰背肌;五:手扶住桌面,左右扭转腰部,然后做上下蹬腿的动作。建议:如果肩膀和腰背,已经酸疼不堪,可以用些扶他林之类的药膏,或者辣椒贴;仍旧不能缓解,应该立刻看医生,而不建议口服任何市面上号称改善颈椎问题的保健品。攻略4 寻找穴道,按下去周医生认为,不要轻易去尝试市面上那些“扳”手臂之类的手法,当然偶尔按摩一下脚部,做做软组织放松的全身按摩倒是无妨。如果在办公室里大动干戈地做动作,有点不雅观的话,自己按几下穴道也有助于改善颈部和腰背的疲劳。我们自己的手法,自然跟专业医生无法相比,但在指示位置上按到酸胀的感觉,就应该是找对了穴道,然后轻重适度地揉压50下即可。风池穴:风池穴在颈后发际的两侧凹陷处,位置在两块肌肉之间。揉压风池穴一分钟,能够缓解颈椎压力所导致的头晕等症状。合谷穴:用一只手的拇指第一个关节横纹,对准另一只手的虎口边,然后拇指屈曲按下去,指尖指向的位置就是合谷穴了。按压合谷穴,能够缓解久坐办公室常常会有的头疼以及眼部胀痛。足三里穴:足三里穴在小腿外侧,膝盖下三寸的位置。腰部的僵硬酸疼,甚至久坐导致的胃部不适,都可以通过按摩足三里穴,得到一定的调整。引用:[1] 脊椎腰部僵硬(网页)

5、我背和腰的中间处那部分,脊柱左边按下去有一个很大的肿块,硬的,平时不痛不痒,不会移动,是什么?

身体不适,建议别在网上道听途说,建议去医院检查一下,相信医生会给你讲明白,好对症冶疗,祝健康!

6、男瘦,30,后背腰部脊柱旁有两条筋很硬,好像骨头一样那种硬,按摩的都说没见过腰部这么硬的,是什么东西

就是你身体健壮 按摩的也是250 硬的原因嘛 就是你平时是重体力劳动者 还是以前当过兵,或是运动员 或是你有一段时间 身体劳动强度很大 感觉很累 就是肌肉劳损 · ··僵硬 做推拿是效果不错的 不用担心 把僵硬的肌肉 按摩的有弹性 没有症状 就ok了 不要紧的!

7、挺直腰板明显脊椎右边肌肉较硬请问大概是什么问

感,前三四个月,就开始晚上睡觉会被疼醒,但翻转后会更好,白天就不会,久坐了腰部也会不适。。但就一个月前左右发现腰部脊柱左边的肌肉在腰弯20度左右时相对右边有隆起而且左边的肌肉更硬,平时也感觉腰部左边会有点紧的感觉,晚上睡觉有时还会被疼醒,是里面疼,挤压肌肉不会疼。。

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