1、21岁驼背很严重，还有脊柱侧弯，求高人指点啊~
驼背,可以每天靠墙站,半小时。
虽然很痛苦，要坚持… 不要借助那些什么背背佳什么的,没有用。
脊柱侧弯，是很严重的一个问题，一定要去医院，如果很严重的话，只能通过手术来医治。 自己注意改很重要!!!
祝你，早日矫正身姿~
2、脊椎动物（五大类）的特点
鱼类：绝大多数鱼类都栖息在水中，利用鳃来呼吸，体外覆盖着一层鳞片，用鳍游泳前进，体内有鱼鳔。如鲤鱼、鲫鱼、大白鲨
两栖：两栖动物一般母体在水中繁殖，幼体在水中发育，用鳃呼吸，幼体经过一个复杂的变态过程，发育成成体。成体生活在陆地上，也可以生活在水中，用肺呼吸，有些两栖类动物的成体则完全用皮肤呼吸。
两栖类动物不是恒温动物，在环境温度低于7度时就进入冬眠状态，其生殖方式是卵生或卵胎生，他们都是肉食动物。如青蛙、树蛙、蟾蜍
爬行类：爬行动物的生殖方式是卵生或卵胎生，与两栖动物相比，爬行动物的繁殖方式有了重大的飞跃。在繁殖季节，爬行动物进行体内受惊，卵在发育过程中出现了羊膜卵和尿囊等胚膜，这样就使胚胎不依赖于水环境就能很好地发育。如龟、鳄鱼、蜥蜴
哺乳类：是高级的脊椎动物，雌性动物有乳腺，以乳汁哺育后代。能自行调节体温是恒温动物。繁殖方式是雌雄个体进行交配，精子和卵子在雌体内结合发育成受精卵，幼体由受精卵发育而成。多是全身都有毛。如虎、牛。
鸟类：所有的鸟类都有羽毛，为了减轻飞行重量，鸟的骨骼中间变成了空腔。鸟没有牙齿有喙，鸟有两足，足上有趾，趾上有爪。鸟是恒温动物，鸟的生育方式是卵生，胚外有羊膜。如鹦鹉、画眉
3、我如果坐久了特别是坐着又弯腰时一个钟头左右就觉得背部（就是腰往上）脊柱两边特别是左边痛麻痛或是辣痛
久坐长时间保持一个固定的姿势是会造成腰酸背痛的，姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素.错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛.
倒走锻炼能够强迫人体的重心后移，矫正骨盆前倾，减缓腰椎前凸，使脊柱趋于直，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。
可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用。
日常生活中要注意姿势，不要过度劳累，不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势。
4、每年进入冬季，我的腰部周围都会骚痒，尤其是腋下肋骨部位和后腰背部痒得更严重，不知道是什么原因，应该
皮肤搔痒症。冬季皮肤干燥引起的，建议你去医院皮肤科给医生看一下。
5、强直性脊椎炎怎么治
你好。看到编辑转来你的咨询信息，因未见到病人，意见仅供参考。不排除强直性脊柱炎。有无腹泻、眼虹睫炎等？治疗强直性脊柱炎的药物有甲氨喋呤、柳氮磺吡啶、羟氯喹、来氟米特等。还有生物制剂、中医药、理疗等。要坚持治疗、定期复查。最好还是先到当地大医院风湿免疫科就诊。也可以到我院就诊。
6、跟背部抓痒有啥好处多
人的主要神经都在脊柱两边！
7、乌贼的脊柱被剪断后为什么会变成白色？
乌贼一般出水之后无法暴曝在空气中太久，通常撑不到1分钟就会死掉，为了保持新鲜，最好是每当钓起时就先将它的神经切断，再丢入小冰箱里，而神经被破坏后，皮肤的颜色细胞就无法控制，所以就会像影片中那样呈白色的。
乌贼的皮肤会变色是由于皮肤内的色素细胞变化所致，这些色素细胞内存在的色素，可以呈现红、黄、褐、黑等不等的颜色，由于这些细胞都是由神经系统所控制的，因此，乌贼能在极短的时间内改变体色，并且不同的色彩结构，可以代表不同的情绪，例如乌贼有紧张的情绪时，身体也会呈现白色。
众生有情。少杀生比较好
8、身体各部分瘦下来顺序是什么？
减肥的时候 身体各部分瘦下来的顺序是腹部、侧腰 、臀部上方处 、背 、大腿前侧 、大腿内侧 、小腿 、上手臂内侧 、下巴、颈部 。