1、脊柱向左侧做回旋运动,原动肌是
铅球属于力量性的投掷项目，除了要具备一般身体素质以外，还必须有适应推铅球所需要的专项素质，同时运动成绩越好，对专项素质的要求也越高。铅球专项素质主要包括专项力量、专项速度、动作速度 以及专项耐力等。其中最主要的是专项力量，专项力量的最大的特点是爆发力，爆发力取决于速度和力量的结合，但是必须以基本力量为基础，而基本力量与速度力量又是相互相成、互为依存的。再从推铅球技术的动作来看，它不单纯是投掷臂最后快速伸直，而是全身进行继发性的爆发式用力。因此在提高专项素质的训练中,主要是发展全身有关肌群的爆发力。本人在平时的训练实践中不断摸索，发现对中小学运动员力量训练以动力性练习为主，在不降低速度的情况下增加力量，在不减少力量的情况下增加运动速度，充分利用学校优越的体育设施---健身组合器械，自编动力性练习组合，重点发展运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背阔肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把专项力量与技术训练结合起来。
2、想知道动物的脊柱有多少根 还有肌肉 体长应该看那些书，所有的动物 有脊椎的无脊椎的|！！
动物解剖学和动物分类学
3、足球掷界外球的准备动作,使脊柱后伸最主要的肌肉是 A、斜方肌 B、竖脊肌 C、菱形肌 D、胸锁乳突肌
这和足球的规则有关，界外球要求球员双手保持在头顶之上，需要偷和肩部也一起用力，而斜方肌是将头部和肩部向后拉的背部肌肉
4、早上在床上躺着的时候，脖子向右扭动了一下，结果左背肩胛骨和脊柱中间的肌肉开始疼，过一会不疼了，但是
这是由神经受到挤压引起的，以后不要枕高枕头，或者半躺在床上看电视玩手机。严重的话及时就医，祝你早日康复。
5、仰卧起坐和悬垂举腿发力阶段脊柱运动的原动肌的固定方式分别是什么固定?
都是脊柱前屈 仰卧起坐是下固定 举腿是上固定
弯举时是近固定 大臂的肌群是用远近固定的 核心肌群用上下固定
6、骑动感单车扭伤腰怎么办？弯腰动作做多了，现在脊柱两侧肌肉疼的厉害。
问题分析：
你好根据你的情况考虑为肌肉损伤。它表现为局部酸痛肿胀，活动受限。
意见建议：
建议你注意休息避免劳累。可贴敷跌打损伤膏或关节止痛膏，口服氯挫沙宗片，活血止痛胶囊等药物对症治疗。祝早日康复。
7、双手向后抛铅球时,脊柱作何种运动?完成该运动的主要的原动肌是什么?举例说明锻炼
铅球属于力量性的投掷项目，除了要具备一般身体素质以外，还必须有专适应推铅球所需要的专项属素质，同时运动成绩越好，对专项素质的要求也越高。铅球专项素质主要包括专项力量、专项速度、动作速度 以及专项耐力等。其中最主要的是专项力量，专项力量的最大的特点是爆发力，爆发力取决于速度和力量的结合，但是必须以基本力量为基础，而基本力量与速度力量又是相互相成、互为依存的。再从推铅球技术的动作来看，它不单纯是投掷臂最后快速伸直，而是全身进行继发性的爆发式用力。因此在提高专项素质的训练中,主要是发展全身有关肌群的爆发力。本人在平时的训练实践中不断摸索，发现对中小学运动员力量训练以动力性练习为主，在不降低速度的情况下增加力量，在不减少力量的情况下增加运动速度，充分利用学校优越的体育设施---健身组合器械，自编动力性练习组合，重点发展运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背阔肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把专项力量与技术训练结合起来。
8、为什么我的背肌牵动的时候里面会有轻微的声音？转腰的时候脊柱会“咯咯咯”地响
我也有这个毛病,几乎身上的关节都响,有人说会得关节炎,但经我查证后得到结论-----基本不会.你没觉得活动完很舒服吗?但要注意,别用力过大,那样对身体就不好了,容易拉伤