1、脊椎老觉得不舒服
你描述的真的很生动，感觉像腰椎小关节功能紊乱似的，真的应该去医院检查一下，X光片应该检查不出什么问题，CT、MRI试试吧
2、脊柱难受，急救我 ！！
可能和心理,情绪有关!
你多大啊，可能是软组织劳损吧！~
3、脊椎不舒服怎么办好
方法/步骤
1.多活动活动脖子。
长时间的玩电脑，脖子会感到酸痛，这时候需要抓紧活动活动了。可以掐着腰，慢慢的顺时针转转脖子，大约转上10分钟，就会感觉颈椎舒服很多了。
2.适当的做按摩。
如果玩着玩着电脑感觉颈椎不舒服，不要再硬撑着玩了，可以让家人给按摩按摩，两手捏一捏脖子，非常舒服的。在捏时要把握好力度，不要太用力。
3.靠墙、门边或者树做按摩。
如果周围没有人替你按摩颈椎部位，自己又不方便，可以找个比较粗的大树，在上面使劲的靠一靠后背、颈部，会非常舒服的。为了避免弄脏衣服，可以找个布缠在树上。如果没有树木，用门边也可以。
4.多伸伸懒腰。
伸懒腰对于环境肌肉酸痛非常有帮助的，玩电脑再投入也不要忘了伸伸懒腰。这样能充分的缓解肌肉疲劳，颈椎也会觉得舒服很多。
4、脊柱 背部不舒服
长时间坐着一个姿势就容易这样，多运动是必须的
是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
5、经常晚上睡觉 脊柱总是感觉很难受，有时候都能难受醒，还出汗 感觉喘不过气似的，不过起来坐一会就好多了
脊椎的神经压迫 建议去医院 拍个片子 看一下
腰不是小事 一定要注意好
6、坐的时间长了 感觉脊椎很难受 怎么能缓解
1，不要相信那些做广告的，搞不好治疗不好病，还耽误了病情。
2，建议马上去医院做个脊椎的CT，看看是不是脊椎有问题，只有明确病因，才能对症治疗，别耽误了，以免加重病情，快去吧。
3，建议静养一个星期在看看，别搞剧烈运动。但是应该适当的活动下。
4，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议试试，祝你早日恢复 。
7、脖子后面的那段脊椎很难受 不转不爽 折磨！
颈椎病的前兆，一定得注意啊，
以后玩电脑把椅子调的矮一点，尽量仰视显示器，
最好去医院拍片检查一下，中等医院拍片100左右就够了
8、腰部脊椎处难受
脊椎紊乱压迫神经.当然难受.时间长了.会发展成.盘突.增生.扶正就好.抓紧别耽误了