1、如何判断脊椎是否歪斜
怎样判断你的脊椎是否健康？
你还可以通过以下简单的检查对照，判断你的脊椎是否健康：
1.你的脚后跟常被磨得高低不平，通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。
2.你不能完全十分舒适的深，长呼吸。呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互紧密联系。
3.你的下颌运动时会发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。
4.你的颈部、背部或更多的关节会发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。
5.你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围正逐渐缩小。
6.你经常感到疲劳，不平衡的脊柱耗尽你的能量。
7.你的精神不能很好的集中，因为脊椎半脱位会影响大脑健康。
8.你对疾病的抵抗力较弱。脊椎半脱位可以影响你的神经内分泌系统，而神经内分泌系统在抵抗疾病和防止传染方面扮演着重要的角色。
9.行走时，你的脚尖会向外展开，只要你不有意改变的话，这种检测实验很容易完成。在你走路的时候，注意看你的脚。它们二者都指向前方吗？或者有一侧脚已向内或向外展开？或者双侧？脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题，或头颈部、颅骨基底部的压力不均衡的信号。
10.出现一条腿比另一条腿短。不脱鞋，躺下，让一个人在你后边站着，把你的脚后跟沿着身体的方向轻轻拉直，观察你的脚，比脚后跟的位置。一侧腿(通常是右侧)会出现比另一侧短0.32---2.5CM。(测量短的腿记录它的长短在需要时可以给脊椎矫正医生看)。
11.你有不良姿态。两脚分开，与肩同宽站立，体重应该相等地分配上两个脚掌。 如果不是，这就是你的脊椎或头，臀部不在身体中心线上的最好证明。
12.你有头痛或颈、腰、背部的疼痛，及肌肉或关节的软组织疼痛。通常是具有脊椎半脱位的信号。
13.你有一种持续的紧张皱缩感和压迫感，尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉。通常是肌肉受脊椎半脱位的影响。
14.你感到背和颈部僵硬不适。僵硬不适也许是脊椎半脱位的信号。
15.你只是感到轻微的不舒服，但你的健康状况并不好，脊椎半脱位能影响你的全面健康。
如果你发现自己有这些情况中的一种或多种，说明你已经需要向脊椎矫正医生进行咨询。
矫正脊椎治疗腰痛
日常的腰部姿势不正确，长期的坐姿不良对脊椎造成压力，就有引起腰痛的可能。腰痛的人越来越多，在腰部过度用力，使得腰部突然激烈的痛起来，象闪腰，椎间疝气，脊椎分离症等就是最常见的例子。
又如老化，习惯侧坐的人，卧床太软，以致罹患变形性脊椎症的人也很多。腰一旦发疼，下半身就发挥不了作用，背脊也会跟着弯曲，颈部也会跟着倾斜，头脑也会受到影响。
欲矫正歪斜的腰骨必需注意以下几点：
1勿睡弹簧床之类，勿侧坐。保持端正的坐姿、站姿。
2在平坦的床上，把两手两腿向上下充分的伸直，把腰骨保持于相等的间隔。
3把血液送入腰的椎间板。为此，可以做“下半身摇摆功”
动作：仰卧，十指交叉放在头下，两手肘打开贴着地面，吸气，屈双腿靠近胸部，呼气，两腿慢慢摇摆到左侧，吸气，两腿回到正中，呼气，慢慢摇摆到右侧。重复几次。
作用：按摩背部和肩膀，促进血液循环，加强大腿和腹内脏，收紧腹部，纤细腰部。扭开腰椎，把血液送入腰的椎间板。
2、我家博美的脊椎从中间开始往后摸起来像是弯的，怎么回事
可能是脊柱侧弯，建议到当地正规医院骨科看一下，需要拍片检查。
3、请问脊柱不正，是否可以通过按摩来恢复？
如果你是很长时间的坚持应该是可以的。
还可以了解一下斜面护脊床垫，它也是不错的矫正脊柱的方法。请参考！
4、腰脊椎轻微不正怎么办
现在要做的就是卧床休息，错过最佳的治疗时间，以后就更没有办法恢复了！
等症状缓解以后，在考虑其他的治疗方法！但现在确实应该卧床休息！
一定要硬板床啊，注意保暖！
可以买一个护腰，帮助支撑他的腰，减少腰椎受力
5、脊椎不正，有什么运动方法可以矫正
陪哥哥来广州贝利尔做得脊椎侧弯矫正手术，都是一个病人一个诊室，除了病人和医生，没有其他人，个人的隐私不会担心泄露，也不用排队。要是去其他医院，就会很尴尬，而且排队的时间，都已经在这看完病了。
6、我的脊柱骨往左歪了，怎么办？
那要看是不是真的歪了 拍X片时如果坐姿不正也会出现你说的情况 建议你把问题描述详细些 以便得到准确的答案
7、宠物宝贝10岁了，是一只博美犬，脊柱弯曲走路困难已半年了，最近一走就爱摔倒。
这就和老年人很多人驼背一样，毕竟是上了年纪的狗了，你在洗澡的时候记得最好把它脚底上肉垫旁边的毛都剃掉，有事没事多捏捏他的肉垫，让肉垫软一些，这样比较防滑。而且既然狗狗上年纪了，最好给它约束在一个有太阳的地方让他休息就好了