1、脊柱侧弯左弯怎样的睡姿最好
应该平躺最好吧，侧躺都有影响吧。睡姿很难改变的，刻意去做反而睡不好
2、我的脊柱向右侧偏出（左侧肩胛骨凸出），这是左弯还是右弯？晚上需要怎样的睡姿？ 平时做什么运动？
你好，你的情况不需要再做检查。你拍的X光片，就能看清。不知你侧弯情况严重不，我在临床中经常看到一些不算严重的脊柱侧弯，大部分是由椎体小关节功能紊乱造成的。若不重，教你一套行之有效的办法:1,平时多做一些引体向上的运动：2，睡硬板床，需平卧；3日常生活中，做要正，站要直。若情况严重，就需找专业整骨推拿治疗，现在叫整脊疗法，目的是纠正脊柱的侧弯。可惜不能为你亲自诊治。祝你健康。
3、请问这是脊椎向左弯还是向右弯，，这个是腰椎放射X线。。
这个片子的左上角很清楚的印着“R”，也就是“右侧”的意思，所以脊柱的中段很明显是向左弯曲。
4、脊柱向左弯，如何康复
朋友介绍来到贝利尔医疗做了脊柱侧弯矫正手术，导医很有素质，有很有耐心，我过去的比较早，医院骨科医生有别的事情在忙，我有什么问题都会直接问导医，她就一一回答我的提问。