小孩脊柱纠正

1、小孩子经常驼背怎么办

有很多小孩子平常喜欢弓着背，大人看了不舒服责骂时，他就挺起胸来，看上去背也不驼了。没过几分钟，大人不注意，他又驼了下去，或者，大人不在身边时，那小孩就把驼背当作正常姿势了。

小孩子所谓的驼背其实一般多半属于「姿势不良」，如孩子平常书包背得太重，或身体习惯不出力，于是呈现出弯腰驼背，甚至全身软趴趴的状态，这些都属于姿势不良。

儿童常见的两种体态问题：

体态特征（左）：①.从侧面看呈大S型；②.肚子挺；身体重心在前③.骨盆前倾.翘屁股；④.膝盖过伸展向后呈＜型；⑤.重心落在肩膀和脚尖

 体态特征（右）：①.从侧面看呈C字型；②.肚子缩.身体重心在后；③.骨盆后倾.屁股平坦；④.双腿后侧肌肉紧绷；⑤.重心落在肩膀和脚跟

爸爸妈妈随时口头叮咛小朋友维持正确体态是非常有用的，这样的方式可以唤醒小朋友们的身体觉知力，也就是本体觉。

但是责骂，这是不可取的，时间一长，孩子不但不会由着你的意志去改善，反而会变得不自信，你要知道，不自信也是驼背的一大元凶之一，这个要注意啊。

市面上已经有一种可穿戴智能设备（小搭档优姿仪），可以起到姿势提醒的作用，只要娃儿稍微一驼背就会检测到并辅以震动的提醒改进挺直腰背，也并不会像矫姿带那样有束缚感.不透气，通过蛮力来矫正，后续还会有副作用，对于娃儿正在发育中的脊椎造成不可逆的影响。

●小树小树贴墙站：贴墙站立最能校正立姿，要求孩子双足并拢，肩、臀、脚后跟贴壁，腰背部分不能靠墙，要与墙面保持一点距离。贴墙站立至少要15分钟。为避免孩子不耐烦，父母可与孩子一起做游戏，如父母扮演追兵“二郎神”，孩子戴上老槐树、桃树、土地神的面具，代表瞬时变幻的孙悟空。好了，如果能站满15分钟不被“二郎神”发现，孙悟空就算赢了。

●顶书行走踮脚尖：对于素喜低头含胸的小孩来说，要培养昂首而行的习惯，可在他头上放一本书，行走的过程中要保证书不掉下来；同时，要用前脚掌行走，从头颈到腰臀，感觉像“绷了一根线”。每天走10分钟，就可有效地纠正含胸低头、斜肩而行的毛病。

●芭蕾训练正身姿：有条件的女孩子满5岁就可以进行一些基本的芭蕾动作训练，如手位训练，可以正肩形、锻炼脖颈的姿态、加强手臂的表现力及端正脊柱。又如立姿和踮足行走的步态，对校正走路的内、外八字，校正膝形不正和走路塌腰垮臀，大有裨益。

●灌篮训练正脊柱：对于习惯性斜肩歪头、哈腰窝胸的男孩子来说，双手投篮及双手抓杠吊在单杠上的训练，非常有利于校正脊柱的弯曲，使肩背的柔韧性得到锻炼。可买一个即装型的儿童篮筐，随时让孩子在公园或小区花园里进行训练。当孩子像鸟一样飞起来享受“灌蓝高手”的喜悦时，他的情绪一般都会得到改善。久而久之，“心因性”的身姿不正也会得到纠正。

2、小孩脊柱侧弯怎么办？

很高兴回答这个问题，小儿脊柱侧弯的治疗需根据分型及严重程度而定，具体情况如下：
1、功能性脊柱侧弯：最为常见，可经调整姿势后纠正；
2、特发性脊柱侧弯：若侧弯度数在10度之内，可通过简单支具固定纠正，若侧弯度数超过20度，则需借助手术方法纠正；
3、先天性脊柱侧弯：保守治疗效果不佳，需早期干预及手术；
4、合并有骨病肿瘤的脊柱侧弯：需找到病因，再针对性治疗。

3、为什么我们的孩子需要脊椎矫正

因为小孩写作业等原因，导致脊柱向前弯曲的比较多，所以需要矫正，当然也有侧弯的需要纠正。建议了解一下斜面护脊床垫，它是比较好的矫正脊柱的方法！

4、宝宝脊柱侧弯该怎么纠正才好

不知道是属于那种类型的脊柱侧弯，如果是先天性的脊柱侧弯一般需要通过手术来进行治疗，另外还要结合现在的严重程度，如果是轻中度的，手术可以尽量往后拖，前期可以通过姑息性的支具治疗来控制代偿弯的发展，3岁，5岁，10岁以后是先天性脊柱侧弯几个比较好的手术年龄段。
如果是特发性的脊柱侧弯，儿童，青少年轻中度的脊柱侧弯，Cobb角在20°一下，可以通过观察或者矫形体操来进行矫正，如果Cobb角在20-40°期间可以通过支具+矫形体操来进行矫正。Cobb角在40°以上的就要结合实际情况考虑手术治疗。
如果是成年人的特发性的脊柱侧凸40°以下都可以通过矫形体操来进行控制和矫正，如果40°以上的话，是建议尽早的手术。