1、为什么腰的两边总酸胀啊？感觉很紧很酸……
给你点建议,希望能给你些帮助
其临床症状以腰背部疼痛、下肢的放射性疼痛、麻木为主。
主要表现为腰部疼痛，伴随一侧下肢的放射性的疼痛，疼痛可呈烧灼样或刀割样，可以是一阵一阵的，也可以是持续不断的；并可伴有下肢的麻木感、针刺或过电样串麻感或者下肢发热的感觉；当病人咳嗽或打喷嚏，腰部活动或腰腹用力大时疼痛及串麻感可加重，病人在开玩笑时也不敢放声大笑。严重者，在夜间腰及下肢可能痛得更厉害，翻来覆去睡不着。某些病人可能只有下肢的放射性疼痛麻木，而没有腰痛。
病人休息后症状可以减轻，劳累后症状可以加重。具体表现为病人卧床休息后症状可以有所减轻，受凉、劳累或休息不好后症状可以加重；而且，病人可以有上午症状轻、下午或晚上症状加重，早晨起床后或午睡后症状可以减轻等特点。
当脊椎受到长期慢性损伤或者是突然外力时，造成纤维环破裂或髓核膨出，就会压迫神经根或马尾神经而引起腰腿痛、肌肉痉挛、椎体关节功能紊乱等一系列病症。该病多发于30-50岁的中年人，男性居多，特别是运动员、司机、重体力和写字楼工作人员。因腰骶部椎间盘要承受上身和持重时的所有重量，而且活动度较大，所以更易发生破坏和突出，尤其是腰4-5、腰5-骶1之间的椎间盘突出症发病率最高。由于反复发病、疼痛和活动受限影响病人正常生活。由于突出的髓核压迫神经根，已经使神经受到强列刺激；再加上局部组织的无菌性炎症产生的组织胺、缓激肽等致痛物质的刺激，病人多有长期的腰骶部酸胀痛，有时是针刺样或蚂蚁爬样感觉，常在一次弯腰动作时突发剧烈腰痛，不能挺腰和活动，并伴有臀部、大腿后外侧放电一样疼痛，在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重。比较严重的病人可能会出现走路困难、大小便失禁、性生活障碍等。
2、脊椎到腰部酸胀，是颈椎引起的吗？
你倒因为果了，是腰椎问题才会导致颈椎不舒服。
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。如果住台北的话，不仿写信和我联络。
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
3、腰部脊椎酸胀疼痛是怎么回事啊？
【腰胸脊尾椎、腰骨钙退化的治疗】腰.胸.脊.尾椎病、腰骨钙退化病。症状：腰压迫神经足麻木、腰弯曲酸胀痛、
不能曲伸直、压迫脊神经刺痛。创扭伤史、腰骨钙化腰椎骨钙退形型变化，双
侧黄韧带钙化，腰椎狭窄钙化，退变老化僵硬腰无力失去平衡。先天与后天变
性，挛宿痉挛，放射性剧痛， 颈椎1-7骨颈椎僵硬狭窄，挛宿痉挛，放射性剧
痛。但能治;你想怎样帮助?
4、腰部酸胀是什么原因
腰部总出现酸胀，引起的原因比较多，一般可能是以下几点导致：一、由于日常生活中长期姿势不正确，如长期的坐立低头，长期的弯腰负重导致腰部肌肉疲劳引起酸胀。二、由于受凉，比如日常生活中腰部长时间暴露在外，外感风寒引起酸胀。三、可能由于一些疾病，从而出现腰部酸胀的情况发生，比如常见的有强制性脊柱炎、泌尿系统炎症、肾结石、腰椎间盘突出等疾病都会导致腰部出现酸胀。腰部总出现酸胀，最好建议积极去医院进行相关检查。根据检查结果，给予一定的治疗措施，才是最正确的选择。
5、腰部酸胀一般会是什么原因引起的？
你好，肾虚是腰酸症状最常见的疾病，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起的腰酸，如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
精神因素也会引起腰酸。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。
脊神经根受刺激也是腰酸的原因，脊神经根受刺激所致的腰背酸疼痛主要有脊髓压迫症等。脊髓压迫症是指由各种性质的病变引起脊髓、脊神经根及其供应血管受压的一组病症。
脊柱疾病也会引发腰酸，如类风湿性脊柱炎、肥大性脊柱炎、结核性或化脓性脊柱炎等，这类疾病还会引起腰痛，应该及时到医院进行检查治疗，不然会影响正常的工作和生活。
腰酸的原因还有内脏疾病，如有肾脏病、胆石症、胆囊炎、慢性前列腺炎等疾病均可引起腰酸腰痛。
腰酸的原因可能是脊柱旁软组织疾病所致，如腰肌劳损、纤维组织炎等。慢性腰肌劳损或称腰背肌筋膜炎、功能性腰痛等。望采纳
6、起床后，弯腰涨疼，腰部脊柱疼的厉害不敢弯腰，白天腰两侧有点酸胀
也许是累到了,或是总也不干什么活,突然干什么抻到了,睡觉姿势不对,没睡好,要是老毛病的话就是以前干什么重活腰有病了,比如腰间盘脱出,腰肌劳损,以前有过重伤,睡凉了也会疼,要是女的话没准也是妇科病导致的,你只说一个大慨是判断不出来什么的!
7、请问腰部酸胀原因是什么，怎么办？
腰疼可以试试倒走，倒走对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.
倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话，可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
有时间可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进。仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。
当工作需要久坐时，应坐高度适中的硬板椅子，坐上去使膝关节略高于髋关节，使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息，减少腰部后伸，比较舒适。如椅子过高，可将双脚垫起来，也能收到同样的效果。椅子的靠背要高至肩胛骨下面，以保护腰部。注意定时改变和调整姿势和体位，或作简单的放松运动。