1、我想问，脊柱侧弯可以用吊单杆锻炼吗
吊单杠不能治疗侧弯，不过侧弯是可以正常锻炼的，没妨碍。
2、拉单杠真的对脊柱侧弯有用吗
长期坚持会有作用的，作用的大小与年龄、侧弯的程度、吊杠的强度（每次吊杠持续的时间、每天吊杠的次数、体重）有关。当然如果再能配合适当的锻炼效果应会得到加强的。
3、吊单杠到底对成年人脊柱侧弯矫正有效果吗
脊椎侧弯一般来说比较常见的原因是由于先天性发育，有些时候也可能是由于骨折外伤后遗症等情况，引起的改变，你说的这个运动通常来说，对于缓解疼痛等情况有一定的帮助，但是一般来说并不能保证会完全纠正，可能还要做手术
4、脊椎轻度侧歪，好像医生叫我去吊单杠，怎么吊？
当然了，不光是脊椎这种病就是颈椎这种病，医生也会建议你进行这种疗法。但是这种方法有一定危险性，如果没有正确的牵拉，会出现意外，但是一般成人不会。后脑向后仰这种对脊椎也是有一定作用的。酸痛具体是什么病症还需具体检查才能确认