后腰脊柱窝

1、那个~人体，后背，腰部和臀部中间，有2个对称的，凹下去的小窝窝，这是什么呢？

这个是正常的。正常人除非非常肥胖或者非常瘦小的都能看见，这两个小窝是做骨髓穿刺的定位标志。骨髓穿刺就是在这个地方做。这个地方脂肪很少，骨头好扪及，穿刺难度小，风险小。

2、为什么有的人的后腰会有两个凹下去的点？

‍‍腰部的酒窝通常又被叫做“腰窝”，位置在臀部接近尾椎的连接处，有2个像酒窝一样凹下去的地方，因为每个人身体构造的不同，它的位置略有差别，腰窝通常又被形容为“维纳斯酒窝”，这是因为维纳斯女神的雕像的腰部上面也有两个这样的酒窝，因此它也被理解为一种美的象征，备受美术和雕塑界等艺术家们的青睐，还称之为“圣窝”，认为是女性身体的“性感之眼”，也是理想的艺术身材标志，就算身材比较丰满，也可以看见它。‍‍

3、女人后腰有腰窝，到底是好还是坏？为何有的女性很少？

在生活中，有的时候会发现有的女性有腰窝，而有的女性没有。腰窝的有无基本上是天生的，代表女性身材好，代表性感。“腰窝”就是背后腰间的两个凹下去的窝，是臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧。有腰窝的女性一般身材都很好，也有很多的女性想练出腰窝，这也并不是不可能。只要体脂率够低，加上坚持不懈地锻炼，没有腰窝的女性也是有机会能练出腰窝的。以下，我总结了一些锻炼腰腹的方法及建议，仅供参考：

首先，一定要注意自己的饮食习惯，减肥最重要的是减去脂肪而不是减去水分，有很多的小姑娘不明白这一点，通过很多极端节食的方式去减肥，这是不对的。在日常生活中，一定要注意自己的饮食习惯，少吃油腻辛辣的食物，把自己的口味尽量变得清淡一点儿。

其次，就是要运动，运动可以加快体内新陈代谢的速度，可以让你的体脂率降低，从而让你可以保持好身材。如果体重掉了，体脂率没降，这也是不行的。体脂率低的人消耗热量的速度快，就是俗话说的躺着都能瘦的人。

一开始的时候减肥是要全身的减，到后期体重下降了之后，可以局部燃脂，无论是练哪个部位，都一定要注意不要一开始就只是练你想练的地方。一定要先刷体脂，之后局部燃脂，这样才能更好达到你想要的效果，练腰腹也是如此。

4、腰部美人窝代表什么

就是传说腰窝，这是比例好的象征

5、后背腰部有两个窝是什么鬼，以前没注意

不是病，只是每个人的身体结构不同罢了！不用担心～我朋友也有～

6、腰后面有三个窝是什么原因啊

“腰窝”就是背后腰间的两个凹下去的窝，是臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧。在医学上被称作“麦凯斯菱”，俗称“腰窝”，在美术界又称“圣涡”，是理想的人体模特的标志之一。
大部分只有胖瘦均匀、体形匀称的年轻女性/男性才可能有，据说这只占所有女性的百分之三。如果后背和眼睛一样被称作美的心灵窗口的话，那它就是女性腰部的美丽 眼睛，有了这双眼睛，美神就会降临！
至于你说的第三个窝，可能是腰部正中线的凹陷吧，那说明你的脊柱很健康。

7、有谁知道，人的腰部腰窝的位置 谢谢

去医院检查一下，确诊后在对症治疗，腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。

8、臀部上方后腰处有两个“小酒窝”

这叫骶骨酒窝（sacral dimple）
A sacral dimple or pilonidal dimple is a small hole located just above the buttocks. The name comes from the sacrum, the bone at the end of the spine, over which the dimples are found. More than 2% of babies may have such dimples; almost all of these are very minor. However, it may be a sign of Spina bifida: even so this is usually the spina bifida occulta form which is the least serious kind. Sacral dimples are usually spotted in post-natal checks by a pediatrician, who will check:

9、为什么腰上有两个窝

根据广东医学院人体解剖学教师李哲的解释：腰窝，它结构术语叫做“骶凹”，其深面就是髂后上棘，两侧骶凹的连线通过第2骶椎的棘突。有超过2%的婴儿会有，很少人的骶凹预示着脊柱裂或骶骨、脊髓有潜在的异常，需要做检查排除异常。

但是大多数是没有害处的，不需要任何治疗。有腰窝的人大多是因为遗传因素，当然不只是“美女”才会有，各种男女都可能具有。腰窝很少是病理性的，所以有腰窝并不能判断其人“肾亏”。

“腰窝”就是背后腰间的两个凹下去的窝，是臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧。在医学上被称作“麦凯斯菱”，俗称“腰窝”，在美术界又称“圣涡”，是理想的人体模特的标志之一。

腰窝还有个名字叫“维纳斯的酒窝”，被视作人体的性感之眼。

(9)后腰脊柱窝扩展资料：

腰窝，是德国妇产科医生古斯塔夫·麦凯斯潜心研究臀部多年后的丰硕成果，据资料介绍，麦凯斯医生经过无数个不眠之夜，终于发现臀部中间裂缝上方有块菱形空间，脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄要紧，因而形成一个微微突出的菱形体。

这个菱形体表明了骶骨脊柱的位置，为医学界所共识并以他的名字命名为“麦凯斯菱”，这还不算，麦凯斯医生又发扬宜将剩勇追穷寇精神，在“麦凯斯菱”的两侧发现各有一个窝，两个窝显得大而深，如水波中的旋涡，此涡后来被西方美学家称之为“圣涡”。