1、女、16岁、脊椎侧弯如何治疗【特发性脊椎侧弯】
看来侧弯的角度不大，可先行保守治疗，当地医院的建议是对的，建议半年拍一次X线片，了解发展情况。若加重，角度对于30度，可考虑手术治疗。
（王吉兴大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
2、我才16岁。脊椎长歪了怎么办啊
不知道你是指那种长歪了？如果不严重的话注意站姿和坐姿正确就可加以调整，还可以做些瑜伽运动，比如：
脊柱侧弯是多数人都会患的疾病，不仅让你的体型受到影响，而且还会引起一连串的疼痛。想要矫正脊柱侧弯，通过瑜伽来纠正吧，以下2个瑜伽小动作，让你改善脊柱问题。
1、 站立，双脚并拢，吸气，双手合十高举过头顶，手臂伸直，呼气。
2、吸气，双手合十举过头顶并向身体正后方弯曲，达到最大极限。
3、呼气还原，重复1-3的动作，练习6-8次，感到脊柱温暖为止。
这个瑜伽动作也可以当作脊柱侧弯的预防动作，在每次瑜伽练习前，作为热身动作的一部份即可。
在都市中生活的白领和学生们基本上一天大部分的时间都是采取坐立的姿势，时间长了脊柱就会弯曲，同时也感觉到自己的腰部不适应，那么怎样才能矫正长期坐立产生的身体的不良身形呢？就跟我来练习这套瑜伽动作吧—扭转式瑜伽，此项练习的主要作用就是可以放松脊柱以及背部的肌肉，可以防止和矫正体态不正，同时也可以缓解腰部和髋关节僵硬的症状。
扭转式瑜伽：
1、直体站立，双脚打来于肩同宽，吸气的同时，两臂侧平举。
2、呼气，将身体向左右两个方向转动至极限，同时将右手放在左边的肩膀上，将左手放在右胯侧。
3、在向一个方向转动后，在改变方向转动。
4、反复进行数次练习，至身体微微发热。
蝴蝶式
由于双腿摆放的姿势很像蝴蝶的翅膀，在动作中不断地张开、合拢，因此得名。
动作分解：
这个坐姿要求双脚掌接触合拢，然后将脚后跟收回至大腿根部。把手放在膝盖上，然后给一定的辅助力量，把膝盖向下压。
作用：这个姿势能够打开骨盆，增强胯关节的柔韧性；减轻腿部、膝盖和脚踝的压力，消除腿部肿胀。
还可以上网再查一查其他的瑜伽动作来矫正，不过注意适度量力而行，过量的练习对骨骼很有害的，一天控制在两小时以内就好了
3、孩子16岁才发现脊柱侧弯，怎么办
赶紧带孩子去医院看看呀，可能还可以尝试保守治疗，这要医生结合查体之后才能知道。如果度数不大的话，可能学一下医学形体训练，平时做锻炼。再严重点儿可能要戴支具，甚至手术。你可以找找附近有没有这方面的专家看诊，比如广东的中山一院的杨军林教授
4、16岁脊柱侧弯怎么办?不用背背佳!
是的，听西南骨科网，不要听刘镇东2635，这种病用背背佳是根本没用的！只能通过手术或者是支架才能治疗好的，背背佳只是矫正坐姿，对这种根本就毫不治疗可言的，听我的，我是手术治好的！
5、16岁女孩脊柱侧弯，约20度，能否采用保守治疗。【脊柱侧弯】
第一张照片显示，右边的侧位上方第三节椎体形态异常（具体第几节无法判断），建议CT扫描
（广州儿童医院李旭大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）