1、后背脊柱两边的肉疼
用锅底灰加盐然后用开水泡，把毛巾放到里面，然后用这样的湿毛巾放在后背的疼痛部位，一点点的捂，应该有个一两次就得了，属于无菌性炎症，吃止痛药或激素类药也可以缓解。消炎药基本没作用。
2、背部脊柱两侧疼痛
可能是腰肌、背肌（脊柱两侧竖脊肌等）肌肉劳损。先理疗
另外你做完检查没有问医生吗？
3、脊柱两侧疼怎么办
病情分析：你好，根据你的症状，考虑是肌肉劳损引起的，也可以说是肌筋膜炎，做腰背部理疗，口服消炎止痛药物、行腰背肌锻炼。注意避免长时间保持一个姿势，少弯腰活动，避免受风着凉。
意见建议：
4、脊柱两侧疼痛是怎么回事儿？
考虑这种情况可能是腰肌劳损，或者是腰间盘明显或腰椎的疾病，建议这个情况要引起重视，尽快抽空到一医院拍片子，确定疾病，及时治疗，如果不是尤其严重的话在平常的时候多做一些理疗，尽一切可能避免干太重的体力活，对腰背部进行有针对的一些锻炼。
5、后背脊椎两边疼痛是怎么回事？
我跟你的情况差不多，应该是过于劳累了，多注意休息会好一点，我没看过医生，也不知道这种情况对身体有没有大的影响
6、脊柱两侧肌肉酸痛紧张
1、紫外线脊柱照射，淋巴结或关节局部照射。 2、脊柱施磁治疗、磁穴位治疗。 3、直流电或音频电流药物离子导入疗法。 4、短波、超短波透热治疗。 5、热疗如热敷、红外线、热水浴对强脊炎的治疗有一定的帮助。
7、腰部脊椎两侧疼痛
你是不是每天都是伏案工作?如果是就有可能,因为你长时间的坐着可以导致腰部肌肉紧张.当你晚上平躺在床上的时候腰部就非常的痛,但是过一段时间过后等到肌肉慢慢放松了就不痛了,这种情况多注意平常活动腰部.如果长时间如此患椎间盘突出的可能会很大.