导航:首页 > 脊柱 > 脊柱右胸弯

脊柱右胸弯

发布时间:2020-09-18 06:48:20

1、胸部右凹左凸,脊柱侧弯到底后背凸了哪一边

胸部右凹左凸,脊柱侧弯一般后背往左凸,拍一个片子看一看就一目了然了。

2、胸右侧弯是什么?要这么才能回复正常!

拍片吧!看看是不是脊柱侧弯!如果是,可以用外用矫形器矫正!

3、脊柱向右凸侧弯脊柱向右凸侧弯

你好,成年人20度侧弯不需要戴支具,可以每年复查一次脊柱X光片,拍片时必须站着拍(比较是否加重及加重的速度),也无需采取其他治疗措施,如出现腰背疼痛或下肢不适时来医院就诊即可。

(李书纲大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

北京协和医院李书纲 http://lishugang.haodf.com/

4、脊柱以胸2、3为中心稍向右侧弯,怎么办?

趁现在还年轻,赶紧去做矫正,经常活动腰部,做点适当的运动。这个年龄还在发育,赶紧带矫形器吧,要不以后长大了,骨骼停止生长了,就只有手术才能治疗了 。我也是脊柱侧弯的。现在做完手术了,不过我还是觉得要是能保守治疗的话,最好保守治疗,你还小,尝试一下吧,还有就是戴矫形器是很痛苦的事情,一定要坚持戴。

5、脊柱右侧弯,要做什么动作能矫正回正常?27岁了。

如何自我矫正脊柱侧弯,首先俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身,使脊柱侧弯的另一例手全力前伸,同侧手后伸,同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者,可做向前伸左臂的动作,俯卧腿和臂同时上举,俯卧在垫子上,用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚,同时做挺身和上举的动作。重复20~30次,共练习4组。
其次体转动作。两脚开立,扭转躯干,做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。完成一次体转后,两臂轻置体侧,再重复上述动作(不要做另一方向的体转动作),在动作过程中强调双腿伸直,不要移动双脚,以免减低练习效果。重复20~30次,共练习4组。
再次单臂外振动作。身体直立,两脚开立与肩同宽,弯侧臂伸直空手用力向体外侧振举到极限,用力放下到体前内侧极限,做30~50次。接着手持重物(2.5~5公斤)重复练15~20次,共做4组。
最后持棒向侧上方摆动伸展。俯卧在垫子上,两手宽于肩距,持棍棒或绳子或毛巾,抬起胸部挺腹,弯曲胸椎曲凸面的另一侧手臂,伸直同侧面的手臂用力向侧凸面使劲做摆振式体侧动作,并同时使上体和两臂尽力向上抬起。如持绳子和毛巾,务必绷紧,不让其放松下沉。重复20~30次,共练习4组。
其他矫正方法
1、侧弯举
方法:两脚并拢,上体朝凸起的一侧侧弯,来两手抓住树干,坚持20秒,稍微停留后还原。
提示:身体保持侧倾,不可前倾。
2、单臂上提
方法:“侧弯”同侧臂,上提手臂,好似提水桶,幅度越大越好。
提示:上体正直,不要前倾。
3、侧卧举腿
方法:练习者侧卧于垫子上,慢慢举起一侧的腿,幅度越大越好。
提示:“侧弯”部一定要朝下。
4、引体向上
方法:高、低单杠悬垂,上体引体。
提示:“侧弯”侧手臂在上。
舒福家对于脊柱侧弯的三步治疗法——脊柱侧弯的有效治疗
国外治疗的方法主要是支具疗法和手术。前者的有效性差,后者脊柱矫正,但牺牲脊柱的功能为代价。舒福家中西医结合治疗脊柱侧弯可以发挥很大的作用。
1、诊断。首先采用触诊,大致判断侧弯的基本属性。然后X光诊断,确认侧弯的位置和方式,然后采用国际标准的Cobb测量法测量脊柱侧弯的度数。
2、治疗。舒福家引进美国整脊技术,采用美式整脊手法配合整脊枪对骨头关节的进行精准调整,然后再配合舒福家光疗法直接照射脊柱两旁的神经、肌肉,使得神经肌肉松解,进一步加强整脊的良好疗效。
此疗法无痛、无副作用、效果佳,是目前物理治疗脊柱侧弯最先进、最有效的方法。

与脊柱右胸弯相关的内容