1、脊椎变直
脊椎变直的原因多是由于脊椎的退行性改变引起的。要缓解，就要加强腰背部肌肉的锻炼，减轻活动量，应用止痛药物，平时建议睡硬板床，注意平时纠正不良姿势等。
2、脊椎变直了
具体应该说是颈椎病，才16岁可能是由于平时生活、学习中不良姿势导致的。平时应该多注意活动。你可以每天睡觉之前用直径10厘米左右的毛巾卷放在床边，躺在床上，把颈部放上去，头垂到床下。每天15~20分钟。（刚开始可能有点不习惯，可以时间短点儿，时间长了就会适应的）坚持半年以上就会好的，不要太心急，因为其形成的过程也是很长的。平时注意每学习两个小时要起来活动活动。
3、脊柱曲度变直怎么回事
L1呈楔形改变，是不是有外伤，要是有的话结合临床考虑骨折，没有外伤的话考虑正常生理变异。
都对
因为得了腰间盘突出所以才曲度变直，可以理解为强迫性概念，因为疼痛感，腰椎必须保持曲度强直来缓解症状。
我的腰椎曲度变直，所以导致腰间盘突出，这个就和你平时的工作有关，如果你长期干体力活，是腰椎曲度强直导致的突出
4、脊柱变直，该怎么改善？
正常人脊椎都有个生理曲度的,而你的变直了.说明你平时不注意姿势而造成的,脊椎变直会导致脊柱周围的肌肉韧带等劳损粘连等现象.从而出现你现在不舒服的反映.这个病也没什么治疗的无非是对证处理.可以针灸按摩等进行治疗,关键是以养为重.睡硬板床加强腰背肌肉锻炼.也可以多做一些物理动作康复视频等
5、怎么样锻炼脊柱。可以变直
方法一：吊单杠。
方法二:跳操，可增加整体肌肉的力量，协调性，平衡性及韧性。(建议:开始减少弯腰，因为大部分脊柱侧弯的朋友腰背部易劳损，所以先增加腰背部肌肉锻炼，有效的避免如腰椎间盘突出症，腰三横突综合症等腰部疾病的发生，待腰肌力量改善以后，后面就不存在问题了。）
方法三：侧方弯腰，适用于“C”形侧弯。
方法四：飞燕式或五点式，可锻炼背腰部肌肉力量， 增加平衡，每天50及以上，分2-5组完成。 （ 锻炼时俯卧床上，去枕，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面，同时膝关节伸直，大腿用力向后离开床面，持续20～30秒，然后肌肉放松休息3～5秒为一个周期，这种方法俗称“燕飞”或“小燕飞”；对于腰肌力量较弱或者肥胖的人，上述方法比较费力，可采用“五点支撑”的方法锻炼：仰卧在床上，去枕屈膝，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠双肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量，持续20～30秒，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒为一个周期。具体应根据自己的实际情况，选择适合自己的方法进行锻炼。）
方法五：游泳。应不少于600米(具体强度根据自己的实际情况)
6、怎样让脊柱变直？
医生说的没错，叔叔不可以。
这跟生活习惯有关。
第一 写作业的时候要坐直，不要斜趴着写字。
第二 睡觉姿势侧睡，往那边弯，把哪边放上面，还有，千万不要爬在桌子上睡觉。第三 没事做做体操，往患侧做侧弯运动。
再者就是多注意。
希望可以帮到你
谢谢
7、体检时医生说脊椎很直，怎么办
医生都说了你身体情况了，那么以后注意多运动，别长时间保持一个姿势看电脑，换个姿势，或是隔两个小时站起来动动，晚上晚饭后去跳舞~
8、正常人年人脊柱从正面看是不是笔直的
是。之前没注意这情况，后来洗澡弯腰发现自己是歪着弯下去，，，查了资料才知道原来是脊柱侧弯，去医院看，医生说你没事，回去吧。后来去拍片子，都说没事，自己腰酸背痛自己知道，以前上学时候还没有，工作就有疼了。后来一邻居告诉我去找了某正骨地方，柴三才正骨师帮我看了不到十次，现在基本拍片子是背后看脊柱是直的了，之前片子都是拐弯的S型。
对了一定要重视骨盆，一同事之前听她讲去看了很多地方，特别出名的某某某大师，还有什么大师，都很出名，都不摸骨诊断，只看片子就做，还不跳骨盆，于是她说一定要看骨盆的。
当时柴三才老师是脊柱骨盆都复位调正的，他说骨盆和腿是高楼的地基，脊柱是楼房，只调上面不管地基歪斜，还是不能稳定。
不好意思，一不小心熟的有点多了，主要因为感慨，之前走的弯路多啊。现在终于好了。