1、初三课程太累。我脊柱侧弯已经37度，一天在教室坐十几个小时脊柱真的很吃力。这样也就是在给脊柱加重负
这样玩真的好吗？身体要保护好，累了就趴下休息会。学习虽然很重要，但身体才是革命的本钱
2、人人都需要的体态纠正——完美剖析脊柱侧弯，看上海体适能线上运动康复课有解说？ AFCC
有这样的课程，现在afcc在线直播这种课程，可以去看一下
3、全能私教课程和高级私教课程的区别求解答？
课程体系
1，高级私人教练 9800 每月20之前报名学院补贴1000元 《赠送蛋白粉一桶》 学费8800元 学期二个月
2，全能私人教练 13600 每月20之前报名学院补贴1000元 《赠送蛋白粉一桶》 学费12600 学期二个半月
高级私人教练考核通过后颁发
1.国家教练员专业证书 简称（国专） 由人力资源部和社会保障部颁发
2.红十字协会急救员证书 由红十字协会办颁发
3.健华学院全能私教毕业证书 由北京健华国际健身学院颁发
4.北京市健美协会高级私人教练证书 由北京市健美协会颁发
全能私人教练核通过后颁发
1.国家教练员专业证书，简称（国专） 由人力资源部和社会保障部颁发
2.红十字协会急救员证书 由红十字协会办颁发
3.健华学院全能私教毕业证书 由北京健华国际健身学院颁发
4.北京市健美协会高级私人教练证书 由北京市健美协会颁发
5.国家运动营养师证书 由人力资源部和社会保障部颁发
课程上的区别就是全能比高级多了几门课程和证书，多了一个国家运动营养师课程，和
4F 脊柱康复中级课程 ，还有普拉提课程，还多了一个国家运动营养师证书，
4、健身房的脊柱保养课程是什么意思
去医院.健身房教练水平参差不齐,考私教证也很容易,有的给钱就拿证.很多私教只为赚钱哄你买课,练坏了自己吃亏.脊柱的病可不能大意,一定要到正规医院去看.
5、我已经报名了北京刁文鲳先生的刁氏脊椎保健课程，距离开课还有一段时间，我想提前准备一下，以便更好的学
课程学习的内容有：刁文鲳脊椎病医学抄概述，职业道德规范，中医学基础，中医基础理论，推拿学，小儿推拿学，经袭络腧穴学，正常人体解剖学，刁氏脊椎深层推拿理论，脊椎保健问诊及档案记录，刁氏论症归椎、触诊归椎实操知，刁氏脊椎（督脉）深层推拿8法实操，颈椎段道、胸椎段、腰椎段推拿实操及规范，全身推拿实操及规范等。
6、什么是全能高级私人教练，课程结构是什么样的
全能高级私人教练所学习的专业程度和内容是不一样的。同样的私人教练为什么有的能赚到钱有的赚不到钱，别找其他理由，要从自身找理由。我们提倡教练要更有专业更有能力更有发展，这意味着我们的课程结构设计是在普通私人教练能力之外的，国内培训机构普遍现象包括知名大学都没有走出范围，导致学生毕业之后等于失业，即使工作之后相当于重新开始，工作中能用到的东西寥寥无几。我们说的这个能力是一个教练在工作中顺利发展中需要的综合能力，教练应该拥有的不单单是私人教练的最基础的专业知识。赛普的课程研发除了私人教练本身的专业知识（这些专业知识每年都会有一些新的更新）之外最重要的是从一些比较先进前沿的的健身会所以及毕业学员的工作中需要的一些能力的反馈来不断更新的，因为这些才是能学以致用的东西。
举例说明：第一私人教练课程
：（包括基础、中级、高级的教练专业）如：解刨学、营养学、生理学、康复损伤、医学、训练技术等！为了让初学的学员打一个比较扎实的基础，培训老师有赛普学院院长林怀慎亲自担任，这个课程是最基础的也是最重要的。所有想从事私人教练职业的人第一门课程肯定是先学习这们课程。
学习完这个课程的就训练技术和对私教专业的理解程度以及你将来带会员的锻炼的水平就会比一般教练专业很多，包括已经从事教练多年的教练。（此课程只有培训过最基础的私人教练课程之后才能上，是国内唯一一家培训学院聘请全国资深专业导师具有实战经验高级别健美冠军和国家认可的资深专家亲自培训。如：聘请过的讲师有被中国健身领域认可的健美冠军潘敬辉老师、国际健美冠军李衡敏老师、健美冠军费飞老师、亚洲健身先生的蒋垂义老师，健身冠军孙瑞芬（女）老师还有一些就不一一介绍了。第第三普拉提课程：
这门课程更重要。中医理论认为一切疾病的根源是由于脊椎和骨盆的位置不正造成的。每一节脊椎都相对应体内的一个器官，当脊椎位置发生改变的时候，会压迫到神经，影响相关器官的病变。
现在俱乐部大部分的会员的脊柱和骨盆都存在有问题。而普拉提运动就是对核心和中轴的延长比较强调的运动。他会要求会员在做每一个动作时都要控制好核心，骨盆处于一个正确的中立位置，保证脊柱始终是一个延展的状态下进行动作。所以普拉提从运动康复医学的角度，能让教练帮助会员从新审视自己的身体，改善一些平常生活习惯不好而遗留下来的问题，比如：腿型改善（X型腿、O型腿）、骨盆前倾及后倾 、脊椎侧弯、驼背，圆肩等症状。
再者普拉提练习可以很好的提高我们肌肉的控制能力，特别是深层肌肉。这对于一些力量训练型的会员也会有很大的帮助，目标肌肉就会更好的发力，训练效果也会更好。
普拉提还会使身体的稳定性更高，这样也能降低了受伤的几率。
所以对于自己的会员来说教练除了去满足会员的需求以外还要帮他们做一个更好的体形纠正，好的教练不是说只是带会员增肌或者是减脂。咱们需要深层次的了解你的会员，并帮助他们身体做出更好的改变。
注明：赛普学院开的其他课程对私人教练的专业和发展都有直接相关的作用比如：瑜伽、功能性训练课程、健身会所管理运营以及私人教练销售课程等都是必不可少的专业。