1、为什么尾骨周围的肌肉会痛?
尾椎痛可说是人人或多或少都有的经验,凡坐下时太过用力、臀部直接顶到硬物、滑倒时臀部先着地、长时间坐姿不正(以身体躺靠椅背或地面)等,均可能对尾椎及邻近组织造成伤害。
尾椎于脊椎骨的最下段,是人体演化至今没有明显用处的一块骨骼。尾椎本身有尾椎韧带、大臀肌、尾椎肌、肛门括约肌、提肛肌、及神经等软组织附著。男性之尾椎较向内弯且位置比坐骨粗隆高,当受到撞击时有较好的保护;女性由于尾椎较直较长,跌坐时尾椎较男性容易受到挫伤、甚至断裂变形。
一般而言,患者只要坐在质地坚硬的椅子上即会感到疼痛;久坐后要站立的一瞬间也会有疼痛感。但是,其他活动如走路、躺卧等则不会加重疼痛的情形。若有尾椎断裂,症状包括尾椎及周围组织疼痛、痉挛、局部压痛,无法以正常方式维持坐姿,甚至平躺或走路也会牵动尾椎疼痛,厉害的话咳嗽、打喷嚏、排便时都会痛。
虽然尾椎痛往往不是什么大毛病,但是若不医治,长期下来,会造成背部的不舒适甚至变形。因此,正确诊断及适当的诊治,再加上密切的保养,才是远离尾椎痛的最佳方法。
尾骨痛是尾骨或其附近肌肉出现的疼痛。其特点为长时间坐位时,或从坐位起立时或挤压尾骨尖端时使疼痛加重,本病多见于女性。
病因多属外伤,如挫伤;骨折、脱位等。常见于摔伤、臀部着地,或撞击于家具边角,或局部外伤,亦可因助产时的损伤。反复的轻微损伤可使尾骨周围组织发生粘连或纤维化,压迫尾骨附近神经丛的分支,从而引起神经痛,所以有时虽无明显外伤史,仍需引起注意。其次尾骨附近有感染灶经淋巴引流至骨盆肌肉,产生肌肉反射性痉挛,也可出现疼痛。
临床多有摔倒,突然坐地,尾骨部受冲击或分娩后出现疼痛,且行走时疼痛反而减轻,坐时只能臀部偏向一侧,如有这些症状应考虑尾骨痛。但有时本病的疼痛亦可向下肢放射而误诊为坐骨神经痛。长时期的尾骨痛后可造成继发性神经官能症。诊查时用手指伸入肛门,如有尾骨移位或活动度增大、压痛等,结合病史即可诊断,必要时可摄取尾骨X片。
治疗以保守为主,采用休息、按摩、理疗
2、脊柱突然酸疼
出现脊柱酸痛的情况之后不要再长时间保持一个坐着的姿势,一定要适当得进行copy休息。严重的情况下需要去医院进行检查,配合医生治疗。
原因分析
脊柱酸痛这种情况大多数是过劳损伤产生炎症导致的,或者脊椎病导致的背部脊椎的血液循环不畅通。
举措建议
1.同一个坐姿不要超出四十五分钟,多起身运动。
2.做推按按摩,再加上热敷可以缓解疼痛。
3.服用一些舒筋活骨的药,非常严重的话要及时去医院进行检查。
注意事项zd
多加休息可以适当活动筋骨。
3、尾椎骨酸疼是怎么回事
尾椎骨疼痛有很多原因,以下是我的一点见解:
尾骨部位有疼痛感可以是尾骨或邻近的软组织受损引起的,除了外伤还可以是坐姿不当,或骨质钙化与退化,或者小时侯曾有过尾骨受伤,生产时小孩子通过产道时头部压力太大也会伤及尾骨及其附近软组织等诸多原因。平时生活中应注意改变坐姿以及不良习惯,进行一些简单的运动,可以得到一定改善,如果情况严重或者加重应及时到医院就医.
另外,如果疼痛有反射到脚底神经的话,这属于骨质增生,压坐骨神经的问题,多休息,少坐硬板凳,还有,可能是有点骨质增生,希望你能给她加强营养,注意少生病,适量活动,有毛病三分治,七分养,注意了就会慢慢好的。迫神经造成疼痛。应当及时求医.
4、后背总疼,大概有一两年啦。有就是脊椎那周围都酸疼'有时还咯吱咯吱响,响一下会舒服很多。但还是很疼。睡
首先得先通过检查百,比如说有没有脊椎错位、肌肉有没有痉挛,棘突有度没有偏歪等等,再个看看整体脊柱有没有强直,等检查得到结论后还得看看你是什么问工作,平时的坐姿和工作习惯是什么,年龄,答最后综合分析!
鉴于以上症状,估计问题不大,怀疑是背部肌肉韧带痉挛或张力过高引起的,响声只能内说明你的脊椎稳定性不强,建议多做体育锻炼,容加强背肌的功能!
5、突然尾骨酸疼
您好,不要心理负担。
如果身体一直很好,突然出现这种情况也不要太忽视,建议您还是到医院进行专科诊治。找专业医生进行咨询的一个目的:就是消除您的顾虑。
建议多休息。
在电脑工作半个小时以上就需要找起来活动一下,这样做有两个方面的好处:一是防电脑辐射,电脑辐射在半个小时以上会达到对人体有害的辐射的量,离开一会之后再回来,辐射量会回到零;
二是,活动筋骨,尤其是脊柱,建议您做眺望的动作,这有助于改善及缓解眼部疲劳,而且有助于缓解脊柱胫骨的疲劳。
祝早日康复。祝好。
6、腰椎尾骨酸疼什么原因?
造成腰椎尾骨酸痛的原因有很多,例如尾骨神经痛、骨质增生、尾骨韧带劳损等原因,所以最好还是到医院骨科检查一下,可能是需要作为骨的x片或者是磁共振进行检查,然后针对性进行治疗。另外平时一定要注意局部热敷,注意不要着凉,避免长时间久坐。
7、我的脊椎尾部非常疼痛(腰下边),不知道是怎么了,
应该是尾骨痛,它的确和久坐有关。尾骨痛是骨科常见的症状,其原因为外伤或骶尾部慢性劳损(如长期坐位或骑车颠簸等)以及骶尾椎先天畸形(如钩状尾骨)等导致的骶尾韧带、骶尾关节及周围软组织的炎症。可通过改变坐姿,以大腿为受力点,近期避免骑车,坐位骶尾部放置软垫,每日热水坐浴等来改善症状。如无效,则应到骨科就诊,通过肛门指诊及X线检查可确定尾骨痛原因。如确诊为单纯尾骨痛,肛内手法按摩是一安全有效的治疗方法。必要时可行尾骨周围封闭,但因该部位靠近肛门,易导致感染,故封闭时需严格无菌操作。祝你早日康复!
8、脊柱的尾部疼是怎么回事?
你好,可能骶尾椎部软组织劳损引起的症状,会引起局部疼痛和活动受限等症状的,你情况需要积极治疗的。建议注意休息,少负重的