1、脊椎疼怎么回事？
根据你的初步描述，大致平判断是
应该是颈项部劳损，或者也可诊断为颈部软组织损伤。
以前我身边的同事也是有你这样子的例子，但他是上网过多了，白天上班，晚上通宵。造成严重的脊椎疼痛，期间回了趟老家合肥，在那边的和平创伤骨科看了半个月吧。估计现在没什么大碍了。可以去咨询下。
你现在的脊椎疼原因：
主要是长期固定低头姿势引起颈项部肌肉紧张，继而引起颈椎小关节和软组织对应关系紊乱。可以刺激交感神经引起其他症状，如头痛头晕，恶心甚至呕吐。
疼痛可以放射或者牵涉到肩胛骨部位，引起后背疼痛。严重的可以感觉到胸闷憋气心慌等。
建议：
1、减少使用电脑的时间。使用电脑的时间要控制在1小时以内，还有学习的时间要控制好不能过长，期间可以起身锻炼身体。
2、调整电脑操作姿势，调整座椅高度和显示器位置。
3、增加户外活动。如羽毛球、体操、游泳等运动可以缓解颈项部肌肉紧张。
4、双手交叉放于头后枕部，头手低抗运动可以锻炼颈项部肌肉力量，从而缓解颈项部疼痛。
5、可以口服缓解疼痛的和肌肉紧张的药物。
2、脊柱疼是怎么回事
系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 (三)理疗 理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗（如TENS，间动电疗，电脑中频）、超声波、磁疗等。 (四)运动疗法 1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。 2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。 (五)神经阻滞疗法 椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次，每5次为一疗程。 星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。 （六）药物治疗 颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解，常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。 （七）心理治疗 （八）日常生活活动指导 1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。 3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。
1年前 - 检举
3、突然间整个脊椎骨疼怎么回事
姿势不好造成肌肉拉伤或者颈椎有问题都有这样的情况的，检查下就知道了的，顺便检查下血常规看看血小板和白细胞，如果这个有问题就严重了！
可以去看看中医辨证下看看是不是有火湿，调理下就可以的！
4、后背脊柱疼痛的原因:
告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。
这是你的防病治病、固本培元要方。
这样做了，你的病可以好一大半;
5、脊椎疼是怎么回事？
应该是颈项部劳损，或者也可诊断为颈部软组织损伤。
主要是长期固定低头姿势引起颈项部肌肉紧张，继而引起颈椎小关节和软组织对应关系紊乱。可以刺激交感神经引起其他症状，如头痛头晕，恶心甚至呕吐。
疼痛可以放射或者牵涉到肩胛骨部位，引起后背疼痛。严重的可以感觉到胸闷憋气心慌等。
建议：
1、减少使用电脑的时间。使用电脑的时间要控制在1小时以内。
2、调整电脑操作姿势，调整座椅高度和显示器位置。
3、增加户外活动。如羽毛球、体操、游泳等运动可以缓解颈项部肌肉紧张。
4、双手交叉放于头后枕部，头手低抗运动可以锻炼颈项部肌肉力量，从而缓解颈项部疼痛。
5、可以口服缓解疼痛的和肌肉紧张的药物。
6、背部脊椎突然疼痛，大约10几秒疼痛消失。是什么原因？
是胃痛.你可能觉得没可能是胃有问题,但胃痛不止是前面痛的,它会反射到背后的.
7、脊柱疼痛是什么原因
可以引起脊柱部位疼痛的原因很多，比如骨质增生，椎间盘突出，肌肉劳损，强直性脊柱炎等，都可以引起，你需要通过检查来明确具体原因，可以查一下x线或者CT检查，如果怀疑强直性脊柱炎可以做一下骶髂关节磁共振和HLA -B27检查。
8、脊椎突然疼痛 像是抽筋的感觉
估计是颈椎的问题，人的脊椎很重要，关系重大，建议你到医院认真检查治疗。
1、病因：劳损和损伤引起。
2、临床表现：颈痛、头痛、头晕、肩背痛、双手麻痹、视力下降、高血压、恶心、呕吐、慢性咽炎、胸闷、心慌、心跳、失眠、双下肢无力、双足如踩棉花，MR、CT片示椎间盘突出、椎管狭窄，即可确诊。
3、诊断：
A、颈椎间盘突出症：颈痛伴肩痛，MR或CT片示各颈椎间盘突出者，即可确诊。
B、颈椎间盘突出伴狭窄的诊断：颈痛伴头晕、头痛、双目痛、视力下降、肩背痛、高血压、恶心、呕吐、慢性咽炎、胸闷、心慌、心跳、失眠、双下肢无力、双足如踩棉花等，MR或CT片示除椎间盘突出外，硬脊膜囊受压或弯形，脂肪间隙变形或消失等，均可诊断为颈椎间盘突出伴椎管狭窄症。
4、治疗：同腰突。椎管扩张术、神经松解术、正骨复位术、生物植入术、针刺、推拿、牵引、拔罐、理疗、配合顽痹康系列中成药90%均可治愈。
同时，可以运用以下方法：
一．保养
1.用枕适当 人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的，枕头的高度为5厘米左右（受压以后的高度）；喜欢侧卧的，高度为10厘米左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。其实，枕头的真正名字应该叫“枕颈”。枕头不合适，常造成落枕，反复落枕往往是颈椎病的先兆，要及时诊治；另外要注意的是枕席，枕席以草编为佳，竹席一则太凉，二则太硬，最好不用。
2.颈部保暖 颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低。
3.姿势正确 颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
4.避免损伤 颈部的损伤也会诱发本病，除了注意姿势以外，乘坐快速的交通工具，遇到急刹车，头部向前冲去，会发生“挥鞭样”损伤，因此，要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前；体育比赛时更要避免颈椎损伤；颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。
二．锻炼
颈椎的锻炼应该慎重，要避免无目的的快速旋转或摇摆，尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病。我们推荐的方法简单易行，但要达到防病治病的目的，必须持之以恒。
1.头中立位，前屈至极限，回复到中立位；后伸至极限，回复到中立位；左旋至极限，回复到中立位；右旋至极限，回复到中立位；左侧屈至极限，回复到中立位；右侧屈至极限，回复到中立位。动作宜缓慢，稍稍用力。锻炼时，有的病人颈部可感觉到响声，如果伴有疼痛，应减少锻炼的次数或停止锻炼；如果没有疼痛，则可以继续锻炼。
2.头中立位，双手十指相叉抱在颈后，头做缓慢的前屈和后伸运动，与此同时，双手用力对抗头的运动，以锻炼颈椎后侧的肌肉力量。