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脊柱舒缓架

发布时间:2020-08-12 14:15:06

1、谁用过“脊椎舒缓架”,效果如何,多谢

我是一名骨科医生,我知道,脊椎舒缓架能起到保健的作用,能缓解症状,前期的腰腿疼有效,祝你早日康复

2、强直性脊柱炎患者用脊椎舒缓架有用么

您好
治疗强直性脊柱炎,需要知道患者的病情。不要盲目的治疗,也不要吃一些止疼的药物,会有副作用的。不一样的病情不一样的疗法。建议早去正规的医院治疗。早诊断、早治疗。

强直性脊柱炎治疗的目的在于控制炎症,减轻疼痛缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。要达到上述目的,必须早发现早治疗,采取综合措施进行治疗。

治疗强直性脊柱炎的医院有很多,大多都是采用中药保守治疗,一般中早期的患者都是可以得到治愈的,如果患者是中早期的病情,早去正规的医院早做治疗,早期是关键,以免错过最佳的治疗时期。

希望对您有所帮助,祝您早日康复!

3、什么样的运动对脊椎有好处呢?

据我的经验,五体投地的拜佛对脊柱的好处非常大。拜时动作不要太快,一开始可少拜,应由少到多逐渐增加,可早晚各做一次,不但能很好的活动脊柱,还对各脏器都有很好的按摩作用。脊柱是生长和输送脊髓的器官,选择最佳活动脊柱的方法太重要了。缓慢舒展的拜佛动作能使各椎节、椎盘的位置得到很好的调整,使血液循环畅通。我原来有严重的胃病、牙齿松动、睡眠不好,通过一段时间的拜佛,所有症状全都消失,感兴趣者不妨一试

4、腰间盘突出,用什么方法治疗最好?

5、关于脊椎侧弯的问题 成都

1、选择合适自己的运动游泳是增强腰背肌力量的有效运动,对颈椎病、颈肩痛、腰膝关节痛都有很好的疗效。但是,跳水、打棒球或做体操却有增加腰痛的危险。收缩腹肌、伸展腰肌以及散步、摇动腰部和骑自行车,都能防止和减轻腰痛。2、睡有支撑的床垫孩子在发育过程中身体骨骼的各大部位最容易变形,这就犹如益卡思西班牙总部技术人员形象的比喻:“中国的盆景是怎样造出来的,那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定它的造型而形成的。我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!”为了不让我们孩子的脊椎像盆景一样的成长,选择一张同孩子一起成长并有支撑的床垫,这才是解决之本。3、纠正不良姿势坐姿:臀部要充分接触椅面,双肩后展,脊柱正直,两足着地。写字时头部略微前倾,两肩之间的连线与桌缘平行,前胸不受压迫。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,最好定制专用桌椅,利于调整坐姿,避免头颈部过度后仰或过度前屈,以减轻长时间端坐引起的疲劳。站姿,应收腹挺胸,双肩撑开并稍向后展;双手微微收拢,自然下垂;下颌微微收紧,目光平视;后腰收紧,骨盆上提,腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧,使脊柱保持正常生理曲线;从侧面看,耳、肩、髋、膝与踝应于一条垂线,有一种在微微绷紧中轻松自如的感觉。走姿,双脚尽量走在一条直线上,走时脚跟先着地、脚掌后着地,并且胯部随之产生一种韵律般的轻微扭动,双手微微向身后甩。卧姿,睡眠时髋及膝关节轻微屈曲,仰卧时用一物品(如枕头)垫于膝后,侧卧时将物品垫于两膝间,俯卧时,则将物品垫于下腹。这样就可使脊柱保持一定的生理弯曲,使腰背、臀部及腿部肌肉处于放松状态,既舒适,又避免劳损。

6、怎么锻炼脊柱(或者背部)的力量?

颈椎病的体育锻炼方法对颈椎病易感人群、轻中度病例、手术后恢复期患者均可适用,而且长期坚持锻炼对预防和防止颈椎病的复发也有着极重要的意义。其具体方法有以下几类:

①体操:由体疗医师或护士根据具体情况制定出患者可以负担而又略为“吃力”的四肢活动体操;

②拳术:其中尤以太极拳较为理想,身体各部均有大幅度的活动而不甚剧烈;

③扩胸器及哑铃等上肢体育锻炼用具:能增加肺活量,增强肌力,可增强头颈、背部、脊柱的稳定性;

④其他锻炼用具:可根据病情及具体条件不同而选用相应的器具与方法,有条件者最好在专人指导下循序渐进加大锻炼强度与时间;

⑤脊柱及颈部锻炼:方法颇多。因颈椎病为退变性疾病,故颈部不宜做剧烈运动,以一般的伸、屈、侧屈活动及侧转运动为主。

7、北京哪里有矫正脊椎的,什么样的脊椎矫正是最好的?

脊椎矫正方法:
1、推拿手法复位
可以平衡阴阳,调和脏腑,疏通经络,改善肌肉、神经、骨骼的营养,散瘀活血,剥离组织粘连,解肌痉挛。可恢复肌肉、肌腱韧带挛缩作用和还纳复位及平衡腰背胸肋凹凸不平,同时也可调节植物神经紊乱和内分泌紊乱等。
2、胸腰椎牵引与立牵
胸腰椎牵引能增加椎间隙,调整椎间隙不等宽问题,拉直脊柱,矫正脊柱弯曲,解除对神经根压迫;增加胸腔、腹腔、盆腔容量,解除内脏或神经受压情况。立牵可解除骨间肌、椎间韧带、竖脊肌等挛缩、粘连,加大椎间隙,拉正椎体,矫正弯曲。特别是对于颈椎、胸椎有极好的效果。
3、热药磁疗
用以加强药物的吸收,促进气血循环,加强骨细胞的新陈代谢,使营养成分得到良好运输和吸收,加快病变组织修复
4、支具固定
稳定推拿、牵引的效果,迫使已复位的脊椎稳定不变,不发生回缩变化,也有扩大椎体间隙、平整突起、矫正弯曲的作用。另内附药垫可24小时对病变部位给药。
5、气血循环机
1活动脊椎和韧带,具有矫正脊椎功效。
2矫正脊柱左右的脱臼,纠正脊髓神经派出孔的弯曲,消除对脊髓神经的压迫及末稍神经的麻痹。
3消除肌肉疲劳、疼痛。
4增加氧气摄入量,提高血液携氧力;
5促进脊髓静脉血球的制造功能。
6调整自律神经功能,强化呼吸系统。
7促进肠管蠕动,加强肠胃功能,能预防和改善腹痛,防止肠管扭转或闭塞。
6、维持牵引
维持胸腰牵的疗效,加强椎间间隙,矫正拉直弯曲变形的脊柱,舒缓紧绷的神经,使气血循环运行良好,对于养分输送有极好的帮助。

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