1、后背脊柱两侧的肌肉非常酸，晚上难受的睡不着，要翻来覆去很久才能入睡，持续有2年了，请问怎么调节？
病情分析：一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状.最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤,韧带拉伤等,通 常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎,僵直性关节炎,脊髓管道狭窄,脊椎滑脱,脊柱侧弯,双腿长短不一,姿势不良等,都是造成背疼的原因.
意见建议：建议你到医院的骨科去,要求拍张颈部的X光片检查一下,看看是否是骨质增生而引起的你说的这些现象.
2、坐久了脊椎就会酸，是什么症状
别人也会的、、、
适当活动
3、我现在坐久了，中间脊柱有点酸酸的，这到底是为什么？
这种情况属于腰肌劳损，要避免久坐久站和反复的弯腰活动，可以进行腰部肌肉活动与锻炼，重点进行“燕子飞”，必要时可以找中医按摩师进行按摩治疗。
4、我的脊椎骨底部这里有点酸，有一年了
这类症状通常是腰椎有问题引起的，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
5、腰部酸胀是什么原因
腰部总出现酸胀，引起的原因比较多，一般可能是以下几点导致：一、由于日常生活中长期姿势不正确，如长期的坐立低头，长期的弯腰负重导致腰部肌肉疲劳引起酸胀。二、由于受凉，比如日常生活中腰部长时间暴露在外，外感风寒引起酸胀。三、可能由于一些疾病，从而出现腰部酸胀的情况发生，比如常见的有强制性脊柱炎、泌尿系统炎症、肾结石、腰椎间盘突出等疾病都会导致腰部出现酸胀。腰部总出现酸胀，最好建议积极去医院进行相关检查。根据检查结果，给予一定的治疗措施，才是最正确的选择。
6、脊椎为什么会酸？
脊椎为什么会酸——主要是一个姿势时间过长，肌肉过度疲劳，产生的乳酸不能及时代谢出去的缘故。脊椎问题会不会导致我们走路的鞋子倾斜一边呢？也就是鞋底一边高一边低——走路姿势不正可以导致脊椎问题。
7、睡软的床早上起来脊柱会发酸
一般的腰椎紊乱.腰椎有压痛反应.扶正就好
8、后背脊椎酸软，好几个星期了，怎么回事怎么办
是感觉就后背还是前面也疼，还有其他的地方难受吗？建议去医院看看，脊柱科，家里又风湿病史吗？
9、脊柱两侧弯的时间长了就会很酸！请高人指点，不胜感激！
你好，我也不知道是不是过于笼统的回答。从你提到的资料判断这种情况不是病。缺乏锻炼或对锻炼循序渐进的认识不足是最好的解释。