脊柱心理

1、怎么治疗脊柱

2、为什么会脊椎痛

你好，人如果长时间坐位，就会出现腰背疼痛的症状，这是正常现象，而长此以往将会导致慢性劳损，形成功能性腰背痛。因此关键是要注意劳动保护，坐位超过一小时，即应起立活动，做脊柱的背伸运动（即向前挺腰），平时注意进行腰背肌功能锻炼。如果已导致了腰肌劳损，则应平卧硬板床休息，行腰部热敷理疗，可很快缓解症状
按摩治疗颈椎病属于患者可以接受，具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。对脊髓型颈椎病，按摩疗法应慎用。

（1）患者正坐，医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通络，使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用

3、得了脊髓损伤怎样进行心理疏导？

脊髓损伤的病人如何进行心理疏导，脊髓损伤患者往往对突然遭受的脊柱外伤所带来的四肢截瘫的事实难以接受，情绪会比较紧张，甚至激动，在这个过程中，首先，要教导患者保持情绪稳定，向患者适当简单的解释病情，和相关的治疗过程；第二、要鼓励患者积极参加康复治疗；第三、要注意患者的安全，防止意外和压疮、坠积性肺炎等一系列的并发症；第四、给予患者积极的鼓励；第五、重视患者的日常生活。

4、怎么锻炼脊柱（或者背部）的力量？

颈椎病的体育锻炼方法对颈椎病易感人群、轻中度病例、手术后恢复期患者均可适用，而且长期坚持锻炼对预防和防止颈椎病的复发也有着极重要的意义。其具体方法有以下几类：

①体操：由体疗医师或护士根据具体情况制定出患者可以负担而又略为“吃力”的四肢活动体操；

②拳术：其中尤以太极拳较为理想，身体各部均有大幅度的活动而不甚剧烈；

③扩胸器及哑铃等上肢体育锻炼用具：能增加肺活量，增强肌力，可增强头颈、背部、脊柱的稳定性；

④其他锻炼用具：可根据病情及具体条件不同而选用相应的器具与方法，有条件者最好在专人指导下循序渐进加大锻炼强度与时间；

⑤脊柱及颈部锻炼：方法颇多。因颈椎病为退变性疾病，故颈部不宜做剧烈运动，以一般的伸、屈、侧屈活动及侧转运动为主。

5、我一生是有什么难处痛苦都不愿说出来，我想死，心里受了打击身体又有脊柱侧弯疾病，我该怎么办？

要坚强！

活着就有希望，就会有好事情发生！死了就什么都没有了！

有的时候靠自己不断的坚强，不断的努力，是会有奇迹出现的，天助自助者！所以别放弃！加油!

6、青少年的脊柱健康问题现在越来越严重了，学习桌真的可以防止脊柱变形吗？

据统计，我国80%以上的青少年颈椎处于亚健康状态，约有 500 多万青少年患有脊柱侧弯，即全国12%的孩子有不同程度的颈椎病，且还在以每年30万的速度递增。青少年脊柱健康问题已逐渐成为继近视眼、心理健康问题之后的第三大杀手。

颈椎和脊柱问题，大多与孩子学业负担重、长时间坐在书桌前且姿势不正确有关，并以改善脊柱健康角度阐明了体态习惯良好对儿童脊柱发育的重要性。陈教授最后还表示脊柱健康问题应该及早发现、及早干预，才不会影响学生的学习和生活。

当今社会越来越注重眼球效应，“青少年脊柱侧弯”不仅影响孩子形体美观，更会对其身心健康造成严重损伤。而在孩子发育的关键阶段适当调整体态、培养其良好的读写习惯则是解决脊柱疾病很好的方法。

“用科技改变学习生活，用心呵护孩子成长”的企业使命。凭借青少年脊柱健康开创性成果，脊柱侧弯干预体系，赢得国内外市场的信赖，已与三十多个国家的教育部签订了战略合作关系，并成为北京大学、清华大学等附属中学的首要合作伙伴。

随社会发展，生活质量的提高，生活节奏和工作量也在不断加大，很多人在二、三十岁左右就出现脊椎病的症状，并且反复发作，五十岁左右这些症状变得十分顽固。而产生此类问题的主要因素是由于儿童时期的脊椎变形所致的。青少年的脊柱健康一定要引起大家注意。

7、有没有对脊柱好的东西推荐？

有没有对脊柱好的东西推荐这个脊柱吗？你就要补钙。嗯，或者推拿按摩都行。

8、脊柱就是脊椎吗？

我也说不清！我截了一段！《对脊柱和脊椎的认识》 在大多数情况下，人们对于“脊柱”和“脊椎”这两个概念和名称是不加区分的。尤其是在英文中，几乎就是同一个单词。但是，笔者认为它们之间应是有区别的，其内涵和外延是有所不同的。 首先，从中文的字面上讲，“柱”与“椎”这一字之差就有所不同，“柱”有支柱之意，“椎”是指椎体，“脊柱”是指以脊椎为骨架，周围组织为辅助而形成的柱状体。而“脊椎”则是指由26块椎骨相连而成的结构，且更多是指骨性结构。 其次，“脊柱”与“脊椎”在组织的形成上也有所不同。笔者认为“脊柱”是指椎骨及其周围的软组织共同构成的，即除椎骨外，还包括椎管内脊髓、韧带、椎体间的椎间盘以及椎管外的神经、血管、肌肉、韧带、关节囊等软组织；而“脊椎”则只是由椎骨和椎间盘两者组成的。 再者，笔者认为“脊柱”在概念上有可扩展性，且其外延已经有所扩展，这当然也是应脊柱医学发展的需要。即已将脊椎上端的枕骨、头颅，以及下端的底座——骨盆都看作“脊柱”的组成部分。如果进一步扩展的话，就连四肢也应看作“脊柱”的辅助部分或纳入“脊柱”研究的范畴。因为双下肢是支撑脊柱的底座——骨盆的，如果双下肢不平衡，骨盆自然会倾斜，脊椎就会随之代偿弯曲，而双上肢就像是脊柱的两翼，对调节“脊柱”的运动和平衡起着十分重要的作用。 总之，可以这样认为：人体的脊柱是以脊椎为中轴，骨盆为底座，关节为枢纽，肌肉为动力（伸肌和屈肌相互抵抗），韧带为保护和稳定，大脑和脊髓为中枢指挥，脊神经、体液和经络为信息通道，它们共同组成一个完整的、结构复杂的系统——脊柱系统。脊柱不仅支撑整个机体的重量，人体的五脏六腑都悬挂于其上，而且还是人体主干信息网络之所在，担负着各种生命信息的传递、应答和处理等重要工作。 因此，脊柱与脊椎在概念和内容上是由较大区别的，脊椎只是脊柱的组成部分，而脊柱无论从解剖学、生物力学和生物信息学等方面都比脊椎的内涵要丰富而复杂得多，因而有脊柱系统（spine system）之说，且人体的九大系统无不与之息息相关。 21世纪，人们已充分感受到一个信息网络科技时代所带来的便利。信息无处不在，因此对人体生命、健康和疾病等的认识、研究也不得不考虑到“信息”这一要素。身心医学模式虽然是从医学的整体观念出发的，分析了生物、心理和社会等因素对人类疾病、健康的影响，但尚未更深入的认识到体内各类“生物信息”的拥塞、缺失或紊乱等对生命、健康、疾病所造成的重要影响。实践证明有效的调节、疏导机体的生命信息，对于健康和生命有着积极而重要的作用。在信息医学时代，由于“生物信息”及“网络传输”对机体生命健康的重要影响，使我们已充分认识到“诸多疾病的根源在于脊柱”。
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9、如果脊椎的神经断了，会有怎样的症状

看了那么多个医生、拍片和共振都说没问题,物理上可以说是没有问题了。你姐说自己的脊椎里面的骨头自己活动自己的，乱晃，把周围的神经都割断了。这个纯属心理作用，把周围的神经割断了那么基本上下半身就瘫痪了。你姐很有可能是生理疾病幻想症，对自己的某个身体部位的猜疑疾病。按照心理学的疗法，可以顺着病人的意愿，说这确实是脊柱不稳。告诉她医治的方法就是保持坐姿正确、参加轻微的运动，多做些猪骨汤等喝。上面说的疗法都无关紧要，重要的是安抚好病人的心态。等你姐过段时间后，可以用暗示心理的方法告诉她：最近你好像长高了，是不是脊柱稳固的效果？她一定会很高兴的。渐渐的就会不会怀疑脊柱不稳了~~~
祝你姐青春美貌与日月同光

附：本人对心理学很感兴趣，但非正式心理医生。若真脊柱不稳还是去大型医院看看为妙。

10、得了强直性脊柱炎，心理该怎么治疗？

得了强直性脊柱炎，肯定会心情不好。

关键是不要给他以同情可怜的感觉，而是给他以尊重。和他一起做一些事情，比如一起做一些力所能及的锻炼，做一些手部运动，脚部运动；

给他买笑话书，买喜剧片给他看，给他听郑智化的歌；

哄他开心。同时要有耐心，不要强迫他一下子就开心起来。不开心也没关系，继续努力就行了。