1、脊椎酸痛怎么缓解
怎么缓解颈椎的疼痛?颈椎痛脖子疼怎么缓解，在没有搞清楚是什么原因导致我们脖子疼的情况下，建议您可以买个颈围颈托。如果实在疼的厉害，那您就找一个舒服的姿势，例如您觉得这样舒服，那你就保持这个姿势。如果您保持这个姿势还觉得有点不舒服，那给大家一个动作，双手撑着你下巴颏，把这个脑袋再撑起来，您这几斤重的脑袋靠两个手给它托着，你的脖子就不再承重这几斤重的力量，它可能会得到一定的缓解。当然你维持这个姿势请您去医院，找大夫帮您确认。
2、脊椎骨酸痛
怀疑椎间盘出问题了。到医院拍个平片，CT都行。有条件做个64排CT或核磁。在没确证之前，千万别按摩你的脊椎，容易造成损伤。
发个侧位片看看，这个片子不明显。如果腿上有酸空的感觉，怀疑椎间盘压迫神经。建议做个核磁，核磁对神经系统和椎间盘看的比较清楚。
腰椎生理曲度变直，意思就是腰椎本来是有个向前的弧度的，但是你的这个腰椎的弧度不明显了。其他没有问题。平时不要久坐，注意坐姿。
3、脊柱突然酸疼
出现脊柱酸痛的情况之后不要再长时间保持一个坐着的姿势，一定要适当得进行copy休息。严重的情况下需要去医院进行检查，配合医生治疗。
原因分析
脊柱酸痛这种情况大多数是过劳损伤产生炎症导致的，或者脊椎病导致的背部脊椎的血液循环不畅通。
举措建议
1.同一个坐姿不要超出四十五分钟，多起身运动。
2.做推按按摩，再加上热敷可以缓解疼痛。
3.服用一些舒筋活骨的药，非常严重的话要及时去医院进行检查。
注意事项zd
多加休息可以适当活动筋骨。
4、背脊柱疼痛
后背脊柱疼痛可能为如下原因：
1、损伤类疾病：椎体骨折，棘上、棘间韧带损伤等，韧带损伤多由劳损引起；
2、腰椎结核、肿瘤；
3、退化性疾病：颈椎病，胸椎、腰椎的椎管狭窄和椎间盘突出，腰椎滑脱等，可通过针灸、理疗、按摩等方法治疗；
4、代谢疾病：骨质疏松，需要配合药物治疗；
5、免疫系统疾病：强直性脊柱炎。
5、脊椎两侧酸痛是怎么回事？
我是一个骨科医生，你这种境况我经常碰到，脊椎病已经成为城市人群的高发病症了，而且在临床来看很少有治愈的案例，关于脊椎病的防治，国内外很多医学专家建议使用温感记忆棉的床垫，它能很好的贴合身体曲线，给身体足够的支撑力，减少酸痛点的产生，对脊椎问题有很好的缓解作用。另外你最好经常活动活动，保持正确的坐立行走的姿势都会对脊椎的恢复有很大帮助的，
6、脊椎酸疼
这与你的工作有关，长时间电脑前工作或姿势不良，造成腰背肌慢性劳损，形成腰背肌筋膜炎，首先做到工作和生活中姿势良好，其次每工作1～2小时起立适当活动一下，第三，每日下班后泡个热水澡，第四，可服用鲁南贝特或西乐葆、维生素E和C。你的症状与肾无关。
7、脊椎经常出现酸痛可能是什么原因?
这是我copy的
应该是坐姿不正引起的颈椎病，建议你方便的话去医院照一张颈椎片，以排除其它病变。如无异常的话，建议你每天早晚各做一次“米字操”，方法即慢慢地利用头的上下左右摆动，在空中划出米字来，一次连做十个，效果不错，你试试。平时看书半个多小时就起来活动一下，不要坐太久，这是保护颈椎的措施之一。
中医防护：1.睡眠时枕头高低适中，一般仰卧枕头要低，侧卧枕头要稍高
2.注意颈椎部保暖
3.矫正不良的看书姿势，桌椅的高度要适当，以防桌椅的高度差过小，颈椎处于长期的过屈位，也防其差值过大
4.加强颈部肌肉的功能锻炼
拔罐，针灸都可以
8、为什么会脊椎痛
你好，人如果长时间坐位，就会出现腰背疼痛的症状，这是正常现象，而长此以往将会导致慢性劳损，形成功能性腰背痛。因此关键是要注意劳动保护，坐位超过一小时，即应起立活动，做脊柱的背伸运动（即向前挺腰），平时注意进行腰背肌功能锻炼。如果已导致了腰肌劳损，则应平卧硬板床休息，行腰部热敷理疗，可很快缓解症状
按摩治疗颈椎病属于患者可以接受，具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。对脊髓型颈椎病，按摩疗法应慎用。
（1）患者正坐，医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通络，使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用