1、后背脊椎酸疼
你好:
刮痧改变了局部的血液循环,造成局部充血肿胀,神经相对敏感会有一些不适。观察几天尽量不触摸不用凉水或对着空调风扇吹,一周左右会自然消退,也可适当温敷。
刮痧以后会有痧证 一痧点 二酸胀。空腹和过度劳累的情况下不易刮痧。痧痕未退不易在原处重复刮。
可能刮痧师傅的手有些重,也可能是您的颈肩处有不适,下次刮痧之前先洗个热水澡或刮痧处温敷一下。
您是否从事伏案打电脑或手工职业?打牌?有无经常落枕?颈肩受凉?颈肩平时有无酸胀感压痛感?如果有,注意日常工作生活当中的维护和加强颈肩肌肉锻炼
2、脊椎疼是怎么回事?
脊柱疼痛又称颈腰痛,临床常见且病因多。发病部位包括肌肉、骨骼、椎间盘、神经或多部位综合。所以脊柱疼痛一定要区分疼痛特点,到医院进行必要的查体检查。由医生来去摸一摸脊柱、拍X光片或者拍核磁,来评价脊柱的序列有没有间隙的狭窄、有没有骨质增生、有没有椎间盘突出,找到脊柱疼痛的病因,采取一些治疗。
目前常见的腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、腰三横突综合征、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等一系列的疾病都可以引起脊柱区的疼痛。所以要根据疼痛的原因来去不同的加以对待。
3、脊柱酸痛 怎么回事??
病情分析:一般是肾虚
意见建议:平时注意休息不要劳累,同时进行按摩。
4、背脊柱疼痛
后背脊柱疼痛可能为如下原因:
1、损伤类疾病:椎体骨折,棘上、棘间韧带损伤等,韧带损伤多由劳损引起;
2、腰椎结核、肿瘤;
3、退化性疾病:颈椎病,胸椎、腰椎的椎管狭窄和椎间盘突出,腰椎滑脱等,可通过针灸、理疗、按摩等方法治疗;
4、代谢疾病:骨质疏松,需要配合药物治疗;
5、免疫系统疾病:强直性脊柱炎。
5、脊柱突然酸疼
出现脊柱酸痛的情况之后不要再长时间保持一个坐着的姿势,一定要适当得进行copy休息。严重的情况下需要去医院进行检查,配合医生治疗。
原因分析
脊柱酸痛这种情况大多数是过劳损伤产生炎症导致的,或者脊椎病导致的背部脊椎的血液循环不畅通。
举措建议
1.同一个坐姿不要超出四十五分钟,多起身运动。
2.做推按按摩,再加上热敷可以缓解疼痛。
3.服用一些舒筋活骨的药,非常严重的话要及时去医院进行检查。
注意事项zd
多加休息可以适当活动筋骨。
6、腰脊椎疼痛
当然是玩电脑太多,运动少太造成了脊柱生理曲度改变和肌肉慢性肌腱炎。你应增加体育运动了,能改善颈腰椎,缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动,能彻底改善你现在的状况,还能减少复发。可坐腰背肌的锻炼。
7、为什么会脊椎痛
你好,人如果长时间坐位,就会出现腰背疼痛的症状,这是正常现象,而长此以往将会导致慢性劳损,形成功能性腰背痛。因此关键是要注意劳动保护,坐位超过一小时,即应起立活动,做脊柱的背伸运动(即向前挺腰),平时注意进行腰背肌功能锻炼。如果已导致了腰肌劳损,则应平卧硬板床休息,行腰部热敷理疗,可很快缓解症状
按摩治疗颈椎病属于患者可以接受,具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用,对神经根型的效果较为明显,对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。对脊髓型颈椎病,按摩疗法应慎用。
(1)患者正坐,医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通络,使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用
8、为什么晚上睡觉后背脊柱会酸疼呢
不要睡软床,长时间保持一个姿势尤其在电脑前时间太长且运动太少就容易这样,一是骨头可能会有错位的地方,一是筋可能有问题
多运动是必须的
如果是这样,找个正骨大夫,他们手法专治这类病
9、脊椎酸疼
这与你的工作有关,长时间电脑前工作或姿势不良,造成腰背肌慢性劳损,形成腰背肌筋膜炎,首先做到工作和生活中姿势良好,其次每工作1~2小时起立适当活动一下,第三,每日下班后泡个热水澡,第四,可服用鲁南贝特或西乐葆、维生素E和C。你的症状与肾无关。
10、脊椎疼怎么回事?
根据你的初步描述,大致平判断是
应该是颈项部劳损,或者也可诊断为颈部软组织损伤。
以前我身边的同事也是有你这样子的例子,但他是上网过多了,白天上班,晚上通宵。造成严重的脊椎疼痛,期间回了趟老家合肥,在那边的和平创伤骨科看了半个月吧。估计现在没什么大碍了。可以去咨询下。
你现在的脊椎疼原因:
主要是长期固定低头姿势引起颈项部肌肉紧张,继而引起颈椎小关节和软组织对应关系紊乱。可以刺激交感神经引起其他症状,如头痛头晕,恶心甚至呕吐。
疼痛可以放射或者牵涉到肩胛骨部位,引起后背疼痛。严重的可以感觉到胸闷憋气心慌等。
建议:
1、减少使用电脑的时间。使用电脑的时间要控制在1小时以内,还有学习的时间要控制好不能过长,期间可以起身锻炼身体。
2、调整电脑操作姿势,调整座椅高度和显示器位置。
3、增加户外活动。如羽毛球、体操、游泳等运动可以缓解颈项部肌肉紧张。
4、双手交叉放于头后枕部,头手低抗运动可以锻炼颈项部肌肉力量,从而缓解颈项部疼痛。
5、可以口服缓解疼痛的和肌肉紧张的药物。