1、维生素B1和B12的作用是?
一、维生素B1:又叫抗神经炎素,有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。
二、维生素B12:促进血红细胞形成和再生,减少恶性贫血;可以消除烦躁,帮助集中注意力和增强记忆力;有助于儿童生长发育,增进食欲。
(1)治疗脊髓炎吃维生素b1和b12扩展资料:
维生素B族的作用
维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。B族是所有人体组织比不可少的营养素,是食物释放能量的关键。全是辅酶,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,因此被列为一个家族。
所有的维生素B必须同时发挥作用,称为VB的融合作用。单独摄入某种VB,由于细胞的活动增加,从而使对其它VB的需求跟着增加,所以各种VB的作用是相辅相成的,所谓“木桶原理”。罗杰.威廉博士指出,所有细胞对VB的需求完全相同。
2、维生素B1和维生素B12可以一起吃吗?
两者可以一起服用一,维生素B1 生理功能:参与机体糖代谢过程,维持神经、心脏及消化系统正常机能。 缺乏症状:进入组织中的血液量增加,加重心脏输出负担;易引起多发性神经炎和脚气病。 二、维生素B2(核黄素) 生理功能:它是一些酶(特别是含有核黄素的氧化还原酶)辅基的组成成分,参与机体氧化还原过程。 缺乏症状:食欲减退,疲倦乏力,口腔疼痛;出现口炎、皮炎、角膜炎等。 虽然维生素B1、B2并不是直接提高记忆力的营养素,但是B1的摄入量与我们的短时记忆量和大脑工作能力指数有明显的正相关关系
3、维生素b12和b1一起吃有什么效果
维生素B1,和甲钴胺片可以一起吃,都属于B族维生素。维生素B12不能口服,只能注射,甲钴胺就是口服用的维生素B12衍生物
4、维生素不b1和b12起什么作用
B1:
(1)维生素B1缺乏的预防和治疗,如“脚气病”,周围神经炎及消化不良。
(2)妊娠或哺乳期,甲状腺功能亢进,烧伤,长期慢性感染,重体力劳动,吸收不良综合症伴肝胆疾病,小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充。
B12:
⒈促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血;维护神经系统健康
⒉以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢;
⒊具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
⒋代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用;
⒌消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感
⒍是神经系统功能健全不可缺少的维生素,参与神经组织中一种脂蛋白的形成,
一是提高叶酸利用率,与叶酸一起合成甲硫氨酸(由高半胱氨酸合成)和胆碱,产生嘌呤和嘧啶的过程中合成氰钴胺申基先驱物质如甲基钴胺和辅酶B12,参与许多重要化合物的甲基化过程。维生素B12缺乏时,从甲基四氢叶酸上转移甲基基团的活动减少,使叶酸变成不能利用的形式,导致叶酸缺乏症。
二是维护神经髓鞘的代谢与功能。缺乏维生素B12时,可引起神经障碍、脊髓变性,并可引起严重的精神症状。维生素B12缺乏可导致周围神经炎。小孩缺乏维生素B12的早期表现是情绪异常、表情呆滞、反应迟钝,最后导致贫血。
三是促进红细胞的发育和成熟。将甲基丙二酰辅酶A转化成琥珀酰辅酶A,参与三羧酸循环,其中琥珀酰辅酶A与血红素的合成有关。
四是维生素B12还参与脱氧核酸(DNA)的合成,脂肪、碳水化合物及蛋白质的代谢,增加核酸与蛋白质的合成。
5、维生素b1和b12能不能同时吃
这两个可以一起服用一,维生素B1 生理功能:参与机体糖代谢过程,维持神经、心脏及消化系统正常机能。
这个不会相克的,可以放心,希望可以帮到你
6、维生素B1、B12治疗什么?_
维生素B1适应症:
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。
2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。
3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。
4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
维生素B12【适应症】
主要用于因内因子缺乏所致的巨幼细胞性贫血,也可用于亚急性联合变性神经系统病变,如神经炎的辅助治疗。
外用于放射性皮肤损伤(Ⅰ-Ⅱ°)治疗。
治疗贫血,营养神经
到了1948年才被科学家发现的维生素B12,是恶性贫血的救星。人体如果维生素B12及叶酸不足,就会引起恶性贫血;因为B12是帮助血液生成的重要维生素,担负主要的造血功能。由于B12多含于动物性食品中,素食者特别容易缺乏而导致恶性贫血,最好能从维生素制剂中适量补充。
治疗恶性贫血,也可以说是白血病。对以神经末梢也有一定的营养作用。
7、维生素b1和b12同时吃的作用是什么
可以同时服用,但用药需谨慎,最好是在医生指导下服用。
维生素Bl的生物化学名称叫硫胺素,是一种水溶性维生素。
我们的身体无时无刻都在进行着新陈代谢,而人体热量主要来自碳水化合物的代谢过程,维生素Bl最重要的作用就是作为辅酶参加碳水化合物代谢,使这个过程能够顺利地进行。另外,维生素Bl还有增进食欲与消化功能,维护神经系统正常功能等作用。
维生素B12又叫钴胺素,是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的,高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是惟一的一种需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的维生素。有的人由于肠胃异常,缺乏这种内源因子,即使膳食中来源充足也会患恶性贫血。植物性食物中基本上没有维生素B12。它在肠道内停留时间长,大约需要三小时(大多数水溶性维生素只需要几秒钟)才能被吸收。维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞,防止恶性贫血;防止大脑神经受到破坏。
服用维生素B1,注意事项:
1、不宜饭前服。饭后服用维生素B1有利于其吸收。因为维生素B1是水溶性的,空腹服用后会被快速吸收入血,在人体利用之前经肾脏等排出体外,使药物不能充分发挥作用。
2、不宜与氨茶碱(碱性药物)合用。维生素B1在碱性环境中不稳定,并会很快分解,使之遭受破坏,药力降低或失效。
3、不宜与阿司匹林合用。阿司匹林在胃中水解为水杨酸。维生素B1可使胃液pH值降低,使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。
4、不宜与药用炭合用。维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。若必须合并应用,可先口服维生素B1,2~3小时后再服药用炭。
5、不宜与口服避孕药并用。口服避孕药可加速维生素B1的代谢,降低维生素B1在血液中的浓度。长期口服避孕药者应适当补充维生素B1,以防维生素B1缺乏。
6、不宜与含鞣质的中成药合用。中成药四季清片、虎杖浸膏片、复方千日红片、感冒片、七厘散等含鞣质,可与维生素B1结合产生沉淀,使之不易被吸收利用,并可使维生素B1变质而降低药效。
7、口服维生素B1不宜饮酒。酒精可损伤胃肠道黏膜,妨碍肠黏膜运转机能,减少维生素B1的吸收利用。
服用维生素B12,注意事项:
应避免与氯霉素合用否则可抵消维生素B12具有的造血功能;体外实验发现维生素C可破坏维生素B12同时给药或长期大量摄入维生素C时可使维生素B12血浓度降低。
8、维生素B1和B12一起吃有什么作用
因为维生素B族必须每天补充。维生素B族属水溶性维生素,多余的维生素B族不会贮藏于体内,而会完全排出体外。维生素B族之间有协同作用,也就是说,一次摄取全部B族的维生素,要比分别摄取效果更好。 维生素B1、B2、B6按1:1:1的比率摄取,协同作用效果更好。
维生素B1 (硫胺素) 协调碳水化合物的新陈代谢和能量的产生,维持正常神经系统所需。 缺乏易导致脚气病、水肿
维生素B6 (吡哆醇) 参与激素和血红球的合成,神经系统和免疫系统正常活动所需。缺乏易患贫血、抑郁症、失眠、步行困难、皮肤炎症。
维生素B12 (氰钴胺) 促进红血球的形成和再生,防止贫血;促进儿童发育,增进食欲;维持神经系统的正常功能。 缺乏易引起恶性贫血、神经退化、口腔及消化道炎症等。
意见建议:还是建议从食物中摄取比较健康.
9、维生素B1,B6,B12作为治疗作用该如何服用
维生素B1有什么作用? 维生素B1:维生素B1对维持心脏、神经及消化系统功能的正常起 重要作用。维生素B1缺乏时,除表现有心脏、消化系统功能异常外,在眼部 可发生眼干燥、视力模糊、结膜充血,严重时出现视神经炎、双眼睑下垂, 瞳孔扩大等表现,还会加重近视程度。 维生素B1虽然在大米和麦子、玉米的表皮(米糠、麦肤)之中有一定存在,但是在螺旋藻中含量较大。维生素B1是一种酶,能促使淀粉等糖类转化成能量。缺乏维生素B1主要有以下病变: a、神经系统得不到能量,不能正常工作,诱发神经病变,脚气病,脚肿、疲劳无力,厌食,精神错乱以至死亡。 b、大脑缺乏能量、情绪低落、记忆力差、精力不集中、糖类的乳酸积存于脑细胞中产生毒性。 c、心脏缺乏能量、心跳异常、心脏肥大。 维生素B2有什么作用? 维生素B2又称核黄素,组成消化酶,参与脂肪和蛋白质的分解代谢,帮助氧气运输到体内各组织,缺乏维生素B2,体内组织几乎无法运作。其主要作用是: a、提供能量:消除疲劳,大脑和肌肉有充足的能量和氧气,自然精力充沛。 b、维生素B2与维生素A结合,使皮肤得到充分营养,变的光亮红润。缺乏B2,会出现皮肤干裂、全身发痒、脱皮等现象。 c、维护视网膜功能,保护视力。缺乏B2会使视力下降。人缺乏维生素B2会患白内障。 d、能分解血管内壁粘积的过氧化脂、预防血管硬化。 e、对难治性低血红蛋白性贫血有治疗作用。 维生素B6有什么作用? 维生素B6参与60多种酶和辅酶的活动,有极其重要的作用: a、与B1、B2合作,消化、吸收蛋白质、脂肪,缺乏维生素B6,食物不能分解,会产生毒素。 b、与铁合作、制造红血球,没有维生素B6、摄入大量的铁也没有用。 c、参与胰岛素的合成,防治糖尿病。 d、作为转氨酶等的辅酶,对治疗肝炎、肝硬化有重要作用。 e、能降低血胆固醇、防治血管硬化。 f、刺激白细胞生成,提高免疫力。 维生素B12有什么功能? A、治疗肝病。预防脂肪肝,抑制肝纤维化;使胆碱作用加强,恢复肝功能;降低转胺酶;参与氨基酸、肌酐、肾上腺素的合成,维持肝细胞正常功能。 B、治疗恶性贫血和巨红细胞贫血。 C、治疗神经病、神经炎。 ?结膜炎吃B2好 维生素B2:维生素B2参与机体碳水化合物、蛋白质和脂肪三大营 养物质的代谢。当发生维生素B2缺乏时,在眼部可出现怕光、流泪、眼烧灼 感等不适,还会引起结膜炎、睑缘炎、虹膜炎,角膜呈云翳样浑浊。
10、长期服用维生素b1片和b12片有坏处吗
每天服用一片维生素B族类,长期服用不会有什么副作用.
指导意见:
B族维生素属于水溶性,不会在体内蓄积,多余的维生素B会随尿液排出,身体没有任何严重缺乏时,建议食补.
生活护理:
五谷杂粮类含维生素B比较多,多吃青菜也有助于维生素B的补充.