1、抱孩子累的颈椎疼,什么办法缓解
颈椎病的发病机理是生理曲度的改变,建议您可以做一些颈抄椎的检查,如颈椎X光片、CT、核磁等确诊一下压迫的部位,对症治疗。颈椎病日常要注意以下几点:
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高百,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
3,防风寒度,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,改正不良姿势,减少劳损,每低头知或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可道间断地做肩颈部的运动。
2、每天抱着哄小孩睡觉颈椎都痛了,怎么哄好
这个就是抱习惯了。
你不要抱着睡觉就可以。
或者是买一个摇篮。
3、抱孩子颈椎疼是怎么回事
大多数的人夏季又都穿的比较短,如果长时间在空调房内,同时温度调的又比较低,就容易着凉,引起酸痛,可以用软黑康膏药来恢复。
4、总抱宝宝导致肩膀特别疼怎么办
现在的表现是长时间抱孩子,导致颈椎,肘关节,颈肩部肌腱损伤。
指导意见:
现在首先要注意休息,并针对颈椎,及肘关节肌腱进行有效按摩,多活动等。避免过度用力。
5、老婆带孩子特别辛苦,整体抱着孩子腰酸背痛的,颈椎也不怎么好。请问这种情况应该怎么给老婆按摩?
1.腰酸背痛和颈椎,最担心会是腰肌劳损或者腰椎、颈椎出问题,一旦出问题普通按摩很容易按摩坏的,你还是带你媳妇去医院看看吧,就算按摩也让大夫教你些按摩按摩手法,这样更保险些。
2.带孩子抱孩子真是不容易,尽量多分担一些吧,多带带孩子,分担些家务。万一真是伤着脊柱就不好了,又个认识不熟的阿姨,因为年轻时候自己看孩子,腰椎动手术了。真是要做好保护,别让她那么累。
6、由于都是自己一个人抱孩子都用的是右手,出去逛街都要抱的,医生说是颈椎引起的神经压住了,现在导致我现
你好,这样以后注意一些不要这样抱了,有空的时候让你老公多帮你按摩一下,另外二胎月子做得好一些
7、抱孩子,颈椎疼怎么办
颈椎病的发病机理是生理曲度的改变,建议您可以做一些颈椎的检查,如颈椎X光片、CT、核磁等确诊一下压迫的部位,对症治疗。颈椎病日常要注意以下几点:
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。