1、颈椎病适合跳街舞吗
要我说
真的不适合
2、跳舞对颈椎有什么好处和坏处
上班族常时间坐着对电脑,颈椎一直保持一个姿势,很容易疲劳;特别很多人头一直是垂着的,颈椎就容易觉得酸痛。而在跳舞中,身体在运动,各关节得到伸展舒缓,可以有效预防颈椎毛病。
不管是跳舞或者其他运动,只要不过度,在自身身体承受能力范围内,定时定量,是没有什么坏处的。
3、什么舞蹈对颈椎有好处
瑜伽
我也在练,因为长期坐在办公室,颈椎不太好。
具体的好处你可咨询一下瑜伽老师
在这里三言两语说不清
4、有腰椎间盘突出和颈椎病能跳舞吗??
我认为是可以像你现在这样去跳舞锻炼的。只是多注意自己的动作谐调不要伤了腰部颈椎的就行了。还有运动的量合适不要太过了造成劳损。
5、颈椎不好腰椎不好,能跳广场舞吗
可以跳广场舞的,但要注意不要跳得太剧烈,不要跳太久。DJ小站
6、如果得了颈椎病还可以跳舞吗?
从你说的症状来看应该有90%的可能是颈椎病,建议你到医院看医生确认下。按照你的职业来看是颈椎病的高发人群,给你提几点建议:
1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。
2、多打羽毛球、游泳等。
3、积极科学对症治疗,不可大意。
4、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部抄活动,以减轻肌肉紧张度。
如果到医院检查确认是颈椎病后请积极采用科学有效的方法治疗,以免病情加重。有一种四联疗法,能把中药分子磁化为药气离子,直接送到髓核突出的部位,解决了药物不能到病变部位的大难题,比吃药快、比传统理疗效果好。治zd疗起来很方便,不影响你跳舞,效果不错,你可以上网搜“中国颈椎腰椎康复网”看看。
7、腰突症,我还可以跳哪种舞蹈,腰部动作比较缓和的呢?
动作不宜剧烈,不能有过多的弯腰、扭转和跳跃动作;应从症状缓解后逐步开始锻炼,要循序渐进、持之以恒;最重要的是,应该在医生的指导下进行锻炼,选择适合自己的姿势和动作以及强度和进度
8、跳舞对颈椎的好处
得看什么舞!
劲椎没问题的可以适当调有益身体的舞!
劲椎病患者跳舞可要慎重!
9、我的颈椎,胸椎,腰椎因为跳舞蹈全部落下了严重的后遗症,特别是腰椎:腰椎间盘突出、功能性骨质增生……
邱氏悬壶是五代祖传的,目前是第五代传人在看,他父亲第四代传人目前因为身体原因已经不看了,在他们邱氏家族简报有登录及族谱均有记载!