1、治颈椎的枕头觉得哪个比较好?
枕头自己睡的舒服就好,高度在一拳左右,不要太高也不要太低,有人习惯记忆枕,有人习惯海绵枕,怎么睡舒服怎么来,枕头不要太硬。最好还是要及时治疗,简单方便的可以看下 南同禹 分享的经验加上锻炼可以有效的缓解逐渐恢复。
2、治疗颈椎最好的枕头
竹炭保健枕头呀.是目前最流行最好的!
淘宝上很多卖的,专门针对颈椎设计的护颈枕!
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3、颈椎病用什么枕头好
您有颈椎病,平时睡觉,工作,生活时应特别注意。睡觉应枕平枕,避免枕头过高或过低。工作学习时应做到劳逸结合,避免长时间低头或伏案工作。经常按摩,做颈椎保健。
4、睡觉不用枕头能治颈椎病吗?
还要看你是什么睡姿,建议不用枕头而平躺,这是颈椎病有好处的,毕竟颈椎病多半是因为低头时间太多导致的,这有一些缓解的作用,你还可以了解一下昂首斜面护脊床垫,它比这个方法更进一步。它还配有定制的枕头,可当普通床垫使用的。请参考!
5、什么样的枕头对颈椎好?
早晨醒来,颈部僵硬,肌肉疼痛,经常性落枕,很有可能是不良睡姿以及枕头不合适造成的,如果长期使用不合适的枕头,久而久之便容易引发颈椎病。
人体正常的颈椎生理曲度是12±5,说简单点,颈椎是有弧度的,起床后,感觉肩颈酸痛,是由于睡眠时,颈椎悬空,枕头没有与椎位的弧度完全贴合,起不了支撑颈椎的作用,加重了肩颈的压力,所以导致了隔天起床后,肩颈的各种不适。从这个角度看,睡眠时,选择一款合适的枕头是相当重要的。那我们应该怎么选择一款适合自己的枕头呢?

菲利斯康颈椎枕
首先,枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。一个理想的枕头,必须符合人体颈椎12±5的生理曲度。这个原则是最基本的,现在有的枕头,看似很特别,然而有些太过创新的设计,有可能并不能对颈椎起到良性的作用,作为消费者,判断枕头是否符合人体颈椎生理曲度,直观的一点,就是前高后低。
其次,就是在枕头高度的选择上,高枕并不一定就无忧。菲利斯康颈椎枕系列的总设计师,曾经说过,按医学标准,正常成人使用枕高在10到12cm左右,太高太低都不行,枕头太高容易造成颈椎反张,枕头太低无法维持颈椎正常12±5mm生理曲线,容易导致颈椎变直。
再者,颈椎不舒服,脖子疼,肩膀酸痛,而又没有明显的病灶,往往是由于使用了不合适的枕头造成的。一个好的枕头,不单单是垫高头部的功能,它需要负有保护颈椎,维持颈椎生理曲度的职责。从保护颈椎的维度来看,小梦比较推荐使用承托力更强的记忆棉材质枕头。小梦并没有颈椎病,但是作为跟单客服,需要长时间对着电脑工作,肩颈不适的感觉时常都有,在使用过菲利斯康乳胶枕和菲利斯康4D曲度枕之后,小梦觉得,记忆棉材质的4D曲度枕似乎更适合我,因为它对颈椎的支撑力,夸张点可以用完全包裹来形容,能够明显地感觉到脖子的压力被枕头很好地吸收了,枕中的头部固定凹槽,可以解决“晚上动来动去之后颈椎就悬空了”类似的问题。

菲利斯康颈椎枕
最后,说下枕头软硬度的选择。枕头的软硬也很重要,枕头太硬,会使头部与枕头接触面过少,导致局部压力过大,进而压迫神经,引起头颈的酸麻、疼痛等症状。枕头太软,会使头与枕头贴得太紧而影响头皮的血液循环,透气性差,对于有俯卧习惯的人来说,更会导致呼吸不顺畅,进而出现脱发、头晕等症状。软硬适中的枕头,以头部会和枕头自然紧贴,又不会过于深陷(<3cm)为宜。
6、请问:什么豆子做枕头治颈椎病效果好?
"豆枕头"所选用的黄豆或大黑豆,其大小和软硬度适当,晚上枕着"豆枕头"睡觉,相当于整夜接受舒适的按摩,对颈椎病有很好的防治作用。睡觉时要将"豆枕头"垫在脖子下面而不是仅垫在后脑勺下,这样才能起到按摩颈部的作用。另外,"豆枕头"的软硬度跟所装豆子多少有关,做一个上述规格的"豆枕头"大约需要两公斤豆子。感兴趣的朋友可以根据情况做适当调整,以自己枕上后感到舒适为准..........
7、颈椎病用酒瓶做枕头可以吗
出现颈椎病一般可以使用颈托牵引治疗方式,帮助颈椎最大程度恢复原有曲线的。
医师分析:
目前还没有相关临床研究表明枕酒瓶对于颈椎病有治疗效果的。
医师建议:
建议进行正规有效的治疗,避免过分相信偏方,耽误病情的。