1、颈椎生理曲度稍直
不能说很严重！只要平时注意了，就会有效果的！
1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1／4－1／3的时间在床上度过，选择通透性强，符合生理弯曲，高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕，既可帮助恢复和保持生理弯曲，又可将治疗保健带入到休息时间，做到治疗、休息两不误； 2、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲； 3、每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳；
4、离不开电脑的话，最好调整显示器位置和座椅高度，使眼光平视或稍仰视态。
学动物练颈椎 不少电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服、更健康。 1.鸵鸟式 双腿分开与肩同宽，俯身，把手放在脚心下面，吸气的时候抬头，呼气的时候缓慢放松。 2.鱼式 平躺，吸气时将身体弓起，头部和臀部支撑身体，背部形成一个孔；双膝回蜷交叉，手掌在头顶合拢或者双臂相交互握肘关节。呼气时身体缓慢放松，平躺。 3.乌龟式 双膝打开，身体坐直，小腿回蜷至大腿根部；上身前倾，手掌打开，在吸气的时候带动颈椎，下巴上扬。呼气的时候，下颌靠近胸部，运动的重点在颈部。
2、颈椎生理曲度稍变直 主要僵硬 低头就不舒服 青少年
首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法，1，首先要纠正颈椎生理曲度变直或者反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎1 2 3的位置上。枕的中心点在颈椎2上（颈椎担在啤酒瓶上）。后脑勺一定要悬空。枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。坚持做到60分钟以上。因为仅靠头部重量复位一个颈椎骨大约需要近50分钟。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c34都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位，头 颈椎会出现麻木，这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环，就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理，把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2：用大拇指一点一点的用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，可以同时对寰枢进行复位，椎最大推压五公斤的力。一个点至少按压按揉8次，直到不疼了，眼睛能睁开为止。成人寰枢椎大约27公分长，至少需要按压10点方可。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。特别提示：请按照方法认真做复位，一次治疗好，尽量不要反复。
3、颈椎生理曲度变直有什么危害
您好，正常颈椎的曲度是凸向前的，颈椎生理曲度变直的话多由姿势不当而造成，颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。
意见建议：上述情况属于颈椎病的，主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。那么头晕、天旋地转、严重者出现呕吐这些都是常见症状。
4、今天去拍片，结果颈椎生理曲度变直，这几天脖子很难受，脖子的筋变硬了，脖子也很硬的感觉，头重，能治好
你好，根据你的描述，颈椎生理性曲度变直不能恢复了，做针灸推拿只能是改善症状
指导意见：
颈椎生理性曲度变直不要紧的，也没有必要太担心，胳膊麻等症状就行。如果有，还是建议再做针灸、推拿等改善症状。平时注意自己的姿势，工作一段时间后起来活动活动，希望能给你帮助
5、颈椎生理曲度变直，会不会彻底恢复正常曲度
颈椎生理曲度变直从理疗上说会彻底恢复正常曲度 。但是，能否彻底恢复正常曲度的决定权是你自己。你只要能克服挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等习惯，就能恢复正常。克服不了就恢复不了。治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。颈椎病和别的任何病都不一样，其它疾病可以接触传染，病毒感染，细菌感染，唯独颈椎病是自己找病而得的。这是最关键的问题。任何治疗方法和手段都是外因，我给你的治疗方法只是起外因作用，我无法起到能控制你内因的作用，仅仅是帮助你解决问题的手段。决定的因素是你自己——克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。这是最关键的问题，这就是为什么有的患者总是反复发作的根本原因。否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。而且会引起胸椎出现问题。胸椎出现问题又会影响腰椎出现问题！因为脊柱是一个整体！
6、颈椎生理曲度僵直是什么意思_颈椎病
颈椎生理曲度变直是颈椎病的X线表现复。通过你的 临床介绍，你已经具备了制颈椎病的临床体征 ，所以诊断疾病为颈椎病。治疗百方案：1、保守治疗：休息、避免从事低度头时间长的工作和家务活动问、牵引、按摩、理疗、热敷、口服药物等；答2、保守治疗无效可选择手术治疗 。
7、颈椎生理曲度变直，顺列一般，是什么意思
你好，颈椎生理曲度变直，属于颈椎病的一种。正常颈椎的曲度是弯曲的，这样才能缓冲压力。颈椎曲度变直是由姿势不当造成，长时间不正确的坐姿、或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等会导致颈椎生理曲度变直。