1、颈椎间盘突出,如何治疗
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大家好,我是一位颈椎病患者,刚刚通过治疗恢复了八九成的健康,在这两个月的治疗期间,我真的感受到了这个疾病对人的生理和心理的折磨。本来我打算在两个月之后,等颈椎完全痊愈了,再到医院再照个片,然后确定完全康复了再写这个文章的,但是我生怕到时候也没这个心情写这个东西,也很多东西不太记得了,所以提前在今天写完这个东西,把这个治疗的过程,写下来,让有类似经历的朋友,参考一下,希望能给到还在受着病痛折磨的朋友一些帮助。
首先,我在此声明,我下面所讲的内容不会给任何一个医疗机构做广告,里面都是说到我的一些真实的经历,大家也不用问我找哪个医生?因为我只是想讲一个原理给大家听。
2019年6月12号,早上起来的时候发现左边的肩膀抬都抬不起来,很痛,要用右手扶着左边肩膀才能起床,当时我以为是前一天晚上睡觉的时候压到那边肩膀,因为夜里睡的时候也感觉到了肩膀那里点痛,就转来转去,没睡好。痛的厉害,所以我马上中午的时候就找了一个按摩的地方去按摩一下,放松一下,以为是肌肉拉伤了,但按完摩,一点效果都没有,然后呢,打一个电话给一个朋友,因为早些天我也见到他是因为睡觉落枕了,找到一个医生很快有一次就弄好了,于是乎,我开了五十公里车就找到了那个地方,按完之后也没有效果,别人是很一次就好了,我呢?一点效果都没有,痛了几天之后,我以为它会自然好,但是发现每一天早上起来的时候要用右手撑着左边才能起床,很是痛苦,我自己也想了一下,为什么会这么痛呢?会不会是因为我吹空调冷到肌肉啊?然后呢,我又娜拿药酒去擦,也是一点效果都没有,最后我感觉到要上医院去检查一下了,然后我去我当地的人民医院骨科挂号去看,因为当天还要上班,就故意让护士给我挂了个最少排队看的医生,那个护士没有介绍错,这个医生就是没有人挂她的号,很是空闲,我以为空闲就会给我认真的看,但是令我伤心的事发生了,很快他就问了我的状况,我就跟他说,我的肩膀很痛,然后呢,我手伸到头顶之后是最舒服的,但这个医生好像都没怎么听我讲病情就马上让我去拍个片?我还故意跟他说了我的肩膀痛,但抬起来的时候就不怎么痛,他说让我拍个片先,又用不了多少钱,那好吧,那就拍个X光片吧,因为我印象中X光片是对那些断了骨头才有用的,所以我觉得没什么用,但是我还是硬着头皮去拍了个片,拍完片之后,我拿片给他看,这个医生都还没怎么看,就马上跟我说,我是得了肩周炎,给我开了一些药回去吃,因为我之前也对这些并不怎么了解,所以我拿完药之后就上网查了,肩周炎的相关症状,肩周炎是抬手很痛苦的,而我是把手抬到头顶是最舒服的,怎么和他说的症状是刚好相反的呢?我当时也很是疑惑,但既然开了药,医生也给我看了,那怎么样?我也要吃两次药,看看什么情况吧,但吃完两次药,我彻底的失望了,而且我坚信这个医生把我的病症判断为肩周炎是错误的,因为我的症状和肩周炎是刚好相反的,把左手抬到最高,放到头顶之后是最舒服的肩周炎是抬不起手的,真是庸医误人呐,然后我通过万能的朋友圈,还有同学微信群上面问当地有没有好的骨科医生。有个朋友给我推荐了一个针灸的地方,那我就过去试一试吧,去到针灸的地方是一个30岁的年轻人,他问了我的情况之后就告诉我,应该是睡觉落枕,落得比较严重,然后让我扭动头,我扭头扭不了,她就帮我刮痧哇,刮得很痛,脖子那边肩膀那边都出血了,刮完痧之后肩膀是不痛了,但马上可以转那个脖子下和左肩了,轮到这两个地方疼痛了,但这种还能忍受,我以为找到了病根,刮完痧之后,他又把我在那个刮出的痧放血,然后在脚和手那里针灸,一下子起码疼痛减少了很多,起码好了七八成,第二天我又去针灸,但是感觉没有之前的效果了,第三天,我的肩膀不怎么痛了,左边手臂反而疼痛起来了,这个医生就又让我针灸一下手臂,直接把一根牙签那么粗的针,从我左边肘部穿入,插到臂膀处,很是恐怖啊,一根30厘米的针直接插到手臂里面看着是很恐怖,但是好在不怎么痛。这次治疗之后我以为会好一点吧,但是反而没什么效果,当天晚上和几个朋友在外面闲聊的时候说是我那里治疗,刚好有一个朋友刚好认识那个医生的,说和那个医生他老爸认识了20年了,都是打麻将的,将友来的,他那里是治不好病的,于是乎,我也没有再去那里治病了,之后疼痛也没有再减少,然后听朋友说,盲人按摩的效果会比较好,于是我又到一个盲人那里按摩了,按完摩之后,他还帮我拔了火罐,疼痛还是原来那样,一点都没有改善,唉,给疼痛折磨了两天之后,我要刚好去到一个朋友的厂里面闲坐,他就告诉我,有一个医生在骨科这方面是比较好的,让我去试一下,就在旧区里面开了一个诊所,既然说的那么好,那我就去一下吧,但晚我就六点多钟的时候去到那个诊所里面,人家都差不多下班了,但是老中医见我疼痛,加班给我看了,老中医可能脾气比较怪,我那朋友也跟我说了,不要问太多,所以我也没有问他我的病情,他没有说,他就直接帮我按松了颈部,然后左右扭了一下脖子,我的脖子啪啪响了几下,他给我开了三副中药,让我分三天喝了,中药都是那些散瘀血活血的药,要的方子我就不写上来了,因为我怕等会真的有人照这个方子吃的话,惹上麻烦,但他叮嘱了一点,回家一定要躺在床上睡,不能动,只有睡觉才能把这个病治好,然后我吃完三帖药之后又回他那里看,第二次他又开了两次药给我,我也照样吃,完了两次药,但是感觉不是很好,因为我之前也有人提醒我,可能是颈椎病,但我不怎么想相信是颈椎病,因为我知道颈椎病是很麻烦的,可能需要动手术,甚至可能瘫痪,我有点自欺欺人的感觉,但吃完两次药之后,我感觉没有什么效果,于是乎,又到当地的人民医院挂个号叫医生帮我开了个核磁共振的片,照完核磁共振之后,我的心都凉了,67和56两节颈椎间盘突出,当时我做了一个决定还是回去找那个老中医看,然后我拿着片子回到诊所找那位老中医看,老中医拿个片子看了,就指着那个片给我解释,说这个片子显示这个颈椎间盘突出压到了神经,他说其实我不用去照,他早就判断出我是颈椎间盘突出,只是没有跟我说而已,他给我解释了原理,说我那个颈椎间盘突出了,在外面那个纤维那里转了一个孔,压迫到外面的神经,压到左边的神经,所以我左边的肩膀和手臂就会痛和麻麻的,如果压到血管,就会头晕,治疗的方法就是,帮我扭脖子,让突出的颈椎间盘回到原来的位置,然后我在家里面要老老实实躺着睡,每天轻轻的扭动两次脖子,直到脖子不会听到咔咔响声然后睡觉,毕竟头部也十来20斤,如果站起来,或者是走起来的话,颈部要用力,很容易又脱出来了,只有睡觉才不让他受力,等外面那个纤维给长出来的,那我就彻底康复了,他说让我相信他,在家里面躺一个月,还我一个原装的颈椎,我了解了这个原理之后,心情就好多了,于是乎,我又拿了两幅药回家吃,但是女儿刚刚才一个星期前上幼儿园,老婆又没有放假,所以接小孩上幼儿园都是我,没有完全按医生所说的躺在家里面什么都不要干,所以服了十四天药,总感觉效果不大,老中医也觉得很奇怪,说按他的方法的话,一般五六服药人,都应该有效果。半个月过去了, 刚好我老婆也放暑假了,她就负责接送我女儿上幼儿园,我就开始坚定的回家里面躺着不动,除了洗澡和吃饭其余时间都躺在床上。还有医生叫我买了一个充气的颈套,戴在脖子上,刚开始的时候,我为了舒服,把气打得很足,就很用力的顶着脖子,顶起来的时候是很舒服,但下一放松就立刻回来原样,后来我总结了,其实顶脖子是没有什么作用的,拉伸的时候是舒服,因为那时候那个颈椎间盘没有突出缩回去了,但不顶的时候,它又突出来了,实际上是没有用的。我除了吃饭和洗澡,其他的时间都在睡觉,这样子,我又吃了一个星期的药,在这个过程中,我一点好的感觉都没有,这个过程我也曾经试着想放弃,但一想起来,如果放弃了,前面的就白费了,而且老中医给我讲那个原理,我是很明白的,我也很相信他,所以我还是坚持了下来,差不多22天的时候,突然间我感觉好像我脖子,肩膀和手臂那个疼痛和以前不一样了,就是不是那种压迫神经那种痛了,但感觉反正就不一样吧,描述不出来,这下子,我的信心就来了,继续这样吃药和躺着,当时间来到一个月的时候,我感觉差不多快要不痛了,但总感觉有点点不对劲,为什么呢?我意识到了,因为我枕了那个枕头太高了,睡觉的时候其实一直都是压着一点点,会有点点痛的,我就想到了用书做枕头,于是乎,我拿出了几本书,厚的也有,薄的也有,到太阳下晒了起来,晒了大概两个小时,中午的时候我就收回来,然后把书当成枕头来睡,居然在晚上的时候,我的脖子就一点都不疼了,啊,很是惊喜啊!在这个过程中,我也总结到了枕头的重要性。然后呢,我就到老中医这里看了最后一次,我说我的脖子一点都不疼了,但是我还是小心翼翼的要复查一切,他再给我开了两天药,这一次就没有拧脖子,他说吃完这两天药,就不用再来了,以后的半个月时间要轻轻松松的,不要干重活,这就算康复了。今天我也是吃完了,最后一天药,脖子已经不痛了,肩膀了都不痛了。
在这里我总结一下几点:其实颈椎病是能治好的,我曾经给医生误导了,是不能够完全康复的,我曾经拿着照片到朋友介绍的一个中医院骨科的医生那里看,医生跟我说颈椎间盘突出是不能够痊愈的,只能够通过理疗来减轻疼痛,我还问了两个当医生的同学,当然这两个同学不是骨科的,他们也说不能够完全痊愈的,我差点给他们误导了,好在我遇到了生命中的贵人,这位老中医,他跟我解释了这个原理,我也觉得很有道理,所以才坚持了下来,在家里面睡了一个月,整整一个月,其实前半个月我如果听那个老中医的话,在家里面实实在在的躺着,我应该是半个月就可以没有疼痛,差不多康复了。在这个过程中,我还带一个亲戚到老中医那里看了腰间盘突出,我那个亲戚比我还惨,他要拿着一把雨伞撑住地面,然后走的差不多和乌龟那么慢,疼痛难忍啊!我是带他去这个老中医这里看,老中医给他复位,复位的时候,痛到他眼泪都出来了,但是复位好之后,他在家里面睡觉,一个星期就康复了,比我还要快,其实颈间盘突出和腰间盘突出都是一个道理,只有躺着在床上,休息才能好,其他的都是不合理的,我也曾经在网上问了那些卖膏药的人,他们说要我多点活动,其实这真的误导群众啊!本来已经受伤了的绝对不能够再乱动的,这些不同于肌肉的损伤,肌肉的损伤,或许加强点运动活血了就会好,间盘突出是不能够通过运动乱扭动的方式来使它恢复的,有很多人走到误区去理疗或者是拉伸脖子,那可能会减轻一时的疼痛,但是这是治标不治本,讲到这里,可能有人会问我是哪里的,老中医在哪里?这个我就不不介绍了,因为我不想给人家以为我是当医托的,有的病友可能离我这是很远也不方便,其实你们完全可以在本地找一个医生帮你复位,然后吃一些中药,中药的原理都是一些活血去瘀的药,然后老老实实在家里面躺着,躺硬板床最好,然后枕头调到合适的位置,平躺的话,枕头最好高4到5厘米,侧躺的话枕头和肩膀同高。我连洗澡都是非常快的,洗完澡了就躺在马闸上晾干头发,然后马上又到床上躺着,坚持下来,那就成功了。
希望我的经历能够给你们起到一点点鼓励的作用,别灰心,很多东西,你明白了那个原理之后,你就知道了哪个医生说的对,哪个医生没有给你对症。因为我是躺着用手机的备忘录,用录音转变成了文字,本来文笔也比较差,说的不清楚的,还请见谅。
2、请问经络笔是什么原理,经络笔怎样找穴位?
产品原理:局部疼痛治疗笔是依据中医脏腑经络理论与现代生物工程技术相结合而研制成的高科技电子产品,是中医治疗史上的一次重大突破,它能够自动探测穴位并治疗,可从多个层面达到身体不适的早期预防、诊断、治疗,与日常的身体保健,突破了当今治疗仪使用单一的设计缺陷,更方便于携带使用,是真正意义上的“便携的医生”。 经过长期对身体不适的检测,治疗的实践,局部疼痛治疗笔对于神精衰弱、高血压、冠心病、胃肠炎、胆结石、肾结石、肩周炎、颈椎炎、腰腿病、风温性关节炎,前列腺炎、神经麻痹、多种扭挫伤、乳腺炎、乳腺增生、神精痛、多种妇科疾病以及失眼多梦、眩晕耳鸣等病症有良好的治疗效果,防止痛情转变,及对其它临床治疗有良好的辅助作用。 治疗小常识: 《黄帝内经》讲:“节之交,三百六十五会,知其要者,一言而终。”节之交主要是指人体的关键穴位,而大关节部位均有规律地分布着人体的关键穴位。城市主要交通干道的十字路口,都是最容易堵塞的地方。大关节部位经络、穴位,也是人体生理废物痰湿瘀热毒最容易沉积堵塞的地方。为什么人体总是在关节风湿痛就是着个缘故。因此,在这些关节上运用脉冲疗法,所以说打通关节一身轻。 学会打通经络上的“交通黑点” 人体的十二经脉,经常受到各种风、寒、暑、湿、燥、火的影响,严重影响着人体的健康。每条经脉都有它容易脆弱受阻的地方,比如督脉的腰阳关,就是督脉阳气上输最容易堵塞的关口。许多人为什么总是容易腰酸背痛、腰酸膝软,无不与经脉的这“交通黑点”有关。所以,日常生活加强保健这些路段,对经脉和脏腑的保养就显得很重要了。经过我们长期的实践,发现这些经脉的“交通黑点”最容易发生酸痛结节、异常反应等。平时不觉有什么异常,一旦该经脉脏腑有异常,这些地方一定会有反应。只不过开始时并不明显,要去摸它才发现。不妨你针对症状先检查一下你的“交通黑点”!例如,糖尿病地机痛,妇科病三阴交痛等。所以日常生活中最好习惯运用各种经络手法,随时疏通人体经络上的这些“交通黑点”。 【养生仪器】基本说明局部疼痛治疗笔是依据中医脏腑经络理论与现代生物工程技术相结合而研制成的高科技电子产品,是中医治疗史上的一次重大突破,它能够自动探测穴位并治疗,可从多个层面达到身体不适的早期预防、诊断、治疗,与日常的身体保健,突破了当今治疗仪使用单一的设计缺陷,更方便于携带使用,是真正意义上的“便携的医生”。 【养生仪器】产品特点 经过长期对身体不适的检测,治疗的实践,局部疼痛治疗笔对于神精衰弱、高血压、冠心病、胃肠炎、胆结石、肾结石、肩周炎、颈椎炎、腰腿病、风温性关节炎,前列腺炎、神经麻痹、多种扭挫伤、乳腺炎、乳腺增生、神精痛、多种妇科疾病以及失眼多梦、眩晕耳鸣等病症有良好的治疗效果,防止痛情转变,及对其它临床治疗有良好的辅助作用。
3、颈椎炎症状是这个吗?
你好,给你推荐一套颈肩保健操,希望对你母亲有所帮助:
颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎
颈椎病、肩周炎是中老年人的常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作,饱受病痛折磨,严重影响生活质量。颈肩操是笔者根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便,省时省钱疗效好,而且学会颈肩操后,既不必 住院,又不需要配合牵引、药物、理疗等治疗,也不影响工作和生活,只要持之以恒,利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍,就能收到满意疗效。
颈肩操作简介 颈肩操共八节,每节做1—4个8拍,自由选择。
预备动作:双脚站平行11字与肩同宽,全身自然放松,上肢自然下垂,双眼向前平视。
1 四面侧颈:(1)头颈向前向下低垂,尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。
2 地上寻珠:(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限,双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方,直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。
3 天上望月:(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方最大极限,双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方,直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。
4 运转颈椎:注意点是头颈肩要完全放松,双肩不要上抬,转圈要到位,用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈,动作要连续,转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。
5 夹脊牵颈:预备动作再加上屈双手肘关节,双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉,同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群,头颈向身体前方平行牵伸 至最大极限,直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每2拍重复上述动作一遍。
6 双手托天:预备动作,再把双手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的双手掌心向上平托胸 部前,肘关节与手掌成水平线。(2)双手心向外翻转,双手掌心向上尽力伸托于头顶上方, 头颈尽最大极限后仰。(3)双手分开侧举与肩平高,同时双手掌心朝向身体后侧,大拇指与 其余四指分开朝向下方,其余四指并拢向上方竖起,头颈转向左侧,双眼看向左手竖起的手 指尖。(4)手及头颈回预备位。第5—8拍动作同前4拍,仅在第7拍时头颈转向右侧,双眼看 向右手竖起的手指尖。
7 搭手转肩:预备动作是将右手从右肩上方伸向左背侧,左手从腰背侧伸向右肩上方,掌 心向外,双手手指相对搭,如果手指搭不到的也要将双手指尖尽力伸向相对方向。(这个动 作是自我鉴定练操效果的观察方法之一,一般经过一段时间练操后双手对搭距离均会明显改 变)(1)下肢保持平行站立,同时缓缓将腰、肩、头颈向左后侧转动。(2)继续向左后侧转至 最大极限,双眼看向身体后方。(3)略放松后再向左后侧做最大限度的转动。(4)放松回预备 位。5~8拍重复上述动作,连续做二个8拍后对换双手对搭的位置,向相反方向转动二个8拍 。
8 按摩颈肩:(1)回第一节预备位,以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛 点,手指可上下移动按压,重复做2~4个8拍均可。(2)搓热双手手掌心,再以双手手掌心轮 流摩按上述相同部位2~4个8拍。(3)以右手按压左侧肩井、天 、月需俞、秉风等穴位或痛点,第1、2、3拍分别各按1下,第4拍以右手掌心从左肩 井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。第5~8拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后,再手轻拍颈、肩、肘、手。
4、有人知道经络笔吗?
产品原理:
局部疼痛治疗笔是依据中医脏腑经络理论与现代生 物工程技术相结合而研制成的高科技电子产品,是中医 治疗史上的一次重大突破,它能够自动探测穴位并治疗, 可从多个层面达到身体不适的早期预防、诊断、治疗, 与日常的身体保健,突破了当今治疗仪使用单一的设计 缺陷,更方便于携带使用,是真正意义上的“便携的医 生”。
经过长期对身体不适的检测,治疗的实践,局部疼 痛治疗笔对于神精衰弱、高血压、冠心病、胃肠炎、胆 结石、肾结石、肩周炎、颈椎炎、腰腿病、风温性关节 炎,前列腺炎、神经麻痹、多种扭挫伤、乳腺炎、乳腺 增生、神精痛、多种妇科疾病以及失眼多梦、眩晕耳鸣 等病症有良好的治疗效果,防止痛情转变,及对其它临 床治疗有良好的辅助作用。
治疗小常识:
《黄帝内经》讲:“节之交, 三百六十五会,知其要者,一言 而终。”节之交主要是指人体的 关键穴位,而大关节部位均有规 律地分布着人体的关键穴位。城 市主要交通干道的十字路口,都 是最容易堵塞的地方。大关节部 位经络、穴位,也是人体生理废 物痰湿瘀热毒最容易沉积堵塞的 地方。为什么人体总是在关节风 湿痛就是着个缘故。因此,在这 些关节上运用脉冲疗法,所以说 打通关节一身轻。
学会打通经络上的“交通黑点”
人体的十二经脉,经常受到各种风、寒、暑、湿、 燥、火的影响,严重影响着人体的健康。每条经脉都有 它容易脆弱受阻的地方,比如督脉的腰阳关,就是督脉 阳气上输最容易堵塞的关口。许多人为什么总是容易腰 酸背痛、腰酸膝软,无不与经脉的这“交通黑点”有关。 所以,日常生活加强保健这些路段,对经脉和脏腑的保 养就显得很重要了。经过我们长期的实践,发现这些经 脉的“交通黑点”最容易发生酸痛结节、异常反应等。 平时不觉有什么异常,一旦该经脉脏腑有异常,这些地 方一定会有反应。只不过开始时并不明显,要去摸它才 发现。不妨你针对症状先检查一下你的“交通黑点”! 例如,糖尿病地机痛,妇科病三阴交痛等。所以日常生 活中最好习惯运用各种经络手法,随时疏通人体经络上 的这些“交通黑点”。
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5、刮痧为什么要先刮颈椎?
文/梁迎春 刮痧疗法如今已经很普及,深入到了百姓生活当中。治疗的范围也很广泛,可以治疗内外科多种疾病。笔者在临床中发现一个至关重要的问题,那就是无论刮何处,要先刮颈椎!但是我看到,无论医者刮痧,还是自己在家中刮痧,从来没有人提出这个建议,在这方面也没有相关报道,希望能引起医学界的重视。刮痧活血化瘀,消肿止痛的原理,就是扩张了毛细血管,促进了血液循环,以达到疏经通络,调整阴阳的目的。很多人刮痧忽视了颈椎部位的刮痧,在治疗相关病症的时候,只是针对局部刮痧,或者选取几个相关的穴位刮,并没有先刮颈椎。往往造成局部的的痧毒,即体内的病理产物得以外排,出现红色、紫红色或暗青色的类似“沙”样的斑点,便认为已经成功了。其实,这是走入了误区,并没有达到整体调整阴阳,经络也没有完全疏通。《灵枢·根结》说:“知调阴与阳,精气乃光,合形与气,使神内藏。”阐明了治疗疾病具有阴阳的作用,阴阳平衡遭到破坏,就会导致阴盛则阳病,阳胜则阴病。正所谓是正气存内,邪不可干。在《灵枢·刺节》论道:“一经上实下虚而不通者,此必有横络盛加于大经,令之不通,视而泻之,此所谓解结也。”将结解开了,经络自然畅通了。刮痧也确实有祛瘀生新的作用,但是很多人没有将结真正的解开,比如最常见的背部刮痧。椎骨的血液供应主要来自椎间动脉,而颈部的椎间动脉发自椎动脉。椎间动脉在椎间孔内分为三个主要分支,椎静脉丛分椎内静脉丛和椎外静脉丛两部分,颈椎的动脉供应了中间支,以及背部腹部的血液。颈部神经丛,由颈神经前支分出皮支和肌支,所支配的部位是颈前部皮肤,枕小神经、耳大神经、颈横神经、锁骨上神经,膈神经、颈神经降支和颈袢。这些神经再继续分支,支配全身。这样明确了颈椎的血液供应和神经的分支,就会明白刮痧为什么要先刮颈椎。仅在病灶部位刮痧,无异于断章取义,求近功,而不治本!有的人刮痧过后,当时感觉很舒畅,可总感觉有依赖性。实质上就是没有刮颈椎造成的,只是去掉了表面的毒邪,造成郁积的厉害,没有真正的将经络疏通,阴与阳也没有达到有效的调整。身体好的恐怕感觉不出来,体质差的,会出现瞬间眩晕、恶心等症状。由此可见,刮痧先刮颈椎,是多么重要啊!治病求本,要认清局部和整体的重要性,刮痧先刮颈椎,才能尽显保健与治疗的双重功效! 梁迎春
6、颈椎经常疼痛怎么办?
主要是长期处于一种姿势,导致肩颈部肌肉群强直性疲劳性损伤,建议不要长时间工作,每1小时左右就需要活动一下全身骨骼和肌肉,使其放松。可以按以下方法可以缓解你的症状。 头顶手按利颈肩 两手在身体两侧,手心向下,指尖向前。吸气时,头用力向正上方顶(顶时不可仰头),同时两手用力下按,然后握紧拳向后勾拳;呼气时,放松头的顶力,同时两拳放松变伸掌,手心向下、指尖向前,如此反复。体会颈部和臂部经络伸展的感觉。本节有利消除颈椎病对神经造成的压迫,疏通颈臂经络,促进气血畅通,达到通而不痛,使颈椎病早日康复。 并请做到: 生活习惯要良好,合理饮食保睡眠; 工作姿势要合理,行立坐卧要端正; 曲肘直腰办公务,曲膝直腰搬东西; 不转颈腰不捶背,不受寒湿不加热; 定时活动莫久坐,愿您照办早康复。
7、现在市面上有一种经络笔 号称能够按摩关节穴位医治百病,请问有没有用过的??效果怎么样啊??
我是做医疗器械的,这个问题也比较简单,复你不能看厂家的宣传,如果不属于医疗器械,那就制只有一般的保健作用,别说包治百病,就连治病的资格都没有,如果是医疗器械,得查清楚国家药监局公布产品注册证和该产品的治百疗范围,一般这类产品国家承认的只有度辅助疗效,不能直接治病的。
还有就是商家不是傻瓜,如果问疗效确切的商家就会拼命的去申请医疗器械注册证,成为医疗器械就是最好的宣传。所答有的医院和正规部门都接受,那是多么大的市场。
8、颈椎病的治疗
9、谁有治疗颈椎炎的好方子
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颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎
颈椎病、肩周炎是中老年人的常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作,饱受病痛折磨,严重影响生活质量。颈肩操是笔者根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便,省时省钱疗效好,而且学会颈肩操后,既不必 住院,又不需要配合牵引、药物、理疗等治疗,也不影响工作和生活,只要持之以恒,利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍,就能收到满意疗效。
颈肩操作简介 颈肩操共八节,每节做1—4个8拍,自由选择。
预备动作:双脚站平行11字与肩同宽,全身自然放松,上肢自然下垂,双眼向前平视。
1 四面侧颈:(1)头颈向前向下低垂,尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。
2 地上寻珠:(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限,双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方,直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。
3 天上望月:(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方最大极限,双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方,直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。
4 运转颈椎:注意点是头颈肩要完全放松,双肩不要上抬,转圈要到位,用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈,动作要连续,转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。
5 夹脊牵颈:预备动作再加上屈双手肘关节,双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉,同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群,头颈向身体前方平行牵伸 至最大极限,直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每2拍重复上述动作一遍。
6 双手托天:预备动作,再把双手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的双手掌心向上平托胸 部前,肘关节与手掌成水平线。(2)双手心向外翻转,双手掌心向上尽力伸托于头顶上方, 头颈尽最大极限后仰。(3)双手分开侧举与肩平高,同时双手掌心朝向身体后侧,大拇指与 其余四指分开朝向下方,其余四指并拢向上方竖起,头颈转向左侧,双眼看向左手竖起的手 指尖。(4)手及头颈回预备位。第5—8拍动作同前4拍,仅在第7拍时头颈转向右侧,双眼看 向右手竖起的手指尖。
7 搭手转肩:预备动作是将右手从右肩上方伸向左背侧,左手从腰背侧伸向右肩上方,掌 心向外,双手手指相对搭,如果手指搭不到的也要将双手指尖尽力伸向相对方向。(这个动 作是自我鉴定练操效果的观察方法之一,一般经过一段时间练操后双手对搭距离均会明显改 变)(1)下肢保持平行站立,同时缓缓将腰、肩、头颈向左后侧转动。(2)继续向左后侧转至 最大极限,双眼看向身体后方。(3)略放松后再向左后侧做最大限度的转动。(4)放松回预备 位。5~8拍重复上述动作,连续做二个8拍后对换双手对搭的位置,向相反方向转动二个8拍 。
8 按摩颈肩:(1)回第一节预备位,以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛 点,手指可上下移动按压,重复做2~4个8拍均可。(2)搓热双手手掌心,再以双手手掌心轮 流摩按上述相同部位2~4个8拍。(3)以右手按压左侧肩井、天 、月需俞、秉风等穴位或痛点,第1、2、3拍分别各按1下,第4拍以右手掌心从左肩 井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。第5~8拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后,再手轻拍颈、肩、肘、手。