1、颈椎病与枕头的关系 什么是颈椎病?
颈椎病又称颈椎综合症。它主要是因为低头导致的——这种占比超过90%,
高枕头是一个原因,近些年也是在不断地将枕头降低,更加彻底的方法是昂首斜面护脊床垫,它是斜面的,可以经常仰卧在它上面进行颈椎牵引 ,当然,平时还是可以当普通床垫或普通床垫加枕头,它是带有定制的枕头的。建议睡觉时尽可能保持颈椎挺直或短时间后仰矫正。请了解 。
2、颈椎病专用枕头对颈椎病管用吗
有用哦。一般的颈椎病临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛,臂手麻木,肌肉萎缩,甚至4肢瘫痪.可发生于任何年龄。专家结合颈椎病具有发病率高,治疗时间长,治疗后极易复发等的特点,所以提出颈椎病患者需要一个好用的颈椎病专用枕头来保养。对枕头的要求是:枕头中央应略凹进,高度大约为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰,习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。结合以上要求可以选择乐休药方枕,对枕头高度可以根据调节,不管你是习惯怎么睡,都可以良好的支撑起颈椎的生理曲线。另外对于劲椎病临床表现带来的疼痛都可以通过这个枕头缓解及治疗。不过再好的枕头,如果不改变日常不良习惯,它只能给你起到缓解的效果,不会治愈的。望采纳谢谢!
3、脖子疼和枕头有关系吗
有关系呀!与枕头直接接触的是人体的颈椎部位,颈椎有一个前凸的弧度,称为生理性前凸,人们在任何情况下,都以能保知持这种自然生理弧度为最舒服。自然,人在睡眠时也应与生理性前凸吻合,才符合颈椎的生理要求。枕头的作用是睡觉时也能够维持正常的生理弧度,并使颈部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节以及穿过颈部的气管、食道、神经等组织器官与人体一起放松与休息。 枕头一旦使用不当,就会影响我们的健康。 高枕容易引起颈椎病: 低枕使供血不均衡:专家认为枕头过低或不用道枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复,其实这种想法是不科学的。不垫回枕头,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛,出现落枕。 枕头过低还会使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影答响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。 一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定. 信息来源于枕头网
4、颈椎病用多高的枕头好
每个人对枕头的要求都不一样,有的人喜欢枕头高一点,有的人喜欢枕头第一点。但是大家可能都不知道,睡觉时枕头的高低是与我们身体健康有着很密切的关系的,川木颈椎治疗仪提醒枕头的高度影响人的身体有哪些:
引起颈椎病
睡觉的时候如果枕头太高的话,那么相当于整个睡眠过程都处于低头的状态,久而久之就会造成颈椎生理曲度拉直,引起颈椎病。对日常生活中或者工作中长期的低头的人来说,等于是加重了负担,使得颈椎病的概率上升。
肩部酸痛
若果枕头太高,那么我们的颈椎就会前屈,这样精致的正常生理弯曲就发生了机械性转变,时间久了就会使背部的肌肉变得紧张,妨碍血液循环的畅通,呼吸系统的通畅也会受到影响,这样就会引起肩部酸痛,手麻,头晕等不良症状,也容易产生落枕。
影响性欲
如果长期枕太高的枕头,就会导致脑补的血液循环不通畅,从而影响脑垂体分泌性激素的功能,时间久了就会使人变得性冷淡,还会使心脏受到压迫,这样就会影响心脏的血液循环,造成供血不足,时间一长就会导致男性勃起功能障碍。
5、如何给颈椎病的人选购枕头?
枕头的高度:以 8-10厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理特点,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些,瘦小的人则可稍低些。
软硬要适中:颈椎病枕头应当选择稍微柔软些,但又不失必定硬度的类型,一方面可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强,另一方面又保持了不均匀的压强,使血液可从压力较小的处所通过。颈椎病枕头只要稍有弹性即可,弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。
枕芯填充物:常用的有①荞麦壳:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。③绿豆壳:不仅透气性好,而且清凉解暑,如果加上适量的茶叶或薄荷则更好。
6、颈椎病睡什么枕头
大多数颈椎患者都是不知道什么枕头好,得了颈椎病都是由枕头引起的,我国40岁以下有25%的人患过或正患颈椎病,50岁以上患颈椎病者高达50%,70岁左右发病率达100%。普通枕头无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,如同把颈椎正常的生理弯曲弧度强行拗直,时间久了就会对颈椎附近的血管、韧带、肌肉造成损伤常常会引起大脑、四肢、心脏、肠胃甚至内分泌等多种问题,严重的会引起瘫痪。颈椎病睡什么枕头好治颈椎病最好的枕头,专家为你分析。----------
一个成年人每天需要有三分之一至四分之一的时间用于睡眠,因此枕头一定要适合颈部的生理要求。人在熟睡后,颈肩部肌肉完全放松,只靠椎间韧带和关节囊的弹性束维护椎间结构的正常关系。如果长期使用高度和填充物不合适的枕头,使颈椎某处屈曲过度,就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤,从而导致颈椎失稳,发生关节错位,进而发展成颈椎病。
枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。对于好枕头的总结是,“好枕头三要素”:好枕头必须有适合的承托力,就有三个基本要素来实现:1 支撑颈部的基本构造2 合适的高度3 良好的填充材料。这样选个好枕头是三部曲:第一步:造型是否科学,第二步:高度是否合适,第三步:材质是否适合。
消除因不正确的睡姿而产生的疲劳及酸痛,减轻呼噜、肌肉酸痛及睡眠障碍,使头、颈、腰部接触面无压力,血流通畅,能让人体快速进入良好的睡眠状态,维护颈椎于正常生理状态,有效地保护颈椎腰椎并矫正或防止变形,对易失眠、易落枕、颈椎腰椎病患者尤为适合。有效改善睡眠质量,缓解腰酸、背痛、脖子僵;使全身充分放松,迅速恢复精力。
7、颈椎病和枕头有关系吗?最近脖子老是痛,医生说枕头太软了
建议换乳胶枕
素万乳胶枕
乳胶枕根据人体工程学原理设计,可以缓解颈椎酸痛等问题
8、颈椎病跟枕头有关吗
也有点关系吧 枕头过高和过低都会使颈椎不舒服, 长期下来颈椎一定会酸痛 。建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁功振进行明确诊断后对症治疗.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久