1、有了严重的颈椎病会死吗
2、为什么颈椎有针刺般的痛感?而且是间歇性的,严重的时候连带脖子和肩膀都酸痛得要死
你的肩膀酸痛,背痛、头两侧胀痛,主要和颈椎病有及其重要的关联 当有颈椎病时,会牵带着肩背的酸胀痛,我具体的告诉你 颈椎病的特征是 :颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感,以及脖子活动不灵活 转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生 由于颈椎病局部的症状轻,有些人甚至根本无颈部症状;许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状,很容易就与其它疾病相混淆,当成别的病治疗 需要注意的是,你头部两侧的胀疼,这一点也和其它的病有关系(比如心脏方面 还是建议你先到医院做个检查后,在按以下方法,治疗缓解,这样安全些 经常的久坐不动,总使颈椎保持一个姿势不动,造成的颈椎病(有很多人不知道自己已经有颈椎病了) 当有颈椎病时:神经根受到刺激或压迫后会有这些症状 : 颈部、肩部、胸部疼痛、或麻木,不及时的治疗、颈椎病就进一步加重,会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导,可以伴有针刺样(针刺痛)或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛、和蚁爬麻感,当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重 由于颈椎病会压迫神经血管,会使血液不能很好的输送到头部,会令头皮胀痛 当然,需要注意的是头顶痛还和心血管疾病有关系,这一点不可忽视 颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象,在夜间颈肩部及上肢可能痛得更厉害,可以翻来覆去睡不着。 由于颈脊髓受到刺激压迫后,使脊髓血液供应不足,可以促使多个部位(肩膀、胳膊、手臂、手指、腰部、臀部、腿部和足部)的发麻。 再严重的话,会继续向下、向腰部蔓延:腰部酸痛、腰无力、腰膝酸软等 向腰部:腰部无力,酸软、疼痛、不敢弯腰等 向臀部:坐骨神经痛、不敢久坐、有麻痛感,睡觉时明显 向腿部和小腿蔓延:腿部有发麻现象,活动后症状会减轻些 向足部:足部怕凉,怕冷、会导致末梢神经循环差 可以促使多个部位(肩膀、胳膊、和手指)的发麻。 如果经过稍微的活动后,血液循环的快些了,症状会有所减轻,因为压迫颈椎病会压迫神经血管,使血脉不通畅、是经络受阻的缘故 以下是缓解、治疗颈椎、和肩部的锻炼方法: 颈椎病还与睡眠的不良姿势有关:(总睡过高、过硬的枕头),因其持续时间长,会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调,加速颈椎退变。 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12—16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。 颈椎病与工作学习的姿势不当有关 :处于坐位,尤其是低头工作的,虽工作量不大,强度不高,但颈椎病发病率很高。(比如:长时间的上网,打字、生活中长时间打麻将,看电视也可以造成颈椎病。) 不适当的体育锻炼:超过颈部耐量的活动或运动,可加重颈椎负荷 无论是睡眠、休息.还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼 告诉你缓解颈椎病的方法: 平时要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头,更不能旋转颈椎,使劲斜搬按摩颈部 多坐耸肩、和扩胸动作:对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬,颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼,而且人在水中没有任何负担,也不会对椎间盘造成任何的损伤 也可以在家,做旱地游泳的动作(假的游泳),做各种游泳的姿势:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳) 做用下巴向前的画圈动作(就像,鹅探颈的姿势) 需要注意的是:在做颈椎部的运动时,速度千万不能过快、过猛,一定要缓慢的进行 还可以做:双手十指互相交叉,放到脑后,双手向前方使劲,头部颈部向后用力,可以使颈部、肩膀减少僵硬、麻痛、酸痛的症状 休息时,经常的用热水袋,敷在脖子下面,热敷对缓解颈椎病的效果很好 放风筝:放风筝时,挺胸抬头,左顾右盼,可以保持颈椎、脊柱的肌张力,有利于增强骨质代谢,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化。 做颈椎部体操的方法 : 1. 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。全身放松。 2. 前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做4次。 3. 左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向右侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做4次。 4. 提肩缩颈:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。 5. 左右摆动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做4次 以下这些是肩部的运动 按摩肩膀的方法: 穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。 这对你的右肩背疼痛,有相当好的效果。 捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次 肩膀运动方法: 一 、屈肘甩手 患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 二 、手指爬墙 患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 三 、体后拉手 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 四 、展臂站立 患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。 五 、后伸摸棘 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 六 、梳头 患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。 七 、头枕双手 患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。 八 、旋肩 患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。 以上几种动作不必每次都做完,可根据你的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒 多揉、多按摩颈部和肩部肌肉,按摩大椎穴、肩井穴、风池穴、百会穴、脑户穴、中府穴、云门穴等,对你的颈椎病有非常好的效果 多敲打背部的两个肩胛骨的位置,尤其在肩胛骨的边缘,肩胛骨的内角,对你的背痛有很好的缓解作用 睡前泡手、泡脚(水温不能太烫),没事多搓搓手,多跺跺脚,可以促进身体血液循环,对颈椎病、肩背痛、有辅助疗效,还有非常好的促进睡眠作用 要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动(久躺、久坐都会伤及颈椎、肩部) 注意风湿:根据季节,适时的添加衣服、保暖好颈部和肩膀,防止受寒、受风 在学习、工作时的坐姿,尽量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔,(这个姿势一般人,很难持续下去,可以坐直一会儿、歇一会,在做,再休息) 你的肩背痛的问题,按照以上的锻炼方法和注意事项,疼痛就会有明显的好转 如果在配合中医的针灸、拔罐和按摩、贴药膏,那效果就更好了 头两侧的疼痛的治疗方法:多用手指肚,按摩头皮,做按洗头的动作 多按摩头顶部的百会穴、脑后的风池穴、脑户穴、天柱穴、哑门穴、后顶穴、强间穴、等头部穴位 这里有具体的穴位图,你参考一下 http://www.mifang.org/am/pic/ 每天早晚各梳头150次左右,选优质的桃木梳、和牛角梳,但是不能用塑料梳子 勤梳头半个月后,你的头顶痛,会有明显的好转 祝你早日康复! 祝你牛年财源滚滚,发得像肥牛;身体壮得像头牛;爱情甜得像牛奶;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大牛。 愿你享有期望中的全部喜悦,每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐! 祝你心想事成!!!!!!!!!!! 祝你身体健康!心情愉悦每一天!
3、很多人在受颈椎病的困扰,不死的癌症,能缓解太好了
以前我办公因为长期对着电脑引起的颈椎病就是这样,一低头伏案就颈椎疼,我当时是按摩的,感觉不理想后,用的中yao的(苗亠亠父亠,亠样亠,亠生亠亠贴)外敷的,坚持了半个月左右的时间,症状就jian轻了,后来就慢慢的hao了,你可以shi下的,颈椎病的情况,还可以自我运动
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。 每日可自行施术一次。
手法由轻渐重,以能忍耐为度。
4、我阿姨有颈椎病好几年了 每次发作都被折磨的死去活来 看着我都心疼 。。。
颈部和肩部练习治疗颈椎病,肩周炎的
颈椎病的,肩周炎是一种常见的疾病。在临床上常见的两种疾病并存。许多患者反复发作的痛苦,严重影响生活质量。颈部和肩运行颈椎病,肩周炎的病因和发病机制的组成一组增强颈部和肩部活动,清除局部经络,促进血液循环,消除局部疼痛的体操锻炼动作。易于学习和实践,方便,有效的和节省时间和金钱,颈部和肩部的操作和学习,不需要住院,他们并不需要,以配合牵引,药物,理疗等治疗,不影响工作和生活中,如果持续下去,工作场所休坚持练习1-2次,白天或晚上看电视广告,将能得到满意的结果。
颈部和肩部的工作脖子和肩膀操作指南“共有8个,每节做1-4个8拍,和选择的自由。
预备动作:双脚站平行11日与肩同宽,身体自然放松,上肢自然下垂,两眼平视向前。
包围侧颈:(1)头颈部向前倒下,尽量下颏弯向胸骨上凹。 (2)头部和颈部,慢慢地回到了初步位。 (3)的头部和颈部,尽可能的后视图。 (4)颈部慢慢地回到了初步的位。 (5)左侧头颈侧屈到最大极限。 (6)头部和颈部,慢慢地回到了初步位。 (7)头颈向右侧弯曲到最大的极限。 (8)颈部慢慢的初步位。
2地的珍珠:(1)头部和颈部,缓缓向左肩的旋转方向。 (2)头颈转向左后方的最高限额以下,眼睛看向左侧后下方的地面(3)继续转向左后方下面的肩膀和颈部,直到有酸胀感。 (4)头颈部放松,慢慢的筹备位。 (5),(6),(7),(8)打头部和颈部的权利做类似的行动。
3天上望月:(1)头部和颈部缓缓向左肩的旋转方向。 (2)头颈转向左后方的最高限额以上,眼睛看向左侧后上方的天空。 (3)继续转向左后方,直至颈肩部有酸胀感在。 (4)头颈部放松,慢慢的筹备位。后上述4拍摄后,做相反的动作。操作颈椎
4:注意头颈部和肩部完全放松肩膀不抬高,盘旋在地方,用力要平衡。 (1)头颈向左旋转。 (2)向后倾斜。 (3)向右倾斜。 (4)的向前。打了一个转,动作要连续转动的眼睛,请不要关闭。第4圈逆时针顺时针圆弧。
5夹脊拉颈:预备动作加上摸上去双手手肘,双手握实心拳在腰间。 (1)双拳紧握,肘部的机身背面,同时拉力,同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌的肌肉,头部和颈部的前面,身体平行草案的最高限额,到颈部和肩部疼痛感。 (2)缓慢地放松回到初步比特。每2个后出手再次重复该动作的。
双手托天:预备动作,然后小腹上交叉的手和手指。 (1)交叉的双手掌心向上平托胸部,用手掌你的手前肘成一水平线。 (2)双手心脏翻转,双手手掌尝试在头的顶部,头部和颈部在最大程度上限制向后伸展道具。 (3)单独的横向举手肩水平越来越高,向身体背面,而他的双手手掌,拇指和其余四指分开向下,其余四指并拢竖起头颈部的顶部左边的,眼睛看向左手竖起指尖。 (4)双手和头颈部回预备位。 5-8的第4次,第7次出手,头部和颈部的右侧的射门动作,眼睛看向手中的右手翘起指尖。
7转肩搭手:预备动作是多从右肩向左侧从下背部左上方的右肩背向着右手,掌心向外,相对的手指都手,手指比手指尖相对方向尽量伸展。 (这个动作是这次演练的效果观察的自我认同,通常经过一段时间的训练演习的骑行距离,用双手将改变后)(1)下肢保持平行站立,慢慢地腰,肩,头部和颈部留下的旋转的背面。 (2)继续向左后方去到最大极限,双眼看向身体后方。 (3)的略微放松,然后到的左后侧,以使最大的旋转。 (4)放松的筹备位。 5至8次重复该动作,做两个8射门交换后的手的位置,旋转,在相反的方向在两个8。
8颈部和肩部按摩:(1)第1初步有点背,颈,手和手指按天柱,脖子上百名工人,大椎穴位或痛点手指上下移动,按重复2至4个8拍是。 (2)双手搓热手掌,然后轮流用双手掌心拍山2至4在同一地点。 (3)按左肩右手,天,月,玉秉风等穴位或痛点1,2,3批每按1次第四拍摄右手掌从左侧肩井穴沿手臂横向到他的左手背,疏通经络。 5至8个动作拍摄到左的右肩膀和相同的部分。做8次,然后用手轻拍颈部,肩部,肘部和手。
5、最近颈椎疼死了,怎么办
头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单,颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。 颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横,长时间的不平横造成颈肌痉挛,而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管,造成脑供血不足,就出现头昏;耳鸣;突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛,麻木,肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····我告诉你方法了,你细细地体会要令,你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯,而这是造成颈椎病复发的根本原因。例如挺头收下巴,长时间低头做事,高枕歪躺等等,这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。所以平里日多注意保持正确姿式。关与颈椎几你分不清没关系,一个原则:那里疼你就推压那里,推到不麻,不疼,不晕为止。
6、颈椎病会死吗?
死倒是不至于 但是患病以后非常难受 严重影响休息工作 患病以后应该及时采取有效的治疗手段治愈的 颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。那么,颈椎病如何治疗才好呢: 建议可以采用中药保守来治疗,外敷中药在颈椎病的治疗中可以起到对症治疗作用,常用的药物有:解热镇痛剂;扩张血管药物;解痉类药物;营养和调节神经系统的药物及一些散风祛湿、活血化瘀!
7、是 不是真的有颈椎病了,脖子的左右扭动痛死了。。。
您好,脖子酸胀、僵硬、扭动疼痛,要引起注意,切不可大意。因为此症状是颈椎病的早期表现特征。一般多是因为颈部经常处于屈曲位或伸展位,颈部肌肉过度疲劳而造成的,如低头、仰头或颈部保持一个姿势时间太长(长期伏案工作、看电脑、电视等等),睡觉姿势不正确,枕头不合适或反复落枕。以及在身体出现劳累、疲倦或颈椎有损伤(扭伤、落枕等等)的情况下,天冷颈椎受寒气、天热吹空调使颈椎筋脉受风寒湿邪侵入,致使寒湿气淤滞在颈椎内形成病灶,阻遏经络,导致血脉不畅,使颈椎肌肉发生痉挛,造成脖子的酸胀、僵硬、疼痛,如不及时医治就会引起颈椎病。 治疗脖子的酸胀、僵硬、疼痛、不舒服、以及颈椎病最理想的方法从目前来看,应该当属中医外敷药,穴位贴覆。药物通过皮肤的渗透,可直达病灶,用于祛寒除湿、温经通络。这种方式既方便、快捷,又安全且无副作用,缓解或康复后也不易复发。 我就有颈椎病,脖子、肩膀还有背部、酸胀、僵硬、疼痛,非常难受,我用过一个含有中药成分的外用药,产自加拿大叫‘力夫液’(用谷歌搜搜应该能找到),治疗效果不错,缓解病痛的效果既快又好,用了没几次症状就基本消除了,而且也没复发。因为是个外用喷剂,所以用起来也非常方便,将药物直接喷敷在病患处,病痛能得到迅速缓解。建议您试试,说实话,治疗效果这么好的药实在是难得也绝对值得一试, 相信用药后您一定会尽快摆脱病痛的。。( 供您参考,但愿能给您带来一点帮助!)
8、颈椎痛死了,有什么缓解的办法嘛?
你好! 治疗颈椎病,预防为主、治疗为辅。建议:对于长期伏案工作者,应在30-60分钟左右,有目的地让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动,两肩慢慢紧缩3-5秒钟,尔后双肩向上坚持3-5钞钟,重复6-8次;也可利用两张办公桌,两手撑于桌面,两足腾空,头往后仰,坚持5钞钟,重复3-5次。当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。 如果出现头晕、手麻、眼胀等症状的情况下,就需要采用药物进行治疗了,目前根据大量临床观察表明,使用 中医拯骨水 治疗颈椎症效果明显,临床效果满意。使用本药剂治疗迅速遏制消除症状,强力舒筋活血,激活微循环,促进局部新陈代谢,对无菌性炎症有很好的疗效。打散吸收淤积钙化增生部分,用药后让突出的间盘刺激缩回,从根本上解决骨质增生、骨刺症。有什么不清楚的 可以加我咨询。