颈椎病可以自己牵引吗

1、颈椎病做牵引效果好吗？

你好，我很理解你的心情。你应先了解哪些病属于颈椎病。颈椎病是个统称，包括：颈椎骨质增生，颈椎间盘突出，颈椎小关节功能紊乱，颈椎生理曲度变直，等等。颈椎病会引起很多症状，头部，胳膊，后背等等的晕，麻，酸，涨，疼。有的还会引起高血压。这么解释你懂吗？治疗上，我建议你找正宗手法复位的大夫整骨推拿复位。以我个人的经验手法复位对以上所说各类颈椎病有确切的治疗效果。但复位后几天内必须限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗

2、颈椎病是不是一定要去医院做牵引等

颈椎病的方法还是很多的，是不是适合牵引要看具体的情况。上海开元这类都是骨科，先检查看看情况才能给出比较合适的方法。

3、什么是颈椎病的自我牵引法？

牵引的疗法，主要适用于神经根型的颈椎病，和椎动脉型的颈椎病。牵引的时候，根据颈椎病的类型不一样，我们采取的体位也是不一样的。比如说，神经根型的颈椎病，我们一般是采取坐位，头前屈20度，然后牵引的重量，一般在体重的1/10左右开始，当然也根据具体病人的承受能力不一样，我们适当调整牵引的重量，一般来说，我们每天牵引一次，每次牵引20-30分钟，这就是一个比较合适的治疗。

起床时，发现颈部僵硬不灵活，或觉颈肩部疼痛，应即平卧床上，将枕头垫好，认作一次领保健功。如时间紧，不能做全套功。亦可只作仰头摇正法和拿后颈两个动作。

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起床后，适当地作大幅度的颈部活动。作前屈、后伸、左右转动和左右侧屈等动作2-5次(自动复位)。

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侧卧位(颈痛侧在上)，枕头垫高2-3厘米，使须受点屈曲(有利复位)。将颈肌放松后,颈椎病的骨科治疗法，用同侧手掌掌根部揉按颈痛处(可加些止痛药油)，按揉后再贴“消炎止痛膏”。

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颈肩部热敷或热辅(用热水袋或其它治疗)。

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老年人的颈椎病，多有椎间盘变性和钩椎关节错位存在，自我治疗中，还应加上颈椎病调理器和头颈牵引，每天一次，每次5-15分钟。凡经自我治疗法治疗后，病情不见好转或有继续加重的趋势，或治疗三天仍未见效者，应及早请医生诊治，如病情如有好转，可继续自我治疗。

4、颈椎病自己在家每天做一下牵引是好还是不好，牵引时

颈椎病预防一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助，另外注意在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，适宜的枕头很有帮助，枕头是维持头颈正常位置的重要工具。枕头质地要柔软，透气性好，不宜过高过低，以8～15厘米高为宜，还有注意经常伏案工作的患者，注意多活动，避免长期保持一种姿势也很关键

5、颈椎病做牵引，一天之内可以做几次，一次多长时间？

颈椎病不可以做“垂直悬吊方式的牵引”。头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单，颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。 颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯，而这是造成颈椎病复发的根本原因。例如挺头收下巴，长时间低头做事，高枕歪躺等等，这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。所以平里日多注意保持正确姿式。关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。颈椎生理曲度变直不用这个复位方法。

6、哪些颈椎病不适合做颈椎牵引

颈椎病都是合适做牵引的，只是有部分颈椎病人不合适。这个主要是靠自己的感觉。如果感觉有问题就不要做了。同时，建议大家采用更加平和、自然的方法做牵引，如采用那种斜面护脊床垫来做牵引是比较好的方法。

7、颈椎疼痛可以经常做牵引吗

颈椎牵引，是治疗颈椎病的主要缓解百症状手段。主要是解除颈部肌肉痉挛，缓解疼痛症状，增大椎间隙和椎间孔，有利于已外突的髓核及纤维环组织复位，缓解和解除神经根受压与刺激度，促进神经根水肿吸收，解除对椎动脉的压版迫，促进血液循环，有利于局部淤血肿胀及增生消退，松懈粘连的关节囊，改善和恢复钩椎关节，调整小关节错位和椎体滑脱，调整和恢复已被破坏的颈椎内外平衡权，恢复颈椎的正常功能。一般每日牵引1-2次。

8、颈椎病牵引是怎么做，能治好吗？

仰卧在斜面护脊床垫上就是做颈椎牵引。
因为颈椎病多半是颈椎向前弯曲时间太多导致的，这样当然对颈椎是非常好的。

9、颈椎病都适合做牵引吗

所有的颈椎病都不可以做“垂直悬吊式颈椎牵引”！（建议不要使用“家用颈椎牵引器”“家用悬吊式颈椎牵引器”）。颈椎病牵引基本没有什么多大治疗作用，只有一点点缓解作用。它的副作用要远远大过缓解的作用。原因是颈椎病人的颈椎大部分都有颈椎生理曲度变直问题，再做牵引会把颈椎拉的更直，另外，头晕，头痛是因为颈椎错位挤压了血管和神经造成的，光靠牵引是不会完全复位的，不仅没有复位，反而会增加另一种颈椎病就是脊髓型颈椎病，寰枢肌肉拉伤，原因就是牵引造成颈椎生理曲度变直，如果挤压了脊髓就会出现非常多的症状‍，造成颈椎管狭窄，挤压了脊髓而出现呕吐，眩晕，易昏撅摔倒而发生危险。

10、颈椎病自己做牵引危害有哪些

我的脖子已经断断续续痛了有一个月。刚开始只是早上起来脖子有一点僵硬，手指有一点麻木，也没太在意。听有过同样经历的朋友说，可能是颈椎出了问题压迫到神经，牵引治疗就能好。 于是，我便到药店买了牵引的简易装置，又自制了两个十几斤重的沙袋，自己在家开始做牵引。第一天，做完牵引觉得挺舒服的，可第二天却痛得更厉害；第二天我又做了一次，做完还是非常舒服，但之后还是痛，就这样反反复复。近来发现，痛感不但没减退，脖子还越来越不听使唤，甚至开始觉得头晕。有朋友说我的症状其实非常适合做牵引，只是做不得法。讨教我还能不能继续做牵引？该怎么做更有效？ 专家解答：您给我们提供了一个典型的因牵引不当造成病情加重的例子。虽然牵引是治疗颈椎病常用方法之一，方法简单，疗效确切。可是，并非所有的颈椎病都可以通过牵引来治疗。但病人往往缺乏这方面的知识，对牵引的适应症、禁忌症以及牵引注意事项不了解，盲目牵引，结果造成了不良后果。 盲目牵引常造成以下多种损害： 1、颈椎肌肉、韧带静力性损伤，临床表现与落枕相似。 2、神经根损伤，出现上肢麻木、疼痛。 3、椎小关节功能紊乱，表现为颈部活动受限。 4、椎动脉扭曲，供血减少，表现为眩晕。 5。椎动脉斑块脱落，易造成腔隙性脑血栓。 6、枕神经损伤，表现为头疼。 在临床也发现有一些病人确实并是牵引方法和时间没掌握好，不是不适合牵引，以至越牵越痛。此类情况多由于病人的牵引重量过度、牵引时间过长而造成肌肉和韧带静力性损伤，于是出现颈痛加剧；或是引起颈椎附着的韧带松弛，降低了颈椎的稳定性，造成椎小关节功能紊乱，于是出现颈部活动受限；而若引起椎动脉扭曲，使该处供血减少，则易出现眩晕症状。您感到头晕，或与此有关。 需要特别提醒的是，牵引并不是是万能的，更加不是治疗颈椎病的唯一方法。颈椎康复治疗是一项系统工程，治疗手段许多，有推拿、针炙、功能锻炼和理疗等等，当您患有颈椎病时，您首先要找专业医生帮您分析，看您需要哪方面的治疗，选择适合您自身的最佳方案，切莫自作主张。如有必要牵引，也请您必需由医生指导，并告知注意事项后方可进行，避免延误甚至加重病情。