1、为什么一拿重的东西脖子就会痛？
引起脖子疼的原因有：
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。
（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己e799bee5baa631333236356663扭动脖子。
（9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
（10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
=============================
另外提供按摩治疗法：
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。
④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
2、为什么无缘无故就老是头疼，低头、提过重物后就会头疼，还有颈椎疼，头晕恶心，容易疲劳
你好！头疼原因很多，可能你有颈椎病，建议你去，正规医院，跟医生述说下你情况，可以检查腰椎，跟颈椎！头颅CT!
3、我双手提重物行走后,第二天就感觉前胸疼,尤其是深呼吸及咳嗽后更疼得厉害，有大夫认为是颈椎病引起的，
试试这个吧。手背食指与中指之间，沿着手背往上退，快到尽头，不能推了，有一凹陷穴位，摁压该穴位，治疗颈椎病。以此类推，下两指之间依次治疗胸疼和腰疼，绝对有效，不妨试试。
4、脊椎后背受过伤,提重东西的时候，一会两个肩膀到颈椎就疼痛无比难以支撑，,甚至麻木，头昏，感到大脑
这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适,可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效
5、搬重物时脖子疼 我双手托着两箱水果，脖子后面靠近背部的地方就疼，搬一箱时候就不算疼。为什么呢？
不知道您是做什么工作的？有可能是颈椎方面吧，不严重的话，可以每天做做体操，多活动
6、颈椎下，肩膀中间的位置那里好疼，阵痛，像针扎的一样，之前因为勉强提过重物，伤过那个位置
去医院拍个核磁共振吧，颈椎腰椎都有受损的可能了，700左右，不要大意，及时去医院检查，按医嘱服药，腰椎颈椎出问题严重了整个人指挥不动了
7、搬了点重的东西 后面脊椎为什么都会酸痛的
正常的，因为你长时间没活动了。
第一次不要搬太重的，以免闪到腰
8、经常拎着重东西是不是也能导致颈椎疼
经常拎重东西造成的主要是腰椎部位的疼痛症状。建议可以减少长期剧烈负重。减少劳累。增加关节寿命。