1、睡眠质量不好，闭上眼就跟放电影似的，睡醒后就觉得头痛头晕。最近颈椎老疼，肠胃也不好，我36岁了.啥原因
可以用一些醒脑的药，如脑心舒，安神补脑液。可能是生活或工作压力大、紧张用脑过度引起的。用十盒安神补脑液下去你的睡眠质量一定会提高，我以前接解类似的病人
2、我前2年玩游戏后没事的时候总是爱想些游戏里的东西。现在失眠，闭眼就做梦，颈椎还会酸.请问下该怎么治疗?
解铃还需系铃人，把以前的游戏拿出来看看，但是不要想以前重复过的东西，或者抄换个思路，换个思维方式。。。。
还有以后睡觉可以睡晚一点，睡觉前看一些书籍之类的东西，知道自己困了为止，不要看容百易兴奋的东西这样更睡不着，你看书了 做梦也可能跟书上的东西有关。。。看得越晚睡觉越不容易做梦，我度每天12.00睡觉 从来不做梦（给你参考，不是让你也睡这么晚）。
3、您好老师，我想问一下我是头晕，有时感觉身体在颤抖，颈椎曲度微直，67节膨出，硬囊膜受压
你的颈椎问题是：颈椎生理曲度变直，颈椎1234567关节程度不同的向后出现错位，寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉拉伤。切记：绝对不可以做垂直悬吊方式的牵引！不可以做按摩。吃药以及其他方法的治疗都没有必要。关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度变直问题：颈椎枕在啤酒瓶上，（在枕头上放上一个和啤酒瓶，枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好，但可以适当调整），颈椎一定要担在啤酒瓶上呈现正十字症状，后脑勺要悬空。坚持做到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。切记：一直做到颈椎感觉不疼了，不恶心了，头部不晕了就可以停止了。你颈椎c3 4都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位，头 颈椎会出现麻木，这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环，就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理，把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2：用大拇指一点一点的用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，最大5公斤的力量，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压和按揉到颈椎没有任何一点疼痛了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，转动颈椎没有响声了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。请认真阅读文章，真正理解内容再学习复位。
4、我拍了x光片 是颈椎生理曲度变直 头最近老疼 医生开了妙纳 我吃了几天 老是想上厕所 是副作用吗 都不敢吃
西药不能抄长期吃的，副作用比较大，妙纳的不良反应：
偶有休克现象，肝、肾功能、红细胞计数、血红蛋白值异常，当出现上述情况时，应停止用药。亦可见皮疹、瘙痒，失眠、头痛、身体僵硬、四肢麻木、颤抖，恶心、呕吐、食欲不振、胃部不百适、口渴、便秘或腹泻、腹痛、腹部膨胀感、偶见口腔炎，尿闭、尿失禁、残余尿感，四肢无力、站立不稳、怠倦度、头晕、肌张力减退、颜面发热、出汗等症状。
你头痛是因为颈椎骨骼问题压迫到颈动脉引起的脑部供血不足的反应，常见头痛并伴有恶心或耳鸣症状，修复颈椎：连续服用4-6个月，鲨鱼软骨素+葡萄糖胺+钙+胶原蛋白。
提升脑部供血比较天然的选择：日问研纳豆激酶或活血的中层药（含三七，丹参，银杏成分的都可以）
以上成分都是天然，不会有不良反映，你去药房直接配就可以，康复期间，注意颈椎的保养，不要保持一个姿势太长时间，多活动活动，经常头部仰起做放风筝动答作。
5、为什么有时晚上睡觉，都到深意识睡眠了，突然深体内在颤抖，心发慌的样子，闭上眼就来，睁开眼就好了，
可能是你在睡觉知的时候空气和自身的情绪所导致的。睡觉之前现将空气道流通一下，打开窗户适当的让空气清爽一点，在一个在睡觉的时候多情一些内好的音乐，比如班得瑞的曲子等等一系列的，你先试验一下吧，不行我在问问中医师容傅！
6、想了解这与颈椎的有关吗【未明】
从你诉说的症来状，颈椎病的可能性大，不排除其他疾病。但需要结合查体才能明确。如症状持续不缓解，可到我自门诊看一下。
（北京协和医院沈建雄大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，zd以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
7、想了解这与颈椎的有关吗【未明】
从你诉说的症状，颈椎来病的可能性大，不排除其他疾病。但需要结合查体才能明确。如症状持续不缓解，可到我门诊看一下。
（北京自协和医院沈建雄大夫郑重提醒：因不能面知诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗道请一定到医院在医生指导下进行！）
8、颈椎病会影响晚上睡眠吗，晚上入睡时，眼睛闭着有点晕，跟颈椎有关吗
有颈椎病就有头晕，注意不要爬高或长时间低头
9、我经常会失眠，每次失眠总感觉颈椎处有细微的抖动，我这是否属于颈椎引起的失眠？
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。复
原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；
原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病制等；
治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是百调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习度惯，有养肝健脾和胃的作用；
五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做问到心平气和；
六是按摩法：经常用右手心搓答左脚掌心；左手心搓右脚掌心；
七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久，你就会睡好的。
祝你开心、喜乐！
10、颈椎病,脑供血不足，枕部发张，莫名紧张，发抖。
你好，你百有颈椎病、脑供血不足等，但是这些都不会引起紧张、发抖，不知道你睡眠好不好，莫名的紧张发抖可以考虑抑郁，焦虑状态，度调整心理，放松心情，说出心事，必要时可以配合一些抗焦虑知药治疗，或者吃一些安神的中成药，可以去医院神经内科检查，道治疗。