1、我是不是得了颈椎病,脖子不舒服
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑颈椎病可能性比较大。
指导意见:
建议你最好还是去医院拍一个颈椎片子,看看颈椎究竟是什么情况,然后根据检查结果具体治疗,另外,平时要少玩电脑,多运动。
2、老是脖子不舒服,是怎么回事啊?不会是颈椎病吧
颈椎: 过高的电脑桌让屏copy幕高高在上,眼睛紧盯屏幕时,脖子就不由自主地越伸越向前。颈椎本来是个向后的弧形,现在却被扭成了S形,长期处于错位的状态下颈椎很容易僵硬变形。 □对策:降低电脑桌高度,女性适合的高度是67厘米,这样能保证颈椎的自然弯曲,降低颈部肌肉紧张程度。 肩膀:百 想想看你用电脑时的姿势,是不是无意识地把整个肩膀都拱起来?肌肉紧张后需要的营养增加了,但血管被肌度肉压迫,反而减少了参与运输的血液量。这样营养减少了,肌肉紧张时问制造的垃圾也不能及时清运,肩膀就又疼又僵硬了。 □对策: 调整坐姿。肩胛骨靠在椅背上,双肩放下,下巴抬起不要靠近脖子。每隔一小时休息5~10分钟,做柔软操或局部按摩,同时养成规律运动习惯,针对肩颈、上肢进答行拉筋及肌力训练,以增加柔软度及肌力。
3、脖子总不舒服,是颈椎病吗?
是颈椎病的初期。抄
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再袭右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。百
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、度足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴知。
9、提揉两耳;用手提拉道双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
4、颈椎病和脖子痛有区别吗?
颈椎病是一种很难说的病症,而且会影响到一个人的生活和工作,所以现在已经成为了一个受人关注的话题。脖子痛和颈椎病其实并没有实质性的区别,因为脖子位置出现不舒服的情况,那么很可能预示着你的颈椎问题在不断的加剧,此时必须要提高警惕,其实脖子不舒适和颈椎病就是一线之隔,所以我们千万不要引起注意!另外颈椎的保护问题,也是大家比较关心的话题,现在我们给大家全面的说明一下。

颈椎病引起的一个最大的原因就是,现在的人工作压力比较大,所以经常会不断的看电脑、打字写文件,这些情况都会造成颈椎病的隐患。所以当你脖子或者颈椎出现疼痛或者其他问题的时候,要第一时间去医院进行检查,这是对于颈椎的最大保护,早治疗就能够恢复颈椎,如果不注意的话,就会更加严重。

保护颈椎我们还需要注意平时的生活习惯,一个人睡觉的姿势不好的话,那么脖子就会受到影响,久而久之你的颈椎就会出现问题。睡觉的时候尽量用低一些的枕头,这样能够很好的保护颈椎,同时睡觉要规律,这样身体的睡姿不会变来变去,这样也能够保护颈椎。

最后保护颈椎的办法就是锻炼身体,比如我们可以举哑铃,这样能够让你的肩部肌肉更加的强壮,同时颈椎部位的肌肉也会变得粗壮起来,可以起到保护颈椎的作用,所以好的生活规律、锻炼和及时就医是保护颈椎的三大法宝!
5、脖子不舒服,有点颈椎病的样子,可是医生说颈椎病脖子不能按,什么意思
你好,有些颈椎病按摩是会压迫血管神经,会导致猝死,所以不能随便按的
6、得颈椎病了.脖子好不舒服...拜托了各位 谢谢
患了颈椎病 当然会有不舒服 颈椎病还分为不同的类型,根据不同类型引起的症状有 1.颈型:有头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒症状颈椎病还分为不同的类型, 1.颈型:有头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。 2.神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。 3.椎动脉型:病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 颈椎患者平时应该注意: 1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动 服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。 2.神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。 3.椎动脉型:病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 颈椎患者平时应该注意: 1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动
7、我最近感觉脖子不舒服 得了颈椎病
临床较常见的症状有手麻、头晕、头疼、失眠、颈肩酸痛、容易落枕、恶心、心慌、耳鸣乏力、双手发凉麻木、颈部麻痛、双下肢无力、出虚汗等症状。颈椎病可引发脑供血不足,造成“颈胃综合征”,“颈心综合征”,颈椎病变后期发展,一般会引起颈椎酸痛、头晕、手麻等症状,轻的影响患者日常生活和工作,严重者可丧失工作能力,抄重的甚至会造成瘫痪。
治疗颈椎病一般采用的是吃药治疗、无创松解疗法、三维平衡复位疗法、超声电导、药物离子渗透、物理zd治疗、手术治疗等方法。传统的中药治疗、推拿、按摩只能暂时缓解疼痛症状,达不到治疗目的,吃药多了对脏器、器官会有一定的影响,而且不规范推拿、按摩会加重颈椎病病情,不能从根本上解决问题。敷膏药是治疗颈椎病最简单的方法,目前效果比较好的膏药,如杨家筋骨膏,这药淘→宝上有卖。
8、脖子一直不舒服,颈椎病
你问问医生可否用一些简单轻柔的瑜伽姿势来缓解下!
比如 肩膀转动式 绕臂扭转式 之类的姿势!
都可以舒展颈部 肩膀和上背部的肌肉
也起到预防和知减轻紧张性头疼的作用
不过鉴于你的情况,道请务必咨询医生再做决定,因为不当的练习可能会导致你受伤。
你也可以看看基《础姿势与技法攻略》
9、颈椎病造成脖子特别难受怎么办
颈椎病日常要注意事项
1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部,不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间,超过2个小时以上的持续低头工作,则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解,这样会加重加快颈椎的退变。
2、已经有颈椎病症状的患者,应当减少工作量,适当休息。症状较重、发作频繁者,应当停止工作,休息一下。这样在颈椎病的治疗期间,有助于提高治疗的效果,促使病情早日缓解,机体早日康复。
3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇. 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果,寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间,以防止颈椎病症状的出现,或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。